راهکاری برای روشن کردن سیاهی آرنج

سرطانی به پرتو درمانی می شوند ‘ ‘۴-شيمی درمانی و متعاقب آن پرتو درمانی و يا nتجويز همزمان اين دو : در صورتيکه اين روش باعث کوچک شدن توده سرطانی نشود ممکن است به عمل جراحی برداشت حنجره نياز شود ‘ کنید.ـ با پای برهنه در انباری و بالاخص هنگام شب، قدم نزنید.ـ مبلمان و تختخواب را با فاصله از دیوار قرار دهید ‘ ‘این روزها که به میانه فصل پاییز رسیده ایم و هوا تمایل بیشتری به شرایط زمستانه یافته است

این بیماری قرار می‌گیرند ‘ ‘گفته می‌شود خانم‌ها بیشترین قربانیان سرطان تیروئید هستند، آیا این حرف صحت دارد؟بله. سرطان تیروئید خانم‌ها را بیشتر از آقایان تهدید می‌کند. در واقع خانم‌ها دو تا چهار برابر بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. بیشترین موارد ابتلا به این نوع nسرطان بین ۳۰ تا ۵۰ سال مشاهده می‌شود ‘ ‘< عوامل افزایش‌دهنده خطر ابتلا به سرطان تیروئید چیست؟عوامل متعددی در ابتلا به این سرطان دخیل هستند. سابقه ارثی (در ۵ درصد موارد)، وجود گره، کمبود ید و قرارگیری در معرض تشعشات یونی در دوره کودکی جزو عوامل ابتلا به این سرطان محسوب می‌شود ‘ ‘آیا سرطان تیروئید انواع مختلفی دارد؟چهار نوع از این سرطان شناخته شده است: سرطان پاپیلری تیروئید (۸۵ درصد موارد)، سرطان فولیکولار تیروئید، سرطان مدولری تیروئید و سرطان nآناپلاستیک تیروئید ‘ ‘<عوامل نشان‌دهنده ابتلا به سرطان تیروئید کدام‌است؟۱ـ ندول‌ها یا گرهک‌های قابل لمس در انتهای گلویکی از نخستین نشانه‌های ابتلا به سرطان تیروئید بروز ندول یا گرهک است که غالبا در حین معاینه توسط پزشک قابل‌لمس است. این گرهک بدون درد است و مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما ‘سکسکه بیش از ۴۸ ساعت را به سکسکه مداوم یا طولانی ( سکسکه بیش nاز ۴۸ ساعت ) و سکسکه مقاوم به درمان ( سکسکه بیش از یک ماه ) تقسیم می کنند. سکسکه شایع است و بیشتر مردم در موقعی از زندگی خود دچار سکسکه می شوند و در هر سنی، از جمله نوزادان تاثیر می گذارد. زنان و مردان به میزان مساوی دچار سکسکه کوتاه مدت می شوند ‘ ‘با این حال، به دلایلی که هنوز روشن نیست، سکسکه مداوم و مقاوم در مردان رخ می دهد سکسکه مقاوم در بزرگسالان شایع تر است. این نوع سکسکه می تواند خسته کننده و ناراحت کننده است و باعث می شود که خوردن و nنوشیدن دشوار شود. در ۸۰٪ موارد سکسکه های پیوسته و لاعلاج، یک علت قابل شناسایی است ۲۰ درصد موارد باقی مانده، معمولا یک علت روانی دارد ‘ ‘درمان سکسکهبیشتر سکسکه ها به سرعت و معمولا بعد از چند دقیقه رفع می شود و معمولا هیچ درمانی مورد نیاز نیست.با این حال، در موارد سکسکه های پیوسته و لاعلاج که طولانی تر از ۴۸ ساعت می شود برای تشخیص علت و درمان مناسب تحقیقات بیشتری مورد نیاز است ‘ ‘با این حال، خدمات زیر می تواند به متوقف کردن سکسکه کمک کند این خدمات nعبارتند از:در یک کیسه کاغذی تنفس ‘موارد دیگری که فرد را مستعد ابتلا به ترومبوز آمبولی می‌کند:۱ ـ مصرف‌کنندگان داروهای هورمونی حاوی استروژن:بعضی از خانم‌های یائسه دچار عوارض یائسگی مانند گُرگرفتگی هستند که ناگزیر برای کاهش علائم، پزشک داروهای هورمونی تجویز می‌کند. خانم‌هایی هم هستند که قرص‌های ضدبارداری می‌خورند. این افراد حتما باید وقتی به پزشک مراجعه می‌کنند مصرف داروهای هورمونی را به او اطلاع nبدهند ‘ ‘۲ ـ افراد مسن:اگرچه این بیماری در هر سنی ممکن است بروز کند، اما با افزایش سن احتمال ابتلا به ترومبوز بالا می‌رود. برای مثال، در فردی با سن ۸۰ سال خطر بروز ترومبوز آمبولی وریدی ۵ تا ۶ برابر فرد ۴۰ ساله است ‘ ‘۳ ـ بارداری:خانم‌ها در طول بارداری و حتی تا ششهفته بعد از زایمان بشدت مستعد ترومبوز آمبولی هستند زایمان طبیعی یا سزارین هر دو ممکن است باعث این بیماری شوند ‘ ‘۴ ـ سابقه خانوادگی:اگر در بین بستگان شما، حتی یک نفر به لخته خونی مبتلا nشده باشد، در دیگر افراد فامیل احتمال خطر بالا می‌رود؛ مثلا دختری که مادرش در گذشته دچار آمبولی ریه شده است، مستعد ابتلا به ترومبوز آمبولی است ‘ ‘۵ ـ چاقی:افرادی که شاخص توده بدنی تغییر در میزان سدیم و پتاسیم می تواند nبه گرفتگی عضلات منجر شود.خشکی پوستدر مراحل مختلف کمبود آب، فرد دچار سرگیجه می شود و از حجم خون وی کم می شود؛ این امر خشکی پوست را در پی دارد. به علت خشکی، احتمال گرگرفتگی نیز وجود دارد ‘ ‘پوست پشت دست را با دو انگشت به اندازه نیم تا یک سانتی متر به سمت خود بکشید و رها کنید. باید در عرض چند ثانیه پوست به جای خود برگردد. بازگشت کند پوست به جای خود نشانه کم آبی است.اگر بدن آب کافی داشته باشد، رنگ ادرار شفاف است. زرد یا نارنجی بودن ادرار نوعی اخطار nاست. هنگامی که بدن با ۳درصد کمبود آب رو به رو است، رنگ ادرار به طور قابل توجهی زرد خواهد شد. در صورتی که کمبود آب ۵درصد باشد، ادرار به رنگ زرد و بیش از ۵درصد به رنگ نارنجی خواهد بود.بنابراین لازم است به طور منظم آب بنوشید.در صورتی که علاقه زیادی به نوشیدن آب ندارید با افزودن کمی آب میوه یا میوه یخ زده، آن را طعم دار کنید.از چای های مختلف گیاهی استفاده کنید.به جای خوردن اسنک های خشک مانند چیپس و کراکر، از میوه و سبزی هایی استفاده کنید که حاوی آب nاست.اگر هنگام راه رفتن صدای آب در معده به گوش می رسد، به