صحیح را بیاموزید. سعی کنید تا حد امکان به بیمار نزدیک شوید. زاویه فک او را طوری تنظیم کنید که نیاز نباشد تنه خودتان را خم کنید. استفاده از روشنایی و دید غیرمستقیم با آینه اهمیت زیادی در پیشگیری از اگر خرخر هم وجود نداشته باشد، همین که تنفس از راه دهان صورت میگیرد، یک امر غیرطبیعی است. علاوه بر این مشکل چون لوزه سوم سوراخهای nپشت بینی را میبندد، ترشح از بینی هم ممکن است بوجود آید ‘ ‘یکي از
‘شب‌ادراری وقتی اتفاق می‌افتد که فردی شب‌ها هنگام خواب، قادر به کنترل ادرار خود نباشد. شب‌ادراری ۲ نوع عمده (اولیه و ثانویه) دارد. نوع اولیه یعنی از ابتدا وجود داشته و ادامه یافته ولی در نوع ثانویه، nفرد بعدها دچار شب‌ادراری می‌شود. شب‌ادراری مبحث گسترده‌ای است و تشخیص آن به بررسی‌های تکمیلی نیاز دارد. در این مطلب با نکته‌های مهمی درباره این مشکل دستگاه ادراری آشنا خواهید شد ‘ ‘شب‌ادراری در کودکان به دلیل تکامل نیافتن مرکز تخلیه کنترل ادرار در مغز است ولی این وضعیت باید تا ۶ سالگی در پسران و تا ۷ سالگی در دختران تمام شود. تا ۱۰ سالگی ۹۵ درصد از کودکان شب‌ادراری ندارند و تداوم شب‌ادراری بعد از این سن شبهه ایجاد می‌کند اما بیشتر اوقات ناشی از nتاخیر در تکامل قسمت کنترل‌کننده ادرار در مغز و ژنتیک است. اگر پدر یا مادری در کودکی به شب‌ادراری مبتلا بوده باشند، شانس ابتلای کودکانشان به شب‌ادراری ۴۴ درصد خواهد بود و در صورتی که هر دو والد در کودکی شب‌ادراری داشته باشند، شانس ابتلای کودک به ۷۷ درصد می‌رسد. شیوع شب‌ادراری در بزرگسالان بعد از بلوغ بین نیم تا ۲/۳ درصد است ‘ ‘۱۲ علت شب‌ادراری۱. معمولا تنها چند ثانیه طول می کشد و خون می تواند باعث آسیب مستقیم به سلول های اطراف آن شود خونریزی می تواند سبب صدمه و یا کشتن سلول های دیگر شود. همچنین می تواند فشار داخل جمجمه را افزایش دهد.اگر فشار بیش از حد بالا رود جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز ممکن است در نقطه ای شکسته شده و سبب از دست nدادن هوشیاری و حتی مرگ ممکن است رخ دهد ‘ ‘عوارض پس از پارگی آنوریسم عبارتند از:خونریزیش – آنوریسم که بترکد و یا به بیرون درز کند در معرض خطر خونریزیش و می تواند باعث آسیب بیشتر به سلول های مغزی شود ‘ ‘وازواسپاسم – پس از پارگی آنوریسم مغز، عروق خونی در مغز شما ممکن است بطور نامنظم باریک شوند ( وازواسپاسم ) این حالت می تواند جریان خون به سلول های مغزی را محدود کند ( سکته مغزی ایسکمیک ) و موجب آسیب و از دست دادن سلول ها شود ‘ ‘هیدروسفالی – هنگام nپارگی آنوریسم، خونریزی در فضای بین مغز و بافت ( خونریزی زیر عنکبوتیه ) رخ می دهد اغلب این مورد می تواند گردش خون مایع اطراف مغز و نخاع ( مایع مغزی نخاعی ) را مسدود کند ‘ ‘این بیماری می تواند سبب افزایش مایع مغزی نخاعی شده که فشار روی مغز را افزایش می دهد سي دقيقه طول ميكشند و اغلب براي تسكين نياز به تزريق مسكن دارند معمولاً در اثر جابه‌جايي سنگهاي صفراوي ايجاد ميشوند و در اين موارد بايد احتمال سنگهاي صفراوي مطرح و در صورت وجود درمان شوند.• يرقان (مشكل كبدي كه پوست را زرد nميكند)• دردهاي ناشي از سوء هاضمه يا زخمهاي معده و اثني عشر را نبايد با درد ناشي از سنگ صفراوي اشتباه كرد. اين دردها خفيفتر بوده و با غذا رابطه داشته و معمولاً به آنتياسيد پاسخ می‌دهند ‘ ‘• در موارد بسياري سنگ صفراوي علامتي ايجاد نميكند و به‌طور اتفاقي در سونوگرافي يافت ميشود. این گونه موارد بسته به شرایط بیمار و تصمیم پزشک فرق می‌کند.مثلا در افراد پیر وفرتوت جراحی لازم نیست.درمان سنگهاي صفراوي معمولاً علامت دار میشوند و نیاز به nجراحی دارند. طی عمل کیسه صفرا وسنگ خارج میشوند ‘ ‘دارو درماني:ممكن است به صورت خوراكي براي از بين بردن بعضي از انواع سنگهاي خیلی كوچك داده شود. اما براي دارو درماني زمان طولانی لازم است تا اثر داروها ظاهر شود و سنگها ممكن است بعد از قطع دارو مجدداً ايجاد شوند. ERCP (آندوسکوپی)براي تخليه سنگهاي مجاري صفراوي ممكن است به این nاشخاص مدت ۳ تا ۱۱ ماه صبر کنند و بعد واکسن آبله مرغان را بزنند ‘ ‘با تزریق واکسن آبله مرغان، می توان از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد. پزشکان دو دوز از این واکسن را برای کودکان یک سال و بالاتر توصیه می کنند ‘ ‘هیچ گاه کودک خود را نزدیک فردی که آبله مرغان دارد، قرار ندهید. افراد بسیاری تصور می کنند که اگر کودک آبله مرغان بگیرد، در بزرگسالی ایمن خواهد بود، اما این مسئله می تواند کودک را با مشکلات شدیدی روبرو کند ‘ ‘بهتر است افرادی که سیستم ایمنی nضعیفی دارند، داروهای ضد ویروس دریافت کنند ‘ ‘آلرژی‌های بهاری هم با آمدن فصل بهار، در بین مردم فراگیر می‌شود ‘ ‘آلرژی به واکنش‌های شدید و غیر عادی سیستم ایمنی بدن نسبت به ورود عوامل خارجی گفته می‌شود که عوارض گوناگونی را برای فرد ایجاد می‌کند. این عوارض اگرچه در بیشتر موارد مقطعی و زودگذر هستند، ولی در مواردی نیز واکنش‌های شدید بدن را سبب میشوند و تا مدت طولانی ادامه می‌یابند ‘ ‘آلرژی بهاری معمولا با آب ریزش بینی و سوزش چشم همراه است و در برخی nموارد همانند سرماخوردگی حالت کرختی ایجاد می‌کند و فرد به عطسه‌های مکرر مبتلا می‌شود ‘ ‘به
