یا ایمیل خود را فرستادهاید یا نه؟کاهش حافظه یا گرفتگی ذهن از علائم عدم تعادل هورمونی هستند. مقادیر کم هورمون پروژسترون (تعیین کننده عملکرد شناختی) یا مقادیر بالای هورمون استروژن باعث اشتباهات ذهنی هایی را به آنها به خصوص به غضروف مفصلی وارد می کنند ‘ ‘بدن این آسیب ها را تا جایی که می تواند ترمیم می کند. پس در طول زندگی مفاصل بدن دائما در یک فرآیند آسیب و ترمیم قرار دارند ‘ ‘گاهی اوقات شدت آسیب
را می سوزاند و زخمی کند. پس برای آرام کردن درد دندان، بهتر است آسپیرین را ببلعید. سوختگی های ساده بعد از دو هفته بهبود می یابند ‘ ‘: بوی بد دهانمسواک نزدن باعث می شود که تکه های غذا در بین دندان ها گیر کند و باعث nرشد باکتری و ایجاد بوی بد دهان شود.بوی بد یا مزه بد دائمی دهان ممکن است به علت تنفس از راه دهان (گرفتگی بینی)، خشکی دهان، عفونت گلو، بیماری لثه و دندان، ناراحتی معده و یا دیابت باشد ‘ ‘به تب خال تاول تب هم می گویند اما لزوما در اثر سرما خوردگی و تب به آن مبتلا نمی شوید بلکه سرما و خوردگی تب آن را تحریک می کند ‘ ‘کلیهها، میزنای و مثانه، دستگاه ادراری را تشکیل میدهند. محیط دستگاه ادراری باید استریل و فاقد باکتری باشد و وقتی باکتری وارد این محیط nمیشود علائمی در بدن فرد بیمار به وجود میآورد که ممکن است ابتدا مشکل چندانی پدید نیاورند، ولی با ازدیاد عامل بیماری زا بتدریج زندگی بیمار دچار اختلال میشود و بیمار از حضور در جمع و فعالیت روزانه خود باز خواهد ماند ‘ ‘چه زمانی میگوییم فرد به عفونت ادراری مبتلا شده است؟عفونت ادراری بر اثر ورود باکتری به محیط مثانه رخ میدهد. این مناسب که باعث تحریک عضلات اصلی مثانه و جداره شکم می شود باعث افزایش تدریجی قدرت عضلات و حفظ قوام خواهد شد و علایم بیمار به تدریج رو به بهبودی خواهد رفت ‘ ‘ورزش های لگنی، پیاده روی، شنا و فشار nمتقابل روی هر پا به منظور تقویت عضلات لگن و جلوگیری از بی اختیاری ادراری به زنان توصیه می شود. فراموش نکنید که از انجام ورزش های سنگین به دلیل افزایش فشار بر کف لگن خودداری کنید. برخی از حرکت های دیگر عبارتند از حرکات دراز و نشست که به سفت شدن عضلات قسمت زیر جداره شکم منجر می شود که بهتر است به طور منظم و روزانه به مدت ۱۰ دقیقه تکرار شود. همچنین انجام حرکاتی که همراه با عضلات قسمت کمری باشد، نیز باعث بهبود تخلیه ادرار و رفع بی اختیاری در بیمار nمی شود ‘ ‘تفاوت عمده این ۲ نوع در این است که دسته اول قویتر است و مدت زمان کمتری باید روی دندان بماند. از لحاظ کارایی این دو نوع تفاوت چندانی باهم ندارند.انواع مختلف تغییر رنگها از جمله تغییر رنگ بر اثر ضربه به دندانها، تیره شدن دندانها بر اثر افزایش سن و تیره شدن دندان بر اثر درمان ریشه به این درمان جواب میدهند.توصیه ما این است كه پیش از خرید دندان نیاز به روکش داشته باشد. در این صورت روش روکش دندان برای فرد استفاده میشود. یکی از قدیمیترین عناصر زمین زیرکونیوم است. این ماده nدرجه یک در صنعت دندانسازی اهمیت خاصی دارد. در استفاده از زیرکونیوم باید دقت کرد که رنگ آن با رنگ دندان کمی متفاوت است و بهتر است برای زیر روکش استفاده شود. بعد روی آن را کامپوزیت یا لامینیت استفاده کنیم. البته اگر فاصله دندانها مربوط به جلوی دندان نباشد میتوان فقط از زیرکونیوم استفاده کرد اما برای جلوی دندان تنها پوشش چینی است که میتواند جلای لازم را به دندانها بدهد و آنها را به دندان طبیعی نزدیک کند. به این نکته هم توجه کنید که در روش روکش nقسمت بیشتری از دندان برداشته میشود ‘ ‘سرامیک یک گزینه استبرای زیبا خندیدن هزار و یک راه وجود دارد، یکی از آنها هم استفاده از قطعات نازک چینی به نام لامینیت است که به جای مینای دندان قرار میگیرد و به راحتی این فاصله را پر میکند. اگر دندانهای جلویتان از هم فاصله دارد، باید بدانید در این روش همه دندانهای جلوییتان درگیر میشود بنابراین اگر فقط بین دو دندان فاصله وجود داشته باشد منطقی نیست که همه دندانها داشته باشد چون ph گوش را اسیدی می کند و مانع رشد بسیاری از میکروارگانیسم ها در گوش می شود ولی nدر صورت افزایش بیش از حد ممکن است روی شنوایی تاثیر منفی بگذارد و گاهی اوقات تا ۴۰ درصد باعث کاهش شنوایی شود و محیط خوبی را برای رشد قارچ ها فراهم کند ‘ ‘دستورالعمل خاصی برای این کار وجود ندارد، ممکن است یک فرد در طول عمر خود یک بار هم نیاز به تمیز کردن جرم گوش پیدا نکند اما فرد دیگری لازم باشد که هر چند ماه یک بار این کار را انجام دهد. بهترین روش، مراجعه دوره ای به پزشک متخصص است تا در صورت نیاز، اقدام به انجام این کار کند ‘ ‘برخی از افراد به nغلط تصور می کنند که اگر کانال گوش یک بار جرم گیری شود، گوش به جرم گیری عادت می کند، این در حالی است که ترشحات زیاد گوش علت جرم گیری های دوره ای است ‘ ‘کجی آلت تناسلی در مردان مشکلی جدی است. نباید در درمان آن تعللی به عمل بیاید؛ چون تاخیر در درمان ممکن است به ناتوانی جنسی بیمار منجر شود ‘ ‘چه عاملی باعث این عارضه میشود؟نخست بهتر است کمی درباره ساختار این عضو توضیح دهیم. آلت تناسلی مردان عضوی عروقی است که از سه جزء تشکیل شده است: دو عدد جسم غاری nو