درماتیت

بنابراین اگر آب میوه ای می خرید توجه کنید که قندی به آن افزوده نشده باشد. همچنین می توانید آب میوه خریداری شده را با مقدار آب رقیق کنید ‘ ‘۱۷- چیپس سیب زمینیغذاهای نشاسته ای مثل چیپس، توسط باکتری های پوست به جای خود نشانه کم آبی است.اگر بدن آب کافی داشته باشد، رنگ ادرار شفاف است. زرد یا نارنجی بودن ادرار نوعی اخطار nاست. هنگامی که بدن با ۳درصد کمبود آب رو به رو است، رنگ ادرار به طور قابل توجهی

دلايل بهداشتي يا اجتماعي در محل كار خود و يا منزل اقوام و آشنايان از رفتن به دستشويي اجتناب مي كنند. اين كار درست نمي باشد. اگر اين زمان تأخير در دفع، طولاني شود، موجب يبوست مي شود ‘ ‘شب، قبل از خواب، تعدادي آلوي خشك را در آب خيس کنيد و صبح پس از بيدار شدن از خواب، نوش جان كنيد. آلو اثرات سحرآميزي در از بين بردن يبوست دارد ‘ ‘پسيليوم يك داروي گياهي است كه به شكل پودر در داروخانه ها وجود دارد.يك قاشق غذاخوري از اين دانه هاي ريز را nدر يك ليوان آب مخلوط كنيد و اجازه دهيد چند دقيقه بماند، سپس آن را ميل كنيد.يك داروي جديد براي درمان يبوستاخيرا سازمان غذا و داروي آمريكا، استفاده از داروي جديدي را براي درمان يبوست مزمن در بزرگسالاني كه علت خاصي براي اين عارضه در آن ها پيدا نمي شود، مورد تاييد قرار داده است. اين دارو به نام “لوبي پروستون” با نام تجارتي Amitizia اولين دارو از گروه جديدي از داروهاست كه به آن ها تركيبات اسيد چرب كاركردي مي گويند و براي درمان يبوست، سندروم روده nتحريك پذير، با علامت غالب يبوست و فلج موقتي روده پس از عمل جراحي ساخته شده اند.يبوست مزمن يكي از شايع ترين بيماري دیگر عوامل خطر ساز ابتلا به سرطان ریه به شمار می روند ‘ ‘ترک سیگار در بیمارانی که سال ها سیگاری بوده اند، خطر ابتلا به سرطان ریه را به طرز چشمگیری کاهش می دهد و هر چه مدت زمان ترک سیگار طولانی تر شود، این خطر بیشتر کاهش می یابد؛ به طوری که حدود بعد از ۲۰ سال ترک کامل سیگار، خطر ابتلا به سرطان ریه تقریباً برابر با یک فرد غیرسیگاری می شود ‘ ‘دبیر اجرایی جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات با عنوان این nمطلب که ۹۷ درصد علت ابتلا به سرطان ریه ناشی از مصرف مواد دخانی است، اظهار داشت: مبتلایان به سرطان ریه بعد از سه سال می میرند ‘ ‘دکتر محمدرضا معدنی گفت: بررسی ها نشان می دهد که با استنشاق دود مواددخانی بیش از چهار هزار نوع ماده شیمیایی و ۲۰ نوع ماده سمی خطرناک و کشنده وارد بدن می شود که زمینه ابتلا به انواع بیماری های خطرناک را فراهم می کند ‘ ‘وی از وجود سیانور، بنزن، فلزات سنگین، سرب و… دود سیگار خبر داد و افزود: وجود این مواد موجب بروز بدخیمی nهای متعدد و سرطان هایی همچون ریه ، حنجره، حفره دهان، حلق، مری، معده، لوزالمعده، کلیه و… می شود ‘ ‘دبیر اجرایی جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات با مؤثر است ‘ ‘ ۵- شیوه‏هاى اخلاقى:رودربایستى‏ها و ملاحظات فیمابین که هر انسانى بنحوى با آن nمواجه است تا حدود زیادى سبب تخفیف این بیمارى مى‏شود. طرح سؤالات انتقادى توام با لطف و شیرینى، بویژه از سوى کسانى که محبوب و مورد علاقه بیمارند در امر سازندگى بیمار بسیار مؤثر است و مى‏تواند موجب پیدایش تخفیف هایى در این رابطه شوند و البته باید سعى بر این باشد که انتقاد به ملامت منجر نشود روح بیمار را نیازارد. احیاى غرور بیمار در مواردى بسیار سبب درمان و نجات او از عوامل آزار دهنده و خفت و خوارى ناشى از پذیرش رفتارهاى ناموزون وسواسى است و به nبیمار قدرت مى‏دهد. باید گاهى غرور فرد را با انتقادى ملایم زیر سؤال برد و با کنایه به او تفهیم کرد که عرضه اداره و نجات خویش را ندارد تا او بر سر غرور آید و خود را بسازد. باید به او القا کرد که مى‏تواند خود را از این وضع نجات دهد. همچنین باید به بیمار اجازه داد که درباره افکار خود اگر چه بى معنى است صحبت کند و از انتقاد ناراحت نباشد ‘ ‘ ۶- تنگ کردن وقت:بیش از این هم گفته‏ایم که گاهى تن دادن به تردیدها ناشى از این است که بیمار خود را در فراخى وقت nو موهای ضخیم است.موهای تازه روییده در ابتدا نرم بی رنگ و کرک مانند هستند به زحمت قابل رویت هستنnد ولی در اثر ادامه درمان به تدریج رنگ و ضخامت آنها مانند سایر موها خواهد شد.بیمار باید مطلع باشد که ۴-۶ ماه طول می کشد تا آثار مثبت دارو آشکار شود و حداکثر اثر دارو بعد از ۱ سال مشخص می شود. نکته مهم آن است که اثرات ماینوکسیدیل دائمی نیست و پس از قطع دارو ریزش مو ها مجددا nشروع می شود و ظرف ۶ ماه به nحالت اول برمی گردد.به همین جهت بعضی از بیماران تصور غلط را دارند که ماینوکسیدیل باعث ریزش موها می شود. عوارض ماینوکسیدیلماnینوکسیدیل از راه پوست سر جذب خون نمی شود و میزان دارو به قدری در خون کم است که باعث عارضه خاصی نمی شود با این حال ممکن است یک مورد از هر هزار بیمار دچار تپش قلب یا افت فشار خون شود. عوارض پوستی ماینوکسیدیل عبارتند از خارش پوست سر، خشکی پوست ، شوره سر و حساسیت پوستی. این عوارض بیشتر مربوط به ماده ای nبنام پروپیلن گلیکول است که در محلول ماینوکسیدیل وجود دارد. ماینوکسیدیل به شکل فوم یا کف فاقد پروپیلن گلیکول است و عوارض محلول های معمولی را ندارد. استفاده از ماینوکسیدیل با
http://expressimg.com/images/2014/10/28/download.jpg