التهاب لثه

بدن پی برد ‘ ‘تغییرات دمای پا و زخم ها و رنگ های مختلف ایجاد شده روی آن می تواند بیانگر شرایط درونی بدن و کیفیت سلامت افراد باشد. بنابراین هرگز از ظاهر و سلامت پاهای خود غافل نشوید و بهداشت آنها را چشم مضر است ‘ ‘در مراحل اولیه که ضایعه کوچک است و روی قرنیه چشم را نگرفته است، علائم بیماری نیز خفیف می باشد، ولی به تدریج باعث خارش، سوزش و قرمزی چشم می شود. در موارد پیشرفته تر، بیماری ناخنک سبب

که بدن هر فرد در برابر تغییرات ناگهانی واکنش های nنامطلوبی نشان می دهد بنابراین بهتر است درمان های ارتودنسی به صورت آهسته و پیوسته انجام شود ‘ ‘اهمیت رعایت بهداشت در طول دوره درمان ارتودنسی به چه دلیل است؟رعایت بهداشت در طول دوره درمان ارتودنسی اهمیت ویژه ای دارد زیرا به دلیل وجود براکت های ارتودنسی و نیز سیم های ارتودنسی، گیر غذایی بسیار بیشتر از قبل بوده و امکان مسواک زدن، تنها با استفاده از مسواک های معمول مشکل است. بنابراین به بیماران پیشنهاد می شود از وسایل کمکی خاصی که به همین دلیل ساخته nشده اند به منظور رعایت بهداشت صحیح و کامل بهره ببرند و همچنین انجام دهان شویه نیز به صورت مرتب توصیه می شود ‘ ‘جراحی زیبایی‌ گوش یا اتوپلاستی، بمنظور رفع بدشکلی های لاله گوش انجام میشود. در برخی‌ موارد جراحی برای بازسازی انجام میشود. مثلا اگر به علت حادثه یا برداشتن تومورقسمتی‌ یا تمام لاله گوش برداشته شود ‘ ‘اولین بار جراحی‌های لالهٔ گوش توسط جراح هندی سوشروتا در ۶۰۰ سال قبل از میلاد مسیح انجام شد. جراحی برای درست کردن گوش‌های برجسته از قرن ۱۹ nشروع شد و روش‌های گوناگونی تاکنون ابداع شده شده نیست مانند برخی گیاهان چینی، مراقب باشید. در پایان، حواس تان به رژیم های غذایی پرپروتئین هم باشد، این دسته از خوراکی ها، کلیه ها را خسته می‌کنند!»کلیه ها گران بها هستند، به خاطر آنها تغذیۀ مناسبی داشته باشیم.. ‘ ‘تشخیص بیماریاز آنجایی که آغاز بیماری فاقد علامت است، باید به فکر تشخیص بیماری باشید تا بتوان جلوی وخامت آن را گرفت. افراد در معرض خطر حتما باید با پزشک nشان صحبت کنند! افراد در معرض خطر یعنی اشخاص بالای ۵۰ سال، کسانی که فشار خون شان بالاست، افراد خیلی چاق، مبتلایان به دیابت، سیگاری ها و کسانی که سابقۀ فامیلی بیماری های مجاری ادرار یا بیماری کلیوی را دارند ‘ ‘بیماری های کلیوی ممکن است در اثر عفونت های میکروب هایی مانند استرپتوکوک ایجاد شوند.همچنین جذب مواد سمی، خصوصاً برخی داروها، نیز ممکن است کارکرد نامناسب کلیه ها را در پی داشته باشد ‘ ‘حمله قلبی یک باره اتفاق نمی افتد، بلکه همراه با علایم nمتعددی است که طی روزها و هفته ها خود را نشان می دهد اما اغلب افراد به آن بی توجهند. علایم حمله قلبی مختلف و در زنان و مردان متفاوت است ‘ ‘بررسی ها نشان می دهد ۹۵ درصد زنانی که دچار را در محل بالاتری نسبت به بدن او قرار دهید تا جریان خون بیشتر به طرف سر او برود ‘ ‘۴- دست ها و پاهای فرد را ماساژ دهید تا خونی که خنک شده ، به سمت مغز و مرکز بدن او برود ‘ ‘۶- وقتی بدن فرد خنک شد، هر ۱۰ دقیقه یک بار دمای بدن او را از طریق مقعد اندازه گیری کنید تا دمای بدنش کمتر از ۳۸/۵ درجه سانتیگراد نشود ‘ ‘هنگامی هم که بدن فرد را nدر آب سرد فرو می کنید، باید مراقب باشید تا دمای بدنش کمتر از ۳۹/۵ درجه نشود. اگر هم دماسنج در اختیار نداشتید، تا وقتی که با لمس کردن بدن او احساس می کنید خنک نشده، عمل خنک کردن را ادامه دهید. ولی به محض خنک شدن بدن فرد ، عمل خنک کردن ( در آب سرد یا به شکل دیگر ) را متوقف کنید و اگر دمای بدن او مجدداً افزایش یافت، عمل خنک کردن را از نو شروع کنید ‘ ‘در بیمارستان امکانات بهتر و روش های دقیق تری برای کنترل دمای بدن وجود دارد. در آنجا دمای مرکزی بدن nبه طور مرتب کنترل می شود تا فرد دچار افت ناگهانی دمای بدن ( هیپوتِرمی ) نشود. آزمایشات خونی برای تعیین مقدار نمک و سایر املاح موجود در خون انجام می شود و مایع درمانی برای حفظ تعادل الکترولیت ها و آب بدن صورت می گسترده‌ای كه در سال ۲۰۰۹ در نشریه پزشكی ملی به چاپ رسیده است نشان می‌دهد كه اگر میزان LDL خون افراد ۱۰۰ میلی‌گرم بر دسی لیتر بیشتر از حد طبیعی باشد احتمال بروز بیماری‌های قلبی در آنها ۵۰درصد بیشتر و اگر میزان LDL خون nافراد ۲۰۰ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر بیشتر از حد طبیعی باشد احتمال بیماری قلبی در آنها ۷۰درصد بیشتر از افراد با میزان LDL طبیعی است ‘ ‘ضربه‌های قلبت را بشمارضربان قلبمیزان ایده‌آل:۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه (bpm) البته ضربان قلب در ورزشكاران حرفه‌ای می‌تواند از این هم كمتر باشد ‘ ‘چرا تعداد ضربان قلب مهم است:اگر میزان ضربات قلب شما در حالت عادی، در ۳۰ سالگی، ۸۰ ضربه باشد، هر ۱۵ ضربه در دقیقه اضافه شدن به آن ۲۵درصد احتمال بیماری‌های قلبی را در شما بالاتر nمی‌برد. نتایج مطالعه‌ای كه توسط انجمن ملی قلب كانادا صورت گرفته نشان می‌دهد كه بالا رفتن میزان ضربان قلب به صورت دائمی (مثلا اگر فردی به طور معمول در زمان استراحت ضربان قلبش بین ۷۵ تا ۸۰ باشد، در حالت استراحت این ضربان همیشه بین ۸۵ تا ۹۰ شود) احتمال بیماری‌های قلبی-عروقی در او بسیار بیشتر خواهد شد ‘ ‘نیكوكار باشیدگروه خونیمیزان