تاتو کوچک و بزرگ ندارد….

ندارد، جرم باید در حد طبیعی در گوش وجود داشته باشد چون ph گوش را اسیدی می کند و مانع رشد بسیاری از میکروارگانیسم ها در گوش می شود ولی nدر صورت افزایش بیش از حد ممکن است روی شنوایی تاثیر منفی بگذارد ناخن و ضخیم شدن ناخن‏ ها شود. عامل دیگری که باعث بروز این مشکل می‏شود ضربه‏ ها هستند. به هرحال برای تشخیص هر یک از این علل، مراجعه به پزشک متخصص پوست پیشنهاد می‏شود ‘ ‘پوسته شدن اطراف ناخنپوسته شدن

nدارند، ظاهر می شود. درد طی چند دقیقه شدید می شود و با استراحت از بین می رود. برخی از افراد به محض اینکه فعالیتی را شروع می کنند، دچار درد قابل توجهی می شوند ‘ ‘اغلب زمانی، آنژین سینه ای شدید می شود که فرد بعد از غذا خوردن، فعالیتی سنگین انجام دهد. شایان ذکر است که شدت آنژین سینه هنگام سرما و گذر از یک اتاق گرم به یک اتاق سرد، افزایش خواهد یافت. احساسات شدید یا کابوس هنگام خواب نیز شرایطی هستند که می توانند شروع کنندۀ آنژین سینه ای باشند ‘ ‘با nاین حال توجه داشته باشید که به غیر از آنژین های سینه ای که از آنها یاد شد، آنژین های دیگری نیز وجود دارند که هنگام خواب و بدون انجام فعالیت جسمی یا استرس، بروز پیدا می کنند. در هر صورت، بدون تردید باید به پزشک مراجعه کنید ‘ ‘عموماً علائم برای تشخیص آنژین سینه کفایت می کنند. تقریباً همیشه، آنژین سینه ای تحت درمان مشتق های نیرات ها مانند تری نیترین قرار می گیرد که شریان ها را گشاد می کند و درد سینه را از بین می برد ‘ ‘افراد مبتلا به آنژین سینه می nتوانند در زمان حملات یا برای پیشگیری هنگام انجام فعالیت، از آن (به شکل قرص که زیر زبان گذاشته می آنها nتشخیص داده می شود میزان مرگ و میر کمتر از ۲۰٪ است معمولا، با این حال، خطر مرگ و میر در بیشتر بیماران بسیار کم است شیوع بالاتر مرگ در بیماران مسن تر وجود دارد ‘ ‘چگونه می توان از آمبولی ریه جلوگیری کرد؟خطر ابتلا به ترومبوز ورید عمقی را به حداقل برسانید آمبولی نمی تواند بدون DVT اولیه رخ دهد.در بیمارستان، کارکنان برای به حداقل رساندن پتانسیل تشکیل لخته در بیماران بی حرکت سخت کار می کند جوراب های فشرده سازی به طور معمول استفاده می شود بیمارانی که nجراحی شده اند از تخت خارج شده و راه بروند و از هپارین با دوز کم یا انوگزاپارین برای پیشگیری از DVT استفاده می شود.برای کسانی که سفر می کنند توصیه می شود که هر دو ساعت در طول سفر طولانی راه بروند.جوراب های فشرده سازی ممکن است در جلوگیری از تشکیل آینده ترومبوز ورید عمقی در بیماران با سابقه قبلی از لخته موثر باشد ‘ ‘بدن ما روزانه به ۲۵ تا ۳۰ میلی‌گرم فیبر نیاز دارد تا امورات خود را بگذراند. این فیبرها برای رفع یبوست، حفظ تناسب اندام و کنترل کلسترول nو قند خون کاربرد دارند؛ اما متأسفانه در اغلب موارد ما فیبر کمی مصرف می‌کنیم. در این مطلب ‘ ‘اگر سبزه هستيد…بيش از نيمي از ۳۰ ميليون زن آمريکايي که ريزش موي قابل مشاهده در سرشان را تجربه کرده‌اند، سبزه هستند. اين نشان مي‌دهد که بايد ارتباطي بين رنگ پوست و ريزش موي بانوان وجود داشته باشد. محققان nمي‌گويند فوليکول‌هاي مو در بانوان سبزه، ضخيم‌تر از فوليکول‌هاي مو در زناني با موهاي بلوند يا قرمز است.پس وقتي فوليکول مو در اين افراد مي‌ميرد، اين افراد احساس مي‌کنند سرشان خالي‌تر از افراد ديگر شده است که به همان ميزان موهايشان را از دست داده‌اند. بد نيست بدانيد کمبود آهن باعث مي‌شود شما ريزش مو را شديدتر تجربه کنيد. توصيه مي‌شود آهن لازم را به بدنتان برسانيد. ۱۸ ميلي‌گرم آهن براي شما عالي است ‘ ‘اين ميزان آهن را مي‌توانيد با ميل‌کردن روزانه يک nفنجان<بلغور دوسر به بدنتان برسانيد. اگر شما پوست سبزه‌اي داريد بايد بيش از ديگران مراقب سلامت کبدتان باشيد. مصرف ويتامين C مي‌تواند کبد شما را در برابر آسيب محافظت کند. ۷۵ ميلي‌گرم ويتامين C براي شما کافي است. مي‌توانيد اين ميزان ويتامين C را با مصرف نصف فنجان فلفل قرمز يا يک پرتقال متوسط به دست بياوريد. مصرف اين موادغذايي طبيعي کبد براي ديگر اعضاي خانواده نيز انتخاب هاي خوبي و سالمي شمرده مي شوند و معمولا” نيازي به آماده كردن غذاي خاصي براي ديابتي ها نيست. تفاوت بين رژيم فرد ديابتي با برنامه معمول خانواده در اين است كه بايد روي چيزهايي كه مي خوريد كنترل دقيقتري داشته باشيد. به اين معني كه مقدار nكل كالري مصرفي، مقدار و نوع كربوهيدراتها، چربي ها و پروتئين را در نظر داشته باشيد ‘ ‘ديابت نوع ۱: وقتي اتفاق مي افتد كه پانكراس توانايي ساختن انسولين را نداشته باشد. بدون انسولين قند در رگهاي خوني تان انباشته مي شود. افراد مبتلا به اين نوع ديابت بايد انسولين دريافت كنند تا قند به درون سلولها راه پيدا كند.تحقيقات نشان مي دهند كه نوعي اختلال در سيستم ايمني علت اين نوع ديابت است ‘ ‘ديابت بارداري: اين نوع ديابت ويژه دوران بارداري است. در اين نوع nديابت تغييرات هورموني دوران بارداري از كاركرد بهينه انسولين جلوگيري مي كند. اغلب مبتلايان به ديابت بارداري نياز به دريافت انسولين دارند. احتمالا” اين شرايط بعد از تولد نوزاد بهبود مي يابد ‘ ‘علاوه بر اینکه همیشه سردتان است، پوستتان هم رنگ پریده است، خصوصاً صورتتان. اغلب هم احساس