انجام شود بدشکلی های پوست فرد کمتر خواهد شد و نیاز به جراحی های سنگین را برطرف خواهد کرد ‘ ‘از ابتدا که فرد قربانی اسیدپاشی می شود چه تغییراتی در بدنش اتفاق می افتد؟اسید از آنجا که از اسمش پیداست یک ، بادام زمینی و روغن کانولا یافت می شود بهترین انتخاب چربی است . گردو و بادام از دیگر منابع سالم چربی هستند ‘ ‘چربی های ترانس را حذف کنیدچربی های ترانس که در
خاکستری رنگ برروی غشاء مخاطی بینی و گلو ایجاد می نماید. این غشاء باعث انسداد تنفسی شده و عواقب خطرناکی را در پی دارد ‘ ‘صدمات قلبی :با ورود سم باکتری به جریان خون به دیگر بافت های بدن از جمله عضلات قلبی آسیب می رسد. التهاب عضلات قلب یکی از صدمات وارد شده می باشد. صدمات قلبی همراه با علایمی همچون تب، درد قفسه سینه، درد مفاصل و افزایش غیر طبیعی ضربان قلب می باشد. موارد شدید nصدمات قلبی منجر به نارسایی قلب و مرگ ناگهانی می گردد ‘ ‘صدمات کلیوی :با ورود سم دیفتری به کلیه ها توانایی تصفیه خون را در کلیه ها کاهش می یابد ‘ ‘ماه رمضان با روزهای بلند و گرمای شدید تابستان همراه شده است. کم آبی، بیغذایی طولانیمدت و گاهی هم بیماریهای گوارشی ممکن است روزه را برای روزهداران کمی دشوار کند، اما فواید روزهداری آنقدر زیاد است که برخی بیماران با داشتن مشکلات خاص گوارشی از روزهداری احساس رضایت میکنند و این موضوع از نظر علمی هم nاثبات شده است ‘ ‘بهتر است آن دسته از بیمارانی که مبتلا به یکی از بیماریهای گوارشی هستند به مطالب ما پیرامون این که چگونه روزه بگیریم و چه کسانی از روزه گرفتن معاف هستند اثربخشی بسیار خوبی روی کمردردهای سیاتیکی دارند. طب سوزنی، ماساژدرمانی، یوگا و حرکات کایروپرکتیک ممکن است دردهای تحتانی موضعی را بهطور قابلتوجهی کاهش دهد ‘ ‘ابتلا به سیاتیک، nافراد را در معرض ابتلای دوباره به این بیماری و عود این مشکل قرار میدهد. ولی انجام برخی راهکارها خطر عود بیماری را بشدت کاهش میدهد. انجام ورزشهای منظم و همیشگی، حفظ حالت صحیح نشستن و ایستادن، خمشدن روی زانوها برای برداشتن اشیای سنگین از روشهای پیشگیرانه به شمار میروند که علاوه بر جلوگیری از آسیبهای احتمالی وارده، از احتمال عود سیاتیک نیز میکاهد ‘ ‘برقراری دوباره تعادل میان ماهیچهها:متخصصان بر این باورند که کشش و انجام حرکات نرمشی شیوه nمناسب و آسانی است که دردهای سیاتیک را تا حد قابلملاحظهای بهبود میبخشد؛ به طوری که بیش از ۸۰ درصد مبتلایان با انجام صحیح حرکات کششی، از این دردها خلاص میشوند و علائم بیماری در آنها بهمرور از بین میرود. از سوی دیگر، انجام نادرست حرکات نه فقط کمکی به بهبود دردهایتان نمیکند، بلکه بر شدت آن نیز میافزاید ‘ ‘درمان میوفاسیال (Myofascial): این نوع درمان، نوعی روش سنتی به داروهای غیراستروئیدی ضد التهابی مانند آسپیرین، کورتیزون، ناپروکسن و ایبوپروفن هستند که به منظور کاهش درد و التهاب مورد استفاده قرار میگیرند ‘ ‘کورتیکواستروئیدها نیز از این قبیل داروها به شمار میروند. از سوی دیگر، داروهایی که با تأخیر اثر میکنند و در مرحله دوم درمان مورد استفاده قرار میگیرند، سرعت بهبود بیماری را بالا برده، مانع تخریب پیشرونده مفاصل میشوند. قدرت تخریب مفاصل در بیماران مختلف، متفاوت است و افرادی که قدرت nتخریب مفاصل در آنها کمتر باشد، میتوانند با استراحت و داروهای مسکن و ضدالتهابی مانع پیشرفت بیماری شوند. در موارد شدید بیماری، پزشک عمل جراحی را توصیه میکند ‘ ‘درمانهای طبیعی رماتیسمدر کنار درمانهای دارویی و عملهای جراحی که برای بهبود علائم رماتیسم مفصلی انجام میگیرد، استفاده از درمانهای طبیعی و مکمل گاه حتی مؤثرتر از درمانهای پزشکی است و بیماران را تا حد زیادی از درد خلاص کرده، بیماری را تحت کنترل در میآورد. برخی پزشکان معتقدند، استفاده nاز سرما و گرمادرمانی میتواند علائم بیماری را کاهش دهد ‘ ‘کمپرس سرد، تورم و التهاب مفاصل را کم میکند و چنانچه از درد و شما، لزوما همان موجوداتی نیستند که در ناف افراد دیگر زندگی میکنند، به طور کلی در این مطالعه ۱۴۰۰ گونه از این موجودات در ناف افراد مختلف یافت شد ‘ ‘محققین در این مطالعه ناف ۳۹۱ زن و مرد را از نقاط مختلف، با سن و زمینه اخلاقی و عادات متفاوت بررسی کردهاند. در این میان، آنها به مخمرها و قارچهای جالبی رسیدهاند ‘ ‘البته هنوز محققین نمیدانند که چه عامل یا عواملی باعث تفاوت ترکیب گونههای موجود در ناف افراد میشود. به nنظر نمیرسد که جنسیت، قومیت، سن یا حتی میزان دوش گرفتن و شستشو در آن موثر باشد ‘ ‘برخی از این باکتریها در افراد مشابه هستند، اما باکتریهای منحصر به فرد از کجا آمدهاند؟ شاید پاسخ این سوال به داستان زندگی هر فرد برگردد ‘ ‘شاید برایتان جالب باشد بدانید برخی از این باکتریها روی پوست سایر نقاط بدن شما هم زندگی میکنند. درست است که امروزه مردم به شستشو خیلی اهمیت میدهند و نمیخواهند هیچ نوع باکتری روی پوستشان باقی بماند، اما در واقع برخی از این nباکتریها، خط مقدم دفاعی بدن ما محسوب میشوند. آنها اولین سپر پوست ما در برابر آلودگیهای بیرونی هستند و اگر آن را از روی
http://expressimg.com/images/2014/10/28/download13.jpg