میشود. در دیگر موارد کسانی که دچار بیماری‌های فک و صورت هستند ممکن است که دچار انحراف بینی شوند، مثلا کسانی که دارای فک بالایی کوچک‌تری هستند ممکن است که دچار انحراف تیغه بینی بشوند. همین طور کسانی عمل معمولا به nصورت سر پایی و حداکثر با اقامت چند ساعته در کلینیک انجام میشود. در اکثر موارد عمل با استفاده از داروهای بی‌حس کننده موضعی همراه با داروهای تزریقی آرامبخش صورت می‌پذیرد. اگر قرار
لاپاراسكوپي يا جراحي با ميكروسرجري (جراحي ميكروسكوپي) صورت بگيرد ‘ ‘شيوه‌هاي جراحي در گذشته مبتني بر جراحي باز و ايجاد شكاف كوچكي در ناحيه طناب بيضه بوده كه از طريق شكم صورت مي‌گرفته و عوارض خاص خودش را داشته است. اما امروزه با استفاده از لاپاراسكوپي،اما بدون ايجاد شكاف بزرگ، خارج از حفره شكم، عمل واريكوسل صورت مي‌گيرد ‘ ‘با اين حال بهترين و كم عارضه‌ترين nشيوه جراحي اين بيماري، عمل جراحي با ميكروسرجري است كه مي‌توان به طريق ميكروسكوپي، وريدهاي بيضه را بست واز ايجاد عوارضي چون جمع شدن آب در آنها جلوگيري كرد ‘ ‘دندان پرشده ممکن است حساس شده باشد. معمولا دندانهایی که به کمک کامپوزیتها پر میشوند حساس ترند اما دندانهای پرشده با آمالگام هم ممکن است به فشار، گرما، سرما یا شیرینی حساس باشند. این حساسیت در بیشتر مواقع طی یک تا دو هفته بعد از ترمیم دندان برطرف میشود اما اگر حساسیت شدید دندان شما بیش از این nطول کشید، با دندانپزشک خود تماس بگیرید ‘ ‘هرگاه بعد از اتمام پرکردن دندان، بیحسی تان کاملا برطرف شد، دقت کنید و ببینید آیا پرکردگی دندان شما بلند است یا نه. به عبارتی باید ببینید آیا کفشهای پاشنه بلند بمدت طولانی استفاده نکنند. حتما” از کمربندهای پهن محافظ کمر استفاده کنند. در هنگام ایستادن طولانی مدت هر از گاهی به روی یک تکیه گاه یا دیوار تکیه کنند تا از فشار بر روی کمر کاسته شود. هم تشک های خیلی نرم و هم تشکهای سفت سبب کمردرد می شوند لذا از تشک مناسب استفاده nکنید ‘ ‘-به جای بلند کردن اجسام سنگین، از راه های دیگری مانند هل دادن برای جابه جا کردن استفاده کنید ( هل دادن بهتر از کشیدن است) ‘ ‘-تا می توانید از دیگران کمک بخواهید و از بلند کردن وسایل سنگین با خم کردن کمرتان خودداری کنید. بهتر است زانوهایتان را خم کرده و کمرتان را صاف نگه دارید. البته یادتان باشد که پاها را از هم کمی فاصله بدهید ‘ ‘-از بلند کردن یک جسم سنگین و چرخاندن کمرتان بطور همزمان جدا” خودداری کنید ‘ ‘-همیشه هنگام حمل اجسام سنگین، آن nرا نزدیک بدن نگه دارید ‘ ‘-اگر مجبورید مدت طولانی روی صندلی بنشینید بهتر است هر نیم ساعت به بهانه های مختلف از جا برخاسته و راه رفته یا به بدن خود حرکات کششی بدهید ‘ ‘-از صندلی مناسب با پشتی و با زاویه حدود ۱۰۰ تا ۱۲۰ درجه، استفاده کنید و اگر صندلی تان محافظ قوس افراد مبتلا به حملات میگرنی حتی پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در تاریکی بودن هم حس گریز از نور را دارند ‘ ‘برخی افراد سرفه، خس‌خس سینه و تنگی نفس را تقریبا هر روز دارند. برخی دیگر در فواصل بین حملات تنگی نفس علامتی ندارند.برخی از ورزشكاران حرفه‌ای مبتلا به آسم هستند و طی ورزش nشدید كمی احساس تنگی نفس می‌كنند، در حالی كه برخی افراد حین ورزش معمولی دچار حمله شدید آسم شده و نیاز به درمان اورژانسی پیدا می‌كنند. به هر حال همه مبتلایان به آسم در این نكته مشترك هستند كه مجاری هوایی در آنها به صورت غیرطبیعی متناوبا تنگ میشود ‘ ‘پزشكان از چند گروه دارویی برای درمان آسم استفاده می‌كنند. گروه اول داروهایی هستند كه باعث شل شدن عضلات دیواره راه‌های هوایی میشوند. دسته دوم داروها از التهاب مجاری هوایی جلوگیری می‌كنند یا باعث كاهش nیافتن التهاب میشوند. داروهایی نیز هستند كه هر دو كار را با هم انجام می‌دهند ‘ ‘۱- اگر با مصرف غذای خاصی احساس می‌كنید كه مشكل تشدید می‌گردد، باید آن غذا را از برنامه غذایی خود حذف كنید. انواع فلفل، زعفران، كرفس، انگور و خربزه از غذاهایی هستند كه ایجاد حساسیت می‌كنند ‘ ‘ ۲- که در بسیاری موارد می توان از تجربیاتشان استفاده کرد. اروپایی‌ها و آسیای‌ها، به ویژه مردم خاور دور نیز در موردگیاهان تجربیات گرانبهایی داشته اند ‘ ‘زنان به نام تاریخ به ارزش گیاهان پی برده بودند و از آنها استفاده می کرده‌اند. برای مثال کاترین کبیر، ملکه روسیه، با چند نوع گیاه آرامبخش اعصاب و نرم کننده پوست، حمام می کرده است ‘ ‘اگر در منطقه‌ای سردسیر زندگی می‌کنید و یا زمستان بسیار سردی را پشت سر گذاشته‌اید، برای بازیابی شادابی و سلامت پوست، nاز برگ‌های توت استفاده کنید ‘ ‘مقداری برگ توت را در آب جوشان بریزید، پس از مدتی برگ‌ها را از ظرف خارج کنید و آب آن را به آب وان بیفزایید ‘ ‘این حمام دوباره پوست را زنده و شاداب می‌کند و لطافت گذشته را به آن باز می‌گرداند ‘ ‘یکی از حمام” /khande/bathroom-funny-fun”>حمامهای بسیار خوب و موثر، حمام با سرکه سیب است. با افزودن یک فنجان سرکه سیب به آب وان، می‌توانید اسید پوست را تامین کنید و لطافت بیشتری به پوست ببخشید n ‘ ‘دوش سرد و گرم به تناوب، خستگی را از پوست می‌گیرد ‘ ‘این کار زمانی نتیجه بهتری خواهد داشت که زیر دوش آب گرم بایستید و با دوش دستی
