شامپوهای مناسب برای جلوگیری از ریزش مو

ي خواب و بيداري بدن شما مايل است با ميانگين هر روز ۱۲ دقيقه به تآخير بيافتد و با ريتم ۲۴ n، ۲ ساعت کار کند . ( دانشمندان علت آن را نمي دانند ولي فکر مي کنند که به تغييرات فصلي خورشيد مربوط مي شود روماتیسمی) و کلیه‌ها nمی‌شود. این عفونت‌ها همچنین زخم‌های پوستی، التهاب سینوس ها، سینه پهلو و عفونت‌های گوش را در پی دارند. در موارد حاد التهابی که گلو بشدت عفونت کرده و لوزه‌ها و غدد لنفاوی ناحیه

دانه ها و راش های پوستی:بسیاری از بیماران، راش های پوستی را نشان می دهند. این جوش ها معمولا خط ها و راه هایی را روی پوست فرد ایجاد می کند. این خطوط ممکن است به nشکل کهیر، گزیدگی های کوچک، گره های زیر پوستی و سفت و یا کورک باشند. برخی افراد فلسی شدن پوست و پوسته شدن و وضعیتی مشابه اگزما را دارند ‘ ‘- زخم و جراحت ها:خارش پوست و خاراندن شدید آن می تواند به زخم و جراحت پوست منجر شود. عفونت عارضه شایع این زخم های پوستی است ‘ ‘- سخت شدن پوست:زمانی که فرد به نوع شدید بیماری گال مبتلا باشد، خشکی و سخت شدن پوست عارضه قطعی خواهد بود. این مدل بیماری گال را گال نروژی نیز می گویند. در این بیماری، پوست فرد محل زندگی n100 تا ۱۰۰۰ کرم و تخم کرم می شود. حرکت بیشتر این کرم ها در پوست و حفر کانال های زیر پوستی توسط آنها شدت خارش را بیشتر و بیشتر خواهد کرد ‘ ‘خارش شدید قطعا منجر به خاراندن مداوم خواهد شد. با این خاراندن شدید عفونت راحت تر در پوست فرد توسعه پیدا می کند. خارش مداوم همچنین می تواند به سپسیس (عفونت خون) منجر شود ‘ ‘با وجود تمام علائم بیماری گال، تشخیص این بیماری نیازمند ارزیابی های بالینی متناسب با سن و ترکیب صورت طراحی می شود.خط مو باید دندانه دار و ناصاف باشد. ۸-نتیجه عمل کاشت مو در افراد مختلف یکسان نیست . نتیجه عمل شما می تواند بهتر یا بدتر از دوستان تان باشد. نکته کلیدی میزان بانک موی شماست. مثلا در افرادی که انعطاف پذیری پوست پشت سرشان خیnلی زیاد است می توان نواری به عرض ۱٫۵ تا ۲ سانتی متر برداشت درحالی که اگر پوست سرسفت باشد عرض نوار حداکثر ۱ سانتی متر خواهد nبود . هر چه انعطاف پذیری پوست سربیشتر باشد نوار پهن تری می توان برداشت. ۹-کاشت مو محدودیت سنی نداشته و در سن بالا و با موهای سفید نیز قابل انجام است. افراد ۳۰ تا۵۰ ساله بهترین کاندید کاشت مو هnستند ولی افراد مسن سالم هم کاندید مناسبی برای کاشت مو هستند زیرا موهای سفید کاشته شده بسیار طبیعی دیدهnشده و کسی متوجه کاشت موی افراد مسن نمی شود. ضمنا این گروه می توانند موهای کاشته شده را نیز مانند موهای طبیعی رنگ کنند. ۱۰-کاشت مو مختص آقایان نیست و برای خانم ها نیز انجام می شود مثلا خانم هایی که موهای خود را سفت می بندند و دچار طاسی سر می شوند یا خانم هایی که به طور مادرزادی پیشانی خیلی بلندی قرار دهید و روی محل آسیب‌دیده بگذارید. گذاشتن یخ به طور nمستقیم روی پوست می‌تواند اوضاع را بدتر كند و یا موجب سرمازدگی شود. بسته‌های یخ تجاری نیز در فروشگاه‌ها وجود دارند. سرما، جریان خون در محل آسیب‌دیده را كاهش می‌دهد در نتیجه كبودی كمتری ایجاد می‌شود. سرما همچنین، التهاب را كاهش می‌دهد، اگر برای‌تان امكان دارد، قسمت آسیب‌دیده را بالاتر از سطح قلب قرار دهید تا خون كمتری به آن منطقه برسد. مثلاً اگر پاهای‌تان آسیب دیده است، دراز بكشید و آنها را در یك جای بلند قرار دهید. برای كاهش كبودی و درمان آن، از nمصرف داروهایی كه به آن اشاره شد، خودداری كنید. البته توجه داشته باشید كه نباید مصرف آنها را خودسرانه و بدون تجویز پزشك قطع كرد. در نهایت با دست، منطقه آسیب‌دیده را فشار دهید. این عمل مانع از خونریزی زیاد می‌شود ‘ ‘ممكن است باور نكنید، ولی با تغییر در رژیم غذایی می‌توان كمبودی‌های بدن را سریع‌تر و آسان‌تر درمان كرد حتی در مقایسه با استفاده از انواع كرم‌ها، بعضی مواد غذایی اثر بیشتری دارند ‘ ‘یونجه:آب و جوانه یونجه به درمان سریع كبودی كمك می‌كند. nیونجه حاوی مقادیر بالایی مواد معدنی و دقیقه قبل از غذا جذب می شود.آنزیم های گوارشی جهت تاثیرگذاری بیشتر، همراه با غذا مصرف شوند ‘ ‘ویتامین های محرک مثل ویتامین سی، نباید قبل از خواب مصرف شوند زیرا شخص را بیدار نگه می دارد. بعضی ها معتقدند که آب مرکبات و ویتامین سی خواب را برهم می زند اما این مورد تایید نشده است ‘ ‘اگر شما مکمل های غذایی زیاد مصرف می کنید، بایستی آنها را در قوطی های قرص سر و سامان دهید و هر قوطی ای را مختص ساعتی از روز قرار دهید. آنها را به اندازه ای که توصیه شده nو سر ساعت مصرف کنید ‘ ‘گذاشتن قوطی قرص ها نزدیک میز شامتان باعث می شود که موقع غذا خوردن، خوردن آنها را فراموش نکنید. حتی اگر ویتامین ها را سر ساعت نخوردید، اضافه کردن آنها در برنامه غذایی تان در هر ساعتی از روز به سلامتی شما کمک می کند ‘ ‘بیشتر پزشکان و متخصصان تغذیه معتقدند که خوردن ویتامین ها و املاح در زمان هایی می تواند جذب بیشتری داشته باشد یا برعکس همراه کردن آنها با بعضی از خوراکی ها می تواند از اثربخشی آنها بکاهد ‘ ‘در بین مکمل های nخوراکی به زمان مناسب خوردن نمونه هایی از آنها اشاره می کنیم، مثلا بسیاری خوردن کلسیم را در شب پیشنهاد می