انقلابِ سرم در سلامت پوست

وسواسیمکرراً انجام می شوند. فرد به این روش تلاش می کند تا از دست افکار آزار دهنده خود خلاص شود. مانند شستن مکرر یا چک کردن مداوم کاری که انجام شده ، شمردن مکرر یک عمل مانند شمردن مکرر دفعات شستشو ، باشند: صداي حرفه‌اي داراي شرايط خاصي از نظر فيزيولوژي و آناتومي تارهاي صوتي و همچنين توانايي‌هاي ويژه است كه پس از بررسي‌هاي دقيق با تمرينات صحيح مي‌توان اين توانايي‌ را افزايش داد. در غير اين صورت،

العلاجی که طب سوزنی می تواند به درمان آن کمک کند می توان به این موارد اشاره کرد:عوارض حسی و حرکتی پس از سکته مغزی، انواع فلج ها، اختلالات بلع و تکلم، مشکلات به دنبال آسیب اعصاب محیطی و نخاع، سردردهای مزمن، سندرم تونل کارپال، پارکینسون، ام اس، تیک های nعصبی، اختلالات جنسی، نازایی، یبوست مزمن، جوش های پوستی مقاوم به درمان، بیماری های اعصاب و روان، اختلالات تمرکزی، وزوز گوش، سرگیجه مزمن، عوارض دیابت و… ‘ ‘روش درمانی در هر مورد متفاوت بوده و بر حسب شرایط بیمار نقاط مختلف و متفاوتی انتخاب می شود. گاهی اوقات لازم است همزمان از تحریک نقاط با گرما، لیزر، مغناطیس و… نیز استفاده کرد ‘ ‘ماساژ پزشکی نیز به عنوان یکی از زیر شاخه های طب سوزنی در بعضی موارد کمک کننده است. طب سوزنی با مکانیزم های مختلف nبه بازگرداندن توازن ارگان های داخلی بدن کمک کرده و با انجام دوره درمانی بدن به شرایط سلامت خود بر می گردد یا نزدیک می شود ‘ ‘اما نکاتی که بیماران در انتخاب طب سوزنی برای بیماری های صعب العلاج باید به آن توجه داشته باشند این است که:۱-از انجام چند جلسه طب سوزنی انتظار معجزه نداشته باشند و دوره مانند:۱- کسانی‌که قبلا تحت عمل جراحی معده قرار گرفته‌اند۲- کسانی‌که به الکل یا دارو اعتیاد دارند۳- کسانی‌که زخم معده یا اثنی‌عشر دارند۴- کسانی‌که مدت زمان زیادی است که داروی ضد انعقاد خون مصرف می‌کنند۵- کسانی‌که بیماری کلاژن دارند۶- کسانی‌که بیماری التهابی روده دارند۷- کسانی‌که بیش از ۵ سانتی‌ متر فتق دهانه‌ی معده دارند۸- کسانی‌که سیروز کبدی دارند۹- کسانی‌که نارسایی مزمن کلیه دارند۱۰- nکسانی‌که حامله هستند ‘ ‘پس از حمام و استخر گوش خود را به ویژه با گوش پاک کن خشک نکنید چرا که خشک کردن گوش زمینه ابتلا به عفونت های قارچی کانال گوش خارجی را فراهم می کند ‘ ‘استفاده از گوش پاک کن را برای تمیز کردن گوش به هیچ عنوان توصیه نمی کنیم و تنها زمانی مصرف گوش پاک کن توجیه پذیر است که قرار باشد دارویی مانند پماد در گوش استفاده شود ‘ ‘گوش پس از استخر و حمام نیاز به خشک کردن ندارد و فردی که پرده گوشش سالم است احتیاج به فرو کردن پنبه در گوش و nاستفاده از گوش گیر در حمام ندارد ‘ ‘اگر افراد مستعد ابتلا به عفونت قارچی استخر بروند، می توانند پس از خارج شدن از استخر از دور با سشوار گوش خود را خشک کنند و می شود.بنابر آمار رسمی، مصرف آنتی بیوتیک در ایران ۱۶ برابر استاندارد جهانی است ‘ n‘یکی دیگر از باورهای نادرست در مورد سرماخوردگی و آنفولانزا این است که قرار گرفتن در معرض هوای سرد باعث بروز این بیماری ها می شود. در حالی که عامل این بیماری ها ویروس است و ربطی به هوای سرد ندارد. به عبارتی در تابستان هم احتمال ابتلا به این ۲ بیماری وجود دارد ‘ ‘در فصول سرد مدارس باز می شوند و کودکان در تماس نزدیک با هم هستند، در نتیجه انتقال بیماری بین کودکان و سپس به خانواده ها و جامعه بیشتر می شود.در زمستان و پاییز مردم تمایل بیشتری دارند که nدر فضاهای سرپوشیده بمانند، همین مسئله عامل تسریع انتقال ویروس از فردی به فرد دیگر است.ویروس هایی که آنفولانزا و سرماخوردگی را تولید می کنند، در هنگامی که رطوبت هوا کم است یعنی در پاییز و زمستان بهتر و بیشتر زنده می مانند.در فصول سرد، مخاط بینی و دهان خشک تر است، این مسئله در انتقال ویروس به بدن نقش مهمی دارد ‘ ‘عوامل مؤثر در بیماری هاسن:کودکان و افراد مسن بیشتر سرما می خورند چون سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف تر است و دانش و توانایی کمتری برای مراقبت nاز خود در چند هفته ادامه می‌یابند ‘ ‘بیش از ۸۵ درصد مردم دنیا در طول زندگی خود به نوعی کمرشان درد می‌گیرد؛ ولی این دردها همگی nناشی از تحریک اعصاب سیاتیک نیست. در بسیاری از موارد، علت کمردرد کشیدگی و فشار بیش از حد وارده به ماهیچه‌های ناحیه تحتانی کمر است، اما مشخصه‌ای که دردهای سیاتیک را از سایر انواع کمردرد مجزا می‌کند، دردهایی است که از کمر به‌سمت پاها انتشار می‌یابد. این دردها همانند گرفتگی پاها تا چند روز شما را درگیر می‌کند ‘ ‘مراقب خودتان باشیدبیشتر افرادی که به دردهای سیاتیک مبتلا هستند، افراد سی و پنجاه ساله هستند. در این میان، زنان بیش از مردان در معرض ابتلا nبه سیاتیک قرار دارند و این احتمال در زنان باردار، به دلیل فشاری که در طولانی‌مدت بر اثر رشد جنین به عصب سیاتیک وارد می‌شود، بیشتر است. از دیگر دلایل بروز دردهای سیاتیک می‌توان به بیرون‌زدگی دیسک کمر و التهاب ستون مهره اشاره کرد ‘ ‘بیرون زدگی دیسک کمر از جمله شایع‌ترین علل بروز دردهای سیاتیک به شمار می‌رود. دیسک‌ها همانند بالشتک‌هایی بین استخوان‌های ستون مهره عمل می‌کنند. با افزایش سن و قرار گیری در معرض آسیب‌های احتمالی،
http://expressimg.com/images/2014/10/28/download10_1.jpg