رایج‌ترین علت بروز آکنه در زنان چیست؟

یا گرهک است که غالبا در حین معاینه توسط پزشک قابل‌لمس است. این گرهک بدون درد است و مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما گرهک تیروئیدی در ۵ درصد موارد تبدیل به غده سرطانی می‌شود. البته بروز آن الزاما به معنی اضافه نمود ‘ ‘محلول تهیه شده در منزل یا سرم شست‌وشو باید در دمای اتاق نگهداری شود ‘ ‘این محلول‌ها حداکثر تا یک هفته قابل استفاده است و پس از آن باید دور ریخته شود. دست‌کم دو بار شست‌وشو در روز ضروری

دارودرمانی و اصلاح فعالیت های روزمره در منزل و محیط کار در راستای بهبود وضعیت خود بهره مند شود ‘ n‘۱) اصلاح رژیم غذایی و کاهش وزنپزشکان در گام نخست، با تدوین یک برنامه غذایی مناسب به بیمار کمک می کنند با اصلاح الگوی غذایی به وزن مطلوب برسد زیرا وزن بالا، تشدیدکننده بیماری است ‘ ‘۲) ورزش درمانیگام بعدی، ورزش درمانی است. برای این بیماران، ورزش های هوازی مانند پیاده روی و شناکردن مناسب هستند و باید همراه با ورزش های قدرتی ایزومتریک ماهیچه چهارسر ران انجام شوند. انجام ورزش هوازی باید به صورت منقطع باشد و تا آستانه شروع درد ادامه یابد. برای مثال nبه جای ۳۰ دقیقه پیاده روی مداوم بهتر است که بیمار ۳ بار و هر بار ۱۰ دقیقه (یا حتی ۵ بار و هر بار ۶ دقیقه) به فعالیت ورزشی بپردازد. حداکثر سیکل های زمانی را نیز آستانه آغاز درد تعیین می کند ‘ ‘۳) دارو درمانیبرای کاهش درد، بیمار می تواند با تجویز پزشک از داروهای کاهنده التهاب و ابزارهای توانبخشی تولیدکننده گرما استفاده کند و در پایان نیز توصیه می شود برای انجام فعالیت های روزمره بدون درد، به متخصصان پزشکی ورزشی مراجعه کند ‘ ‘برای انجام ورزش های باشند.برای‌چه بیمارانی گذاشتن بالون داخل معده مفید است؟۱- بیماران بسیار چاق که دچار عوارض چاقی مثل تنگی نفس حین خواب، بیماری قند و nافزایش فشار خون شده‌اند ‘ ‘۲- بیماران چاقی که مجبور به انجام عمل جراحی دیگر مثل عمل قلب، استخوان، اعمال شکمی و … هستند ‘ ‘۳- بیماران درجه یک چاق که نگران مبتلا شدن به عوارض چاقی‌اند ولی با رژیم و دارو وزنشان کم نشده است ‘ ‘۴- BMI بیشتر از ۳۰ و بیماران با BMI کمتر از ۳۰ که مبتلا به عارضه چاقی شده‌اند ‘ ‘۵- افراد چاقی که جراحی را قبول نمی‌کنند ‘ ‘۶- بیمارانی که مناسب انجام عمل جراحی معده و روده نیستند ‘ ‘۷- بیمارانی که فوق‌العاده چاقند و باید nقبل از عمل، با گذاشتن بالون، خطرات بیهوشی و عمل را در آنها کم کرد (BMI بالاتر از ۵۰-۴۵).در چه بیمارانی نباید اقدام به بالون‌گذاری کرد؟در بعضی افراد مطلقا نمی‌توان بالون گذاری کرد مانند:۱- کسانی‌که قبلا تحت عمل جراحی معده قرار گرفته‌اند۲- کسانی‌که به الکل یا دارو اعتیاد دارند۳- کسانی‌که زخم معده یا اثنی‌عشر دارند۴- کسانی‌که مدت زمان زیادی است که داروی ضد انعقاد خون مصرف می‌کنند۵- کسانی‌که بیماری کلاژن دارند۶- نفر داراي ريفلاکس ادراري هستند. بنابراين والدين عفونت ادراري در کودکان خود را نبايد سهل و nساده تلقي کنند ‘ ‘عوارض ريفلاکس ادراري کدامها هستند؟وقتي که کودکي مبتلا به عفونت ادراري مي شود، باکتريها بطرف بالا رفته و سبب آسيب کليه ها مي شوند. هر بار که اين تکرار مي شود، کليه ها بيشتر آسيب مي بينند و بلاخره مرحله اي مي رسد که متاسفانه کليه ها کار خود را از دست مي دهند ‘ ‘چگونه مي توان ريفلاکس ادراري را تشخيص داد؟تشخيص آن ساده است. توسط پزشک متخصص يک سوند ادراري از مجرا وارد مثانه مي شود و مثانه از طريق سوند پر از ماده حاجب مي شود تا در nراديوگرافي ديده شود. در حالت طبيعي فقط مثانه پر مي شود و ماده حاجب نمي تواند وارد حالبها شود. ولي در کودکي که داراي ريفلاکس ادراري است، بسته به شدت ريفلاکس، مقداري از ماده حاجب وارد حالبها و کليه ها خواهد شد ‘ ‘بسياري از ريفلاکسهاي ادراري خفيف (درج يک و۲) با گذشت زمان و بزرگ شدن کودک برطرف مي شوند. منتهي اين کودکان بايد تحت نظر بوده و در صورت لزوم درمان شوند تا آسيبي به کليه ها وارد نشود. هر قدر سن کودک کمتر و شدت ريفلاکس ادراري کمتر باشد، nاحتمال بهبود یا چای کیسه ای مرطوب را روی آن قرار داده و به آرامی گاز بگیرید. مراقب باشید که دندان خود را نبلعید ‘ ‘۲- اگر روش شماره ۱ قابل انجام نبود، دندان را در یک ظرف تمیز قرار داده و با مقداری شیر یا بزاق روی آن را بپوشانید ‘ ‘۳- nدندان را بین لب پایین و لثه پایین و یا در زیر زبان قرار دهید ‘ ‘۴- در برخی از کیت های کمک های اولیه وسیله ای برای نگهداری و حمل دندان و محلول مخصوص آن وجود دارد که می توانید از این وسیله نیز برای انتقال دندان استفاده کنید ‘ ‘سایر اقدامات:۱- از کمپرس سرد برای تسکین درد دهان و لثه استفاده کنید ‘ ‘۲- برای کنترل خونریزی، یگ گاز تمیز را با فشار در محل جراحت نگه دارید ‘ ‘۳- در کمترین زمان ممکن به دندانپزشک مراجعه کنید ‘ ‘در برخی موارد، شکستن دندان nموجب می شود که پایانه های عصبی بدون محافظت رها شوند. در این صورت شما به اقدامات درمانی فوری برای پیشگیری از عفونت و درد نیاز دارید ‘ ‘در برخی موارد تنها بخش کوچکی از لبه دندان شکسته و به اصطلاح می پرد که نیازی به اقدام اورژانسی نیست، اما برای جلوگیری از بریدن لب ها و یا زبان توسط سطح تیز دندان شکسته، دراسرع وقت به دندانپزشک