دستور تهیه محلول جادویی ضدجوش

شكر پايين تر استفاده كنيد ‘ ‘حقيقت اين است كه چيزي به عنوان رژيم ديابتي وجود ندارد. غذاهايي كه براي مبتلايان به ديابت مناسبند براي ديگر اعضاي خانواده نيز انتخاب هاي خوبي و سالمي شمرده مي شوند و ‬سیستم‮ n‬قلب‮ ‬نیز‮ آسیب‮ ‬برساند، ‬به‮ ‬طوری‮ ‬که‮ ‬باعث‮ ‬اختلال‮ هدایتی‮ ‬در‮ ‬قلب‮ و‮ ‬همچنین‮ نارسایی‮ ‬قلبی‮ ‬شود‮ ‬و‮ ‬علاوه‮ ‬براین، ‬در‮ ‬صورت‮ ‬ابتلای‮ ‬کلیه‮، ‬سبب‮ ‬اختلال‮ ‬در‮

پرهيز کنيد و هميشه آب شرب سالم همراه خود داشته باشيد ‘ ‘۲٫ براي پيشگيري از بالا‌رفتن ميزان سديم خونتان،‌ دور مصرف آجيل‌هاي شور را خط بکشيد. ميوه‌ها را با نمک نخوريد و براي جبران کمبود وقت، غذاهاي کنسروي سرشار از سديم مصرف نكنيد ‘ ‘۳٫ مصرف فست‌فودها، غذاهاي چرب و سرخ‌کرده چندان به شما توصيه نمي‌شود ‘ ‘۴٫ تا مي‌توانيد، آب، سبزي و صيفي‌هاي آبدار بخوريد ‘ ‘۵٫ مصرف گوشت قرمز و کباب را در سفرها و ديد و بازديدهاي شام و ناهاري،‌ به حداقل ممکن nبرسانيد. مصرف گوشت‌هاي دودي و شور، نيز به‌هيچ‌وجه به بيماران کليوي توصيه نمي‌شود ‘ ‘۶٫ افراد مبتلا به سنگ کليه بايد آب زياد و موادغذايي حاوي نمک و پروتئين بسيار كمي در برنامه غذايي تعطيلات خود استفاده كنند ‘ ‘توصیه های پزشکی برای کودکان۱٫ براي اينکه بچه‌ها در مصرف شيريني و شکلات افراط نکنند، ظرف اين خوراکي‌هاي شيرين را جلوي آنها نگذاريد و فقط اجازه بدهيد حداکثر روزي ۲ شيريني کوچک و ۲ شکلات حاوي کاکائو بخورند ‘ ‘۲٫ براي تشويق بچه‌ها به خوردن nميوه، حتما در هر مهماني يک نوع ميوه براي آنها پوست بکنيد، خرد کنيد و جلويشان بگذاريد ‘ ‘۳٫ در ايام نوروز از نظم نا مطبوعی می شوند ‘ ‘قرمزی چشموقتی چشم ها در برابر ذرات آلرژی زا قرار می گیرند قرمز می شوند . سلول nهایی درون چشم وجود دارد که گیرنده های هیستامین را مسدود می کنند در نهایت باعث التهاب چشم می شوند ‘ ‘استفاده از قطره چشموقتی که شما دچار آلرژی باشید ممکن است چشمتان قرمز ، متورم شود و خارش پیدا کند . فطره های استریل چشمی ممکن است باعث کاهش علایم حساسیت چشمی شود . این قطره ها التهاب و خارش و اشک چشم را کاهش می دهد . در رابطه با این که چه نوع قطره چشمی برای شما مناسب است با پزشک خود مشورت کنید ‘ ‘داروهای ضد گرفتگی دستگاه تنفسییکی ار بزرگترین nمشکلات برای کسی که آلرژی دارد گرفتگی و احتقان مجاری تنفسی است . بافت ها بینی به دلیل واکنش های حساسیتی دچار نورم و التهاب می شود و به دنبال آن آبریزش بینی فرد پیدا می کند . به گزارش سلامت نیوز داروهای بسیاری تحت عنوان آنتی هیستامین در دسترس هستند که می توانید با تجویز پزشک مصرف کنید . این داروها علایم آلرژی را کاهش می دهد ‘ ‘افرادی که مبتلا به دیابت ، فشار خون بالا و بیماری تیروئید هستند باید در مصرف داروهای آنتی هیستامین احتیاز کنند و با پزشک ۳٫۵mmol/l باشد و در صورتی سابقه ناراحتی قلبی دارید، nبهتر است تا این عدد کمتر از ۲mmol/l باشد. به خاطر داشته باشید که میزان کلسترول خون شما باید بیشتر از ۱٫۳mmol/l باشد ‘ ‘میزان کلسترول کلی خون و کلسترول خوب بد خون در برگه آزمایش‌های مرتبط مشخص است ‘ ‘فشار خون، میزان فشاری است که خون به دیواره های رگهای شما وارد می‌کند. این میزان در طی روز همواره متغیر است. در صورتی که فشارخون شما همواره بالا بماند، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در شما افزایش می‌یابد و امکان بروز سکته شدیدتر می‌شود. فشار nخون بالای ۱۴۰/۹۰ معمولا فشار خون زیاد تلقی می‌شود، همچنین در صورتی که فشار خون شما بین ۱۲۰/۸۰ تا ۱۳۹/۸۹ باشد، شما همچنان در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستید و بهتر است در این مرحله فشار خون خود را تحت نظر پزشک کنترل نمایید ‘ ‘تریگلیسیرید ماده ایست که با خوردن چربی و کربوهیدرات در بدن شما به وجود می‌آید و تبدیل به نوعی از چربی می‌گردد که می‌تواند در سلولهای چربی شما ذخیره گردد. همچنین زمانی که بدن به انرژی نیاز دارد، تریگلیسیرید از لایه های nانباشته شده چربی آزاد می‌گردد. به صورت عادی وجود (مانند nبدشکل شدن عروق پا) را از بين نمي‌برد، بنابراين بيماراني که مي‌خواهند بدشکلي پاي خود را از بين ببرند، بايد به متخصصان پوست يا عروق مراجعه كنند تا شايد با درمان‌هاي ليزري، کمي وضعيت ظاهري پاي اين عزيزان بهبود يابد ‘ ‘ديابتي‌ها جوراب نخي بپوشندديابت يکي از بيماري‌هايي است که بايد هميشه (مخصوصا در دوران سالمندي) به شدت مراقب آن بود و اجازه ابتلا به عوارض ناشي از آن مانند زخم پاي ديابتي را نداد. يکي از اتفاق‌هايي که معمولا با افزايش سن در اين بيماران nرخ مي‌دهد، کاهش حس لامسه پاست. يعني ممکن است يک سالمند مبتلا به ديابت در اثر پوشيدن کفش نامناسب يا برخورد پاها با اشياء مختلف دچار آسيب شود اما به دليل كاهش حس لامسه پا متوجه زخم و آسيب نشود. به همين دليل پوشيدن جوراب براي تمام سالمندان مبتلا به ديابت، ضروري و الزامي است ‘ ‘جوراب ديابتي بايد حتما نخي باشد تا امکان تعريق و رشد ميکروب‌ها و قارچ‌ها در ناحيه پا و لابه‌لاي انگشتان آنها به وجود نيايد. سالمندان ديابتي بايد هر شب جوراب‌ها و پاهاي خود را nبشويند و هميشه جوراب پاکيزه به پا داشته باشند. ضمن اينکه بايد هميشه پا و بين انگشتان