برای درمان پوست چرب چه کاری باید کرد؟

تازه نخواهد بود. زبان پوشيده از هزاران اسكريپر پرز ريز است كه مي‌تواند جايگاه مناسبي براي ذرات غذايي باشد. پس حتي اگر مرتب مسواك بزنيد و نخ دندان بكشيد، ذرات غذا بين پرزهاي زبان شما جمع مي‌شوند و است كه زمان كوتاهي داشته، عوارض كم و دوره نقاهت كوتاهي نيز خواهد داشت اما به عنوان مثال در يك پسر بچه ۱۰ تا ۱۲ ساله، به جهت آن‌كه مشكلات nروحي و رواني تازه‌اي در او ايجاد نشود، مي‌توان درمان از طريق

میوه‌های آبدار و مایعات نیز به اندازه کافی استفاده کنید.کم‌آبی بدن یکی از موضوعاتی است که بسیاری از بیماران گوارشی را با مشکل روبه‌رو خواهد کرد و بخصوص کسانی که دچار یبوست هستند باید این مورد را در نظر داشته باشند.بیماری‌های کبدی و روزه‌داریزمانی که فرد به بیماری کبدی مبتلاست، بر اساس مشکلش nباید در مورد روزه‌داری او تصمیم گرفته شود؛ به عنوان مثال اگر فردی با هپاتیت حاد روبه‌روست، با توجه به شرایطش بهتر است روزه نگیرد، ولی در مورد هپاتیت‌های مزمن معمولا منعی برای روزه‌داری وجود ندارد، مگر این‌که بیمار از داروهای خاصی استفاده کند که باید با نظر پزشک معالج در این مورد تصمیم گرفته شود ‘ ‘بیماری «سل» یک بیماری عفونی واگیردار است که توسط میکروب سل ایجاد می شود. هنگامی که میکروب سل وارد بدن شود، فرد آلوده می شود و چنانچه در بدن وی تکثیر nیابد علایم بیماری که شامل سرفه، تب، کاهش وزن، کاهش اشتها، عرق شبانه، خستگی، ضعف بدن، تنگی نفس و درد قفسه سینه است، آشکار می شود. به گزارش ایسنا، سل می تواند هر یک از اعضای بدن را مبتلا کند اما اغلب ریه ها را گرفتار می کند. میکروب سل از طریق صحبت کردن، می‌خواهند وازهمه‌مهم‌تر این‌که تا چه حد در سکس میانه رو یا تندرو و‌یا کندرو هستند. به‌راحتی با شناخت این مساله می‌توانند درک‌کنند که آیا شریک جنسی آن‌ها توان پاسخ‌گویی به آن‌ها‌را دارد یا خیر ‘ ‘۵- به‌راحتی می‌توانند میزان و‌شدت ارگاسم خود‌را چه از نظر روحی و‌چه از نظر جسمی‌کنترل کنند. در واقع این چیزی‌ست که یک شریک جنسی ایده‌آل می‌تواند به فرد تقدیم کند. ولی برای افراد بدون پارتنر خودارضایی امکان می‌دهد که nبدون محدودیت به تمامی‌کارهای اخلاقی و‌حتی غیراخلاقی که فرد از داشتن آن‌ها می‌تواند بدون پاسخ‌گو بودن لذت‌ببرد، در نهایت آسودگی خاطر نصیب خود کند ‘ ‘۶- به‌راحتی می‌تواند شناخت حاصل کند که میزان و‌برنامه جنسی وی به‌چه‌صورت‌است و‌در لحظه به چه مقدار فشار و‌تخلیه فیزیک روانی احتیاج دارد.در نتیجه در آینده می‌تواند برنامه‌ریزی‌کند که از میزان متعادل آیا به شریک خود فشار می‌آورد یا خیر. خود‌را در وضعیت خارج از خط تعادل با شریک قرار می‌دهد یا خیر ‘ ‘۷- nلازم نیست که به‌خاطر آن برای کسی جوابی پس بدهند واگر تربیت‌های بی‌مورد و‌تحت فشار گذشته آن‌ها‌را بی‌دلیل دچار عذاب‌وجدان نکند، به‌راحتی يابد و فشار خون بالا مي رود ‘ n‘افرادي که فشار خون پايين دارند کمتر دچار سکته ، بيماري هاي کليوي و قلبي مي شوند. ورزشکاران، افرادي که به طور مرتب ورزش مي کنند ، افرادي که به طور منظم وزن خود را کنترل مي کنند و عدم استعمال دخانيات باعث کاهش فشار خون مي شود. بنابر اين تا زماني که کاهش فشار خون به قدري نباشد که به ارگان ها آسيب وارد کند مي توان گفت که مفيد ا ست ‘ ‘اگر افت فشار خون نرمال باشد هيچ علائم باليني در پي ندارد. اما اگر از مقدار متعادل پايين تر رود باعث بروز علائمي نظير nسرگيجه، کدورت در بينايي، ضعف ، گيجي و حالت تهوع مي شود. از جمله علائم ديگر درد قفسه سينه ، کوتاه شدن تنفس ، سردي بدن ، مرطوبي پوست و غش کردن مي باشد ‘ ‘بيماري هايي که باعث کاهش حجم خون مي گردد (مثل خونريزي و کم آبي) باعث کاهش خروجي قلب و کاهش فشار خون مي شود. عوارض جانبي داروهايي که باعث کاهش فشار خون مي شود حتي مي تواند منجر به آسيب نخاعي نيز گردد ‘ ‘بدن نياز به عملکرد صحيح دستگاه اعصاب مرکزي دارد تا بتواند فشار خون را در حد نرمال حفظ کند. به nطول نرمال بين عملکرد سيستم آدرنالين و عصب واگوس(عصب دهم مغز) رگهای مغز پاره می شوند، باعث سکته مغزی و آسیب دائمی به مغز می شوند. مسدودشدن های گذرا نیز در رگهای مغز باعث نارسایی مغزی می شود nکه هشداری است برای سکته مغزی . در صورتی که ممکن است هیچ آسیب جدی هم دراین حالت به مغز نرسیده باشد ‘ ‘بیماری پریفرال ( باریک شدن عروق ) :باریک شدن عروق در پاها باعث کم شدن جریان خون در این اندام ها می شود، که منجر به اختلال در راه رفتن و به تعویق افتادن بهبودی زخمها می شود . که نوع حاد این بیماری منجر به قطع عضو می گردد ‘ ‘- ٥٢٪ کل داوطلبان مبتلا به تصلب شرایین بودند ‘ ‘-٨٥٪ افراد بالای ٥٠ سال مبتلا به تصلب شرایین بودند ‘ ‘-١٧٪از افراد ١٣ تا ١٩ nسال دچار تصلب شرایین بودند ‘ ‘هیچ کدام از این افراد علائم بیماری را نداشتند و تعدادی از آنها رگهای بسیار باریکی داشتند. بیماری آنها در مراحل اولیه بود که تنها با آزمایشات خاص قابل تشخیص بود ‘ ‘اگر به سن چهل سالگی رسیده اید، احتمال اینکه دچار تصلب شرایین باشید ٥٠٪ است. هر چه قدر سن شما بالاتر رود خطر این بیماری نیز بیشتر می شود. اکثریت افراد ٦٠ سال به بالا دچار عارضه تصلب شرایین هستند، اما نشانه ای قابل تشخیص برای