خونریزی تحت عنکبوتیه

گسترش ویروس و عدم درمان می تواند بینایی را به خطر بیندازد ‘ ‘هنگامی که فردی به یک بیماری ویروس مانند سرماخوردگی مبتلا می شود، آلودگی ویروس می تواند تمام بدن او را درگیر کند. چشم ها هم مستثنی نبوده و در حال بهبود را از معرض نور خورشید دور کنید چون ممکن است باعث به جا ماندن جای زخم شود ‘ ‘اگر زخم بهبود نیافت و یا بدتر شد حتماً به پزشک مراجعه کنید. ممکن است زخم عفونت nکرده باشد. زخم‌های عفونی

مصرف داروهای ضدانعقاد که موجب رقیق شدن خون می شوند، باعث اشکال در توقف خونریزی خواهند شد. همچنین ممکن است موجب خونریزی مکرر از بینی شوند ‘ ‘کنترل خونریزی بینی – در یک مکان خنک بنشینید، به آرامی و توسط دهان نفس بکشید و لباس nهای اطراف گردن تان را باز کنید. سرتان را به طرف جلو خم نکنید، اما کمی به عقب متمایلش نمایید.اگر خونی در دهان تان هست، به بیرون بیندازید، زیرا قورت دادن خون باعث تهوع می شود.بینی تان را به آرامی تمیز کنید تا اگر لخته خونی در بینی مانده، خارج شود. با دو انگشت، دو سوراخ بینی تان را پنج تا ده دقیقه نگه دارید تا جریان خون قطع شود. حواستان باشد که اگر مشکوک به شکستگی بینی هستید، سعی نکنید که جلوی خونریزی از دو سوراخ بینی را بگیرید. می توانید چند قطعه nیخ کوچک که در یک پارچه پیچیده شده است را روی بینی تان بگذارید تا خونریزی بینی کم شود. برای بند آوردن یا کنترل نسبی خونریزی بینی، باید جلوی بینی با انگشت شست و انگشت میانی فشرده شود ‘ ‘سیستیت بین بافتی یکی از بیماری های گیج کننده ای است که گاهی تشخیص آن سخت می شود.این حالت یک التهاب مزمن دیواره مثانه است که باعث درد لگن و فعاليت‌هاي منزل به خود استراحت‌هاي مكرر و متعدد دهند و از فعاليت‌هاي تكراري نيز پرهيز كنند ‘ ‘در اين راستا بايد براي جلوگيري از دردهاي عضلاني و استخواني از منابع غذايي كه ويتامين‌ C و كلسيم دارند استفاده nشود كه فرآورده‌هاي لبنياتي به خصوص شير يكي از بهترين منابع تغذيه‌اي محسوب مي‌شود ‘ ‘افرادي كه داروهاي فشارخون براي آنان تجويز شده است بايد از چربي و نمك جهت كاهش دردهاي مفاصل دوري كنند ‘ ‘متخصصين بهداشت حرفه‌اي در محيط كار ارگونومي وسايل كار اشتغال افراد را براساس مولف‌هاي تخصصي مورد بررسي قرار مي‌دهند،در اين راستا در شركت‌ها، ارگان‌ها و نهادهاي دولتي و خصوصي يك متخصص بهداشت حرفه‌اي بايد استخدام كنند تا افراد شاغل در آن محل مربوطه را از نظر nارگونومي محيط كار آموزش دهند ‘ ‘شناخت نوع نشستن صحيح و زمان‌ بندي ايستادن در محل كار و ديگر فعاليت‌هاي جسمي و اندامي افراد بايد توسط يك متخصص بهداشت حرفه‌اي به افراد آموزش داده شود كه اين امر مستلزم استخدام اين متخصصين در محل‌هاي اشتغال در تمام سازمان‌ها و نهادهاي كشور است تا از بيماري‌هاي جسمي و حركتي كه بسيار نيز هزينه‌بر پيشگيري شود ‘ ‘در براي كاهش واكنش نسبت به سم نيش زنبور خارج كردن هر چه سريع‌تر نيش زنبور از محل گزش است. در صورت وجود حساسيت به نيش زنبور، فرد گزيده شده احتمالا دچار شوك آنافيلاكسي شده و جانش در معرض خطر قرار مي‌گيرد. اين حالت بيشتر در افرادي كه سيستم ايمني بسيار حساسي نسبت به سم دارند، اتفاق مي‌افتد و در صورت گزيده شدن، شديدا به سم واكنش نشان داده و اين واكنش ممكن است در كل بدن ايجاد شود. بيشتر مرگ‌هايي كه بر nاثر گزش حشرات اتفاق مي‌افتد در يك ساعت ابتدايي گزش رخ مي‌دهد. بنابراين اقدامات اوليه بسيار مهم‌ است. علائمي كه به دنبال نيش زنبور ايجاد مي‌شود درد آني، ‌قرمزي، تورم و خارش در ناحيه گزش است، اما چنانچه به نيش زنبور حساسيت شديد داشته باشيد ممكن است با علائم شديدتري روبه‌رو شويد كه واكنش‌هاي آنافيلاكسي محسوب شده و عبارتند از: كهير و خارش در كل بدن، تورم دهان و گلو يا هر دو، خس‌خس كردن هنگام تنفس، كوتاهي تنفس يا دشواري در تنفس، افت فشار خون، تهوع، nاستفراغ، اضطراب و درد قفسه سينه. در حالت شديد ممكن است فرد دچار كاهش درجه هوشياري شده و در صورتي كه اقدامات اورژانسي در مورد فرد صورت نگيرد، ممكن است ، استعمال دخانیات است ‘ ‘ماساژ به عنوان يكي از روش‌هاي پرطرفدار براي رفع خستگي، لاغري، چاقي، رفع دردهاي عضلاني و شادابي پوست مورد توجه مردم قرار گرفته است. تبليغات فراوان مراكز و افراد مختلف براي جلب مشتري در nگوشه و كنار به طور گسترده‌اي به چشم مي‌خورد. كافي است نگاهي به مجلات زرد و سفيد و روزنامه‌ها و ساير نشريات بيندازيد يا در فضاي مجازي (اينترنت) گشت و‌گذاري داشته باشيد ‘ ‘آن‌گاه با سيل عظيمي از تبليغات مواجه خواهيد شد كه شما را به ماساژ صورت، ماساژ لاغري، ماساژ چاقي، ماساژ تايلندي، ماساژ سوئدي، ماساژ چيني، ماساژ نوزادان، ريلكسيشن و در نهايت به ماساژ درماني دعوت مي‌كنند. اين در حالي است كه اگر چه ماساژ درماني موضوع جديدي است اما نياز به نفر دومي nهم ندارد، چرا كه بسياري از ما به صورت غريزي وقتي سرمان درد مي‌كند با انگشت روي شقيقه‌هايمان را فشار مي‌دهيم و احساس آرامش مي‌كنيم يا بعد از فوتبال و پياده‌روي ماهيچه‌هاي پاي خود را مالش مي‌دهيم اينها نمونه‌هاي فطري از ماساژ هستند ‘ ‘كلمه ماساژ از يك كلمه يوناني به نام massein كه به معني ماليدن است و مربوط به يك لغت لاتين Manus به معناي