انباشته شده اطراف راه هوایی باعث انسداد تنفس می‌شود. افراد چاق مبتلا به وقفه‌های تنفسی غالبا اندازه دورکمر زیادی دارند ‘ ‘باریکی و پهن بودن گردن نیز می‌تواند شاخصی برای ابتلا به وقفه‌های تنفسی باشد؛ علائم می کند ‘ ‘کلیه سنگ ساز عموما هر سه سال یک بار به تولید سنگ در بیشتر بیماران منجر می شود؛ البته کلیه هایی nهستند که هر ساله یا به فواصلی بیشتر تولید سنگ می کنند ‘ ‘حرکت سنگ باعث بروز درد در
ضیایی با بیان اینکه هر یک کیلو اضافه وزن معادل ۱۰ کیلو فشار بر مفصل زانو می‌آورد، ابراز داشت: استفاده از قندهای شیمیایی، آبمیوه‌های صنعتی، نوشابه، سرخ‌کردنی‌ها، میوه موز، شیرینی‌های خامه‌ای، بستنی‌های صنعتی، نسکافه، خوردن خامه، سر شیر، جگر سیاه و کله پاچه در صبح موجب افزایش چربی و قند خون می‌شود ‘ ‘این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه پرخوری و بدخوری باعث چرب شدن کبد انسان می‌شود، ابراز کرد: nاستفاده از سُس علاوه بر اضافه وزن و افزایش چربی مضر خون، باعث چرب شدن کبد نیز می‌شود. وی با اشاره به اینکه چربی‌های اضافی جدار شکم باعث ایجاد دردهای قوس کمر می‌شود، ابراز داشت: مصرف زیاد برنج سفید و ماکارونی برای کسانی که چربی خون، قند خون و یبوست شدید دارند، مضر است ‘ ‘این کارشناس طب اسلامی، افزایش چربی خون، نارسایی مخچه، کاهش حافظه و خشونت‌‌های بی‌جا را از برخی اثرات استفاده از مسکرات و مواد الکلی عنوان کرد. وی توصیه کرد: بیماران از خوددرمانی nو استفاده از داروهای بدون تجویز پزشک خودداری کنند، چراکه اگر داروهای شیمیایی درست استفاده نشود، عوارض سوئی برای بدن به دنبال خواهد داشت. ضیایی می‌شود ‘ ‘هنگامی می‌گوییم فردی به بیماری افسردگی مبتلا می‌شود، که nعلائمی مانند آنچه در پایین به آنها اشاره خواهد شد، را تقریبا در هر روز، در تمام طول روز، برای دو هفته یا بیشتر داشته باشد ‘ ‘اگر شما افسرده‌اید، ممکن است سر درد، دردهای مبهم یا حاد یا مشکلات گوارشی و جنسی داشته باشید. افراد سالمندتر مبتلا به افسردگی ممکن است احساس سردرگمی یا مشکلاتی در تفهیم خواسته های ساده خود داشته باشند ‘ ‘داشتن احساس غم واندوه،ناامیدی و گریه‌های مکرر ‘ ‘به مرگ فکر کردن یا خودکشی ‘ ‘خواب بیش از حد، یا مشکل در به خواب رفتن ‘ n‘از دست دادن اشتها و کاهش یا افزایش وزن به طور ناخواسته ‘ ‘احساس خستگی زیاد در تمام مدت ‘ ‘اشکال در تمرکز و تصمیم گیری ‘ ‘داشتن دردهای مبهم یا حاد و بهتر نشدن آنها با درمان‌های معمول ‘ ‘احساس بی‌قراری، عصبانیت و دلخوری زود هنگام ‘ ‘به نظر می‌رسد که افسردگی علاوه بر دلایل ارثی، به تغییرات مواد شیمیایی در مغز مربوط باشد که ارتباط بین سلولهای عصبی را با یکدیگر دچار اشکال می‌کند ‘ ‘افسردگی می‌تواند با دغدغه‌ها و رویدادهای زندگی شما ارتباط داشته nباشد، از قبیل مرگ کسی که دوستش ‘جايگزين:شامپوهاي بدون ماده اي به نام پرفلور (perfluoro) خريداري کنين ‘ ‘گرد و خاک منزل:گرد و خاک منزل، ماده شيميايي پلاستيک، BPA و ضد حريق در خود نگه مي داره ‘ ‘جايگزين:به طور منظم منزل را با جاروبرقي حاوي فيلتر تميز کنين ‘ ‘زنگ زدن گوش یا کم‌شنواییوزوز گوش یا صدای زنگ‌زدن مداوم گوش و نیز کم‌شنوایی از علائم شایع کمبود منیزیم است. nمطالعات و تحقیقات بی‌شماری درباره ارتباط سلامت گوش و دریافت منیزیم کافی صورت گرفته است. تحقیقی در چین مشخص کرده است دریافت مقدار کافی از این عنصر از تشکیل رادیکال‌های آزادی که به ناشنوایی منجر می‌شود جلوگیری می‌کند. در تحقیق دیگری در مایوکلینیک نیز معلوم شد اکثر موارد مکمل‌های منیزیم به درمان بیمارانی که دچار کم‌شنوایی شده بودند کمک کرده تا آنها طی سه ماه شنوایی خود را دوباره به دست آورند ‘ ‘گرفتگی عضلاتمنیزیم برای بهبود عملکرد عضلات عنصری حیاتی nاست. بدون این عنصر بدن ممکن است دچار رعشه یا تشنج شود؛ زیرا این عنصر اجازه می‌دهد ماهیچه‌ها در حالت شل و ریلکس باشند. به همین علت است که برای مثال از قطره اکسید منیزیم برای تسکین درد زایمان استفاده می‌کنند و به هستند، اگرچه بعد از مدتی درمان می‌شوند، اما ویروس در بدن‌شان باقی می‌ماند و نقش میزبان این بیماری را بازی می‌کند.ابتلا به ویروس هپاتیت C ممکن است زمینه‌ساز ابتلا به نارسایی کبدی تا سرطان کبد شود. خوشبختانه این ویروس مهارکردنی است و می‌توان با درمان به nموقع عوارضش را کنترل کرد ‘ ‘• راه انتقال: تزریق در شرایط غیربهداشتی یکی از راه‌های انتقال بیماری است. در معتادان تزریقی نیز خطر این آلودگی وجود دارد. تاتو و پیرسینگ در شرایط غیربهداشتی از دیگر راه‌های انتقال بیماری است. رفتار پرخطر جنسی نیز از دیگر راه‌های انتقال ویروس است ‘ ‘زندگی با هپاتیتاگر آزمایش هپاتیت شما مثبت بود، باید به این چند نکته دقت کنید:هپاتیت A :اگر دچار این ویروس هستید، باید پیش از دست زدن به هر چیزی، دست‌ها را با آب و صابون nبشویید. یکی از اصلی‌ترین راه‌های انتقال این نوع هپاتیت، انتقال ویروس از طریق دست زدن بیمار به خوراکی‌هاست ‘ ‘هپاتیت B و C :مسواک و وسایل شخصی‌تان را باید از دیگران جدا کنید. این افراد باید در ارتباط زناشویی نیز احتیاط کنند، زیرا ویروس از این طریق به شریک منتقل می‌شود ‘ ‘پیشنهاد می‌شود اگر فرد
