با پودر کاکائو پوستتان را جوان کنید

،‌ژنژیویت یا التهاب لثه است. التهاب لثه در کودکان در نتیجه بهداشت ضعیف دهان بوده و معمولاً دهان این کودکان دارای پلاک میکروبی و جرم می‌باشد. رعایت بهداشت دهان و دندان در پیشگیری و بهبود ژنژیویت مؤثر كه‌ حاوی‌ لیپوپروتئین‌ كم‌چگال‌ (همان‌ كلسترول‌ بد) هستند و سریع رسوب میکنند ، اغلب‌ در کبد انباشته می شوند و موجب بیماری کبد چرب می شوند ‘ ‘۲- کم تحرکیبطور کلی کم nتحرکی میتواند عامل بسیاری از

نخاعیچرخش های نخاعی باعث می شود که میزان مواد سمی که در سیستم عصبی آزاد می شود را کاهش دهد که همین اثر ارام بخشی دارد. زمانی که شما در وضعیتی قرار دارید که پای خود را دراز کرده اید، به آرامی به سمت راست بروید نگه دارید در حالیکه ۵ نفس عمیق nمی کشید و سپس به سمت چپ خم شوید و این پروسه را تکرار کنید ‘ ‘ابتدا شما باید غذاهایی را که به آسانی هضم می شوند را در بین وعده های غذایی تان میل کنید و سپس به سمت غذاهای پیچیده تر بروید. به یک اتوبان فکر کنید، اگر که ماشین هایی که سرعت کم دارند در جلو باشند، ماشین های با سرعت زیاد را در پشت خود نگه می دارند و همین باعث ترافیک می شود. دقیقا همین کار برای غذای شما اتفاق می افتد. غذاهایی که سریعا هضم می شوند را ابتدا بخورید و سخت تر ها را نگه دارید nتا در نیمه دوم وعده غذایی تان بخورید. در زیر توالی زمانی برای گروه های مختلف غذایی آورده شده است ‘ ‘آنفلوانزا نوعي بيماري ويروسي واگيردار است كه بي‌توجهي به رعايت اصول بهداشتي در آن، مي‌تواند در مدتي كوتاه ابتلاي افراد زيادي را به دنبال داشته باشد ‘ ‘ويروس آنفلوانزا مي‌تواند در هنگام سرفه يا عطسه و حتي تا سه روز متوالی تب می‌کند و گاهی نیز دچار تهوع و سردرد می‌شود ‘ ‘خوشبختانه در اغلب اوقات بیماری خودبه‌خود بهبود پیدا می‌کند ‘ ‘انتقال بیماری خراش گربهبچه گربه‌ها در انتقال بیماری نقش مهم‌تری دارند، زیرا بیشتر از گربه‌های بالغ این باکتری‌ها را در خون خود حمل می‌کنند ‘ ‘نتایج آزمایش‌ها نشان می‌دهد که کک‌ها به عنوان ناقل این بیماری در میان گربه‌ها هستند.همچنین گزارش شده است که این باکتری در کنه وجود دارد. ولی انتقال nبیماری توسط نیش کنه ثابت نشده است ‘ ‘علت بیماری خراش گربهامروزه گمان می‌رود که باکتری بارتونلا هنسلا، تنها عامل مسبب بیماری خراش گربه باشد.نزدیک به نیمی از گربه‌ها در طول زندگی خود مدتی ناقل این باکتری بوده‌اند.این باکتری گربه را دچار بیماری نمی‌کند و در بزاق گربه زندگی می‌کند تا از راه خراش یا گازگرفتن گربه ( به‌خصوص بچه گربه) به انسان منتقل می‌شود.از آنجایی که این بیماری توسط کک گربه هم منتقل می‌شود، پس باید مراقب حشراتی که در موهای این حیوان nهستند نیز باشید ‘ ‘علائم بیماری خراش گربهگازگرفتگی یا خراشی که بهبود پیدا نمی‌کند یا بدتر می‌شود ‘ ‘معمولا ۴ تا ۱۰ روز پس از درد هنگام شكستگي استخوان اثر بخش هستند ‘ ‘داروهايي مانند (بيسفوسفونات‏ها) باعث افزايش تراكم استخوان شده، سرعت و پيشرفت نازك شدن استخوان‏ها را به تعويق مي‏اندازد در نتيجه شانس شكستگي را کاهش مي دهند ‘ ‘بعضي‌ها آرزو مي‌كنند اي nكاش بلندقدتر بودند و مي‌توانستند يك بازيكن بسكتبال مشهور شوند ‘ ‘اما بايد بدانيم كه قد ما به دلخواه ما تنظيم نمي‌شود و تحت تاثير قد والدين ماست ‘ ‘سوال‌ها و شايعات در خصوص عوامل موثر بر افزايش قد بسيار است ‘ ‘اين مطلب را بخوانيد تا دريابيد چرا قد شما همين اندازه است و بلندتر يا كوتاه‌تر نيست ‘ ‘سرعت رشد قدي در طول زندگي متغير است ‘ ‘قد نوزاد هنگام تولد به طور متوسط ۸/۵۰ سانتي‌متر است ‘ ‘تا سن ۲ سالگي، كودك سريع رشد مي‌كند و ۵۶/۳۵ سانتي‌متر به قد nاو اضافه مي‌شود و پس از آن روند رشد آهسته پيش مي‌رود ‘ ‘از ۲ سالگي تا شروع بلوغ حدود ۳۵/۶ سانتي‌متر در سال به قد اضافه مي‌شود ‘ ‘وقتي فرد وارد دوران بلوغ مي‌شود، رشد قدي جهش پيدا مي‌كند و در دوران بلوغ هر سال ۶۲/۷ تا ۷/۱۲ سانتي‌متر به قد اضافه مي‌شود ‘ ‘از سن ۴۰ تا ۵۰ سالگي به بعد، رشد قدي حتي در افراد سالم به آرامي انتهای هر قوس دندانی از دست رفته باشد و تنها یک سمت، دندان طبیعی باشد.از دست دادن دندانهای قوی در عقب قوس دندانی که وظیفه جویدن و آماده کردن غذا برای هضم دارند باعث آسیب به حرکات جویدن می nشود. دندانهای باقیمانده به سمت فضای خالی حرکت می کنند و تماس بین دندانها از دست می رود. همچنین دندانهای قوس مقابل نیز به طرف فضا حرکت می کنند و مشکلات مفاصل فک پایین نیز رخ می دهد ‘ ‘درمان:درمان فکهای انتهای آزاد سخت می باشد چون تنها در یک سمت دندان وجود دارد.* پارسیل متحرک فک بالا یا پایین. پارسیل ممکن است به عنوان جسم خارجی احساس ناخوشایندی ایجاد و مشکلات تکلمی و جویدن ایجاد نماید.* ایمپلنت به عنوان دندان پایه دوم بریج. در حالیکه پایه اول nدندان طبیعی است، یا اینکه بریج کلا بوسیله ایمپلنت در هر دو طرف ساپرت شود ‘ ‘۴- زمانی که کلیه دندانهای یک یا هر دو فک از دست رفته باشد.بی دندانی کامل فک بالا و پایین با هم یا به تنهایی منجر به مشکلات بسیار زیادی می شود. جویدن و صحبت کردن از مشکلات اصلی بیماران بی دندان می باشد. از آنجا که دندان ها که عامل ساپرت عضـلات صورت هستند دیگر وجود ندارد، بیمار حالت صورت