حمام آفتاب خانگی چه عوارضی دارد؟

دهان و دندان های شما آسیب وارد کنند، از یک محافظ دهان استفاده کنید. می nتوانید برای تهیه این محافظ ها از دندانپزشک کمک بگیرید ‘ ‘سایرخطراتاستفاده از دندان ها برای باز کردن در ظروف و بطری ها، باز موادی مانند غبار و گرده واکنش بیش از حد نشان می‌دهد و هیستامین ترشح می‌کند. این ماده می‌تواند باعث ورم مجرای بینی، آبریزش، سرفه و عطسه شود. لازم به ذکر است که آلرژی‌ها مسری نیستند اما ممکن است ارثی

افزايش مي‏‌يابد كه در نهايت مي‌‏تواند علائم را بدتر كند.درباره‌ی داروها از پزشك خود سؤال كنيددكتر شما ممكن است داروهايي جهت كاهش اسيد معده و بهبود كار سيستم گوارشي به شما توصيه كند. هم‌چنين داروهايي را كه GERD شما را بدتر مي‏‌كند، به‌صورت ليستي در اختيارتان بگذارد تا حتي‌الامكان از مصرف آنها پرهيز كنيد. به‌هرحال nدرهنگام مصرف هر داروي جديد حتماً با پزشك خود مشورت كنيد.عمل جراحي در بعضي از موارد GERD ممكن است به تغيير عادات زندگي و يا دارو جواب ندهد در اين صورت جراحي ممكن است ضروري باشد.مخصوصا زمانیکه فتق دهانه مری معده وجود دارد. هدف از عمل جراحی اصلاح اشکال ایجاد شده در دریچه‌ی تحتانی مری است. این کار از طریق لاپاروسکوپی قابل انجام است.وقتي كه غذا مي‏‌خوريد غذا از طريق لوله‌‏اي كه مري ناميده مي‏‌شود به معده منتقل مي‏‌گردد. در انتهاي تحتاني مري حلقه nعضلاني به نام اسفنكتر تحتاني مري وجود دارد. اين حلقه مانند دريچه يك طرفه عمل مي‏‌كند و به غذا اجازه مي‌‏دهد تا به معده وارد شود، ولي از برگشت آن به مري جلوگيري مي‏‌كند. ناکارآمدی این دریچه باعث پس زدن اسید معده به مری می‌شود. برای تقویت یا کار با رایانه۱- از انجام بازی های رایانه ای پرهیز کنید و برای مدت طولانی از رایانه استفاده نکنید و اگر مجبورید، استراحت های متعدد را فراموش نکنید ‘ ‘۲- هنگام تماشای تلویزیون از آن فاصله بگیرید ‘ ‘کوکساکي ويروس ها، زير گروه بزرگي از انتروويروس ها هستند که بر حسب قدرت بيماري زايي به دو گروه A , B تقسيم شده و انواع مختلفي از بيماري ها در انسان مانند مننژيت آسپتيک ، بيماري تنفسي و بيماري تب دار نامشخص را ايجاد مي کنند ‘ ‘آنژين تب خالي ، nبيماري دست ، پا و دهان و التهاب ملتحمه چشم هموراژيک حاد توسط برخي از سروتيپ هاي کوکساکي ويروس گروه A ايجاد مي شود. پريکارديت و بيماري هاي ژنراليزه در کودکان توسط برخي از کوکساکي ويروس هاي گروه B ايجاد مي شود. علاوه nT تنها راه حل برای جراحی های ترمیم مو می باشد.از موهای بدnن تنها به عنوان پروسه تکمیلی استفاده می شود به این معنا که برای ایجاد تراکم بیشتر در موی سر از آن استفاده می شود.nبعضي از سروتيپ هاي گروه Aو Bمي توانند مننگوانسفاليت و فلج توليد کنند،اما فلج توليد شده کامل نيست و قابل برگشت مي باشد ‘ ‘ويروس هاي کوکساکي گروه B، شايع ترين عوامل سیستم شنوایی است كه حلزون داخلی گوش را درگیر كرده است ‘ ‘حال اگر بتوان برای چنین اختلالی علتی پیدا كرد یعنی این مشكل nناشی از مصرف برخی داروها، افزایش فشار خون یا وجود تومور ناشناخته در گوش میانی یا سیستم اعصاب شنوایی تشخیص داده شود، می‌توان به درمان آن امیدوار بود، اما چنین اتفاقی فقط در ۱۵ درصد موارد بروز وزوز گوش اتفاق می‌افتد و به گفته دكتر زهرا جعفری، فارغ‌التحصیل در رشته علوم اعصاب در بیش از ۸۰ درصد موارد به علت‌های ناشناخته و تحت تاثیر زندگی پرتنش و همراه با استرس، افزایش سن، رعایت نكردن بهداشت صوتی، آلودگی صوتی و حتی آلودگی هوا بروز پیدا می‌كند ‘ ‘پس nتلاش برای ایجاد محیط سالم و دوری از استرس و تنش یكی از مهم‌ترین عوامل در پیشگیری و درمان حمایتی وزوز گوش است یعنی در كاهش و كنترل اثرات زیانبار آن موثر است ‘ ‘صدای وزوز را می‌شنوی؟یكی از مهم‌ترین عوامل در ایجاد وزوز گوش، زندگی پرتنش و همراه بااسترس است و با توجه به پیرتر شدن جمعیت كشور و تاثیر آلودگی صوتی و آلودگی هوا بر حواس مختلف، احتمال بروز اختلالات عصبی شناختی ازجمله وزوز گوش بیشتر می‌شود ‘ ‘وزوز گوش، احساس شنیدن صدایی در غذا خوردن و مصرف خوراکی‌های نفاخ از شایع‌ترین دلایل ابتلا به نفخ است ‘ ‘راه‌حل* آهسته غذا بخورید تا حجم کمتری از هوا وارد معده‌تان شود.* لقمه‌های خود را خوب بجوید.* از نوشیدن مایعات گازدار همراه غذا خودداری کنید ‘ ‘چرا دل‌درد می‌گیریم؟خیلی از افراد بعد از غذا خوردن احساس سنگینی شدید معده یا دل‌درد می‌کنند و می‌گویند که دیگر نمی‌توانند تا چند ساعت از جایشان تکان هم بخورند. معمولاً nغذا خوردن بیش از اندازه یا مصرف غذاهای چرب، انواع فست‌فود، غذاهای دیرهضم یا غلات فراوان باعث ایجاد حس سنگینی یا دل‌درد بعد از صرف غذا می‌شود ‘ ‘راه‌حل* آهسته غذا بخورید تا پیام سیری در زمان مناسبی به مغزتان برسد. بهتر است غذا خوردن حداقل ۲۰ دقیقه طول بکشد.* طوری غذا بخورید که احساس سیری کامل نکنید.* از مصرف ۲ نوع کربوهیدرات با یکدیگر خودداری کنید. مثلاً برنج، ماکارونی یا حتی سیب‌زمینی را با نان نخورید.* در مصرف غذاهای پرادویه یا فست‌فودها اعتدال nرا رعایت کنید.* مصرف چربی‌ها را در رژیم غذایی‌تان به حداقل برسانید.* از مصرف بیش از اندازه سس‌های چربی مانند مایونز و خردل خودداری کنید.* تا حد امکان از مصرف آب و