عوامل طاسی

اولین فرصت به استراحت بپردازید. گوش به زنگ باشید، زیرا بیشتر صدمات بدنی زمانی اتفاق می افتد که انسان خسته است ‘ ‘چطور درد زانو را تسکین دهیم؟وقتی درد زانو به صورت مزمن در می آید زانو ورم می کند. برخی بالاتری دارند و یا خانم‌هایی که پس از یائسه شدن از داروهای استروژنی و هورمونی استفاده می ‌کنند، معمولاً بیشتر به سرطان پستان مبتلا می ‌شوند ‘ ‘این بیماری شایع‌ترین سرطان nدر خانم‌ها می‌باشد و میزان

که قرنیه چشم خیس باشد. در صورتی که اشک کافی تولید نشود سلول های قرنیه از بین می رود و خشک می شود. علت دیگر خشکی چشم مصرف دارو و حتی nبرخی عادت هاست از جمله مطالعه، انجام بازی های ویدئویی، تماشای برنامه تلویزیونی یا کار با رایانه، همه این فعالیت ها میزان پلک زدن را کاهش می دهد ‘ ‘تاری دید در حمله های ایسکمیک، شایع است. در سکته خفیف (mini-stroke)، انسداد موقت جریان خون ایجاد می شود ‘ ‘تاری دید گاه می تواند نشانه مشکل در تمامی بدن باشد. در برخی موارد نیز می تواند علامت خطر اولیه دیابت باشد ‘ ‘برگشت ادرار از مثانه به طرف بالا و کليه ها يک بيماري نسبتا شايع است که با عفونتهاي nادراري راجعه در کودکان مشخص مي شود و اگر به موقع درمان نشود ممکن است سبب از بين رفتن کليه ها گردد. اصطلاح اصلي، برگشت ادرار از مثانه به حالب است، ولي چون عموم مردم آشنائي با کلمه حالب ندارند، از کلمه کليه استفاده شده است. در حقيقت ادرار ابتدا از کليه ها وارد حالبها شده و در مراحل پيشرفته وارد کليه ها مي شود ‘ ‘برگشت ادرار از مثانه به طرف بالا و کليه ها چيست؟در حالت طبيعي محل ورود حالبها به مثانه طوري است که امکان بیماری را ریشه کن کنند. nدکتر محمد هادی زاده، رئیس کلینیک بیماری های سینه ابن سینا و عضو مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه شهید بهشتی راهکارهای دقیقی درباره این بیماری، روش های پیشگیری، تشخیص و درمان آن به شما می گوید که به چه صورت از این بیماری که سن ابتلا به آن به زیر ۴۰ سال هم رسیده است جان سالم به در ببرید ‘ ‘امروزه سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان های زنانه است که هر ساله تعداد زیادی از مبتلایان به آن تشخیص داده می شوند و تعدادی هم به دلیل تشخیص دیرهنگام جان خود را از nدست می دهند. اما این نکته را فراموش نکنید همه توده هایی که در سینه ایجاد شده و توسط خانم ها احساس می شود لزوما سرطان نیست و اگر این توده ها سرطانی هم باشد، با مراجعه به پزشک، چکاپ هر ساله و تشخیص زودهنگام، حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد قابل پیشگیری خواهد بود و طی درمان، بیمار شانس بهبود بالاتری خواهد داشت ‘ ‘● چراغ خطروجود توده یا افزایش ضخامت در سینه و در زیر بغل، ترشحات شفاف و خونی از سینه، پوسته ریزی در نوک سینه، قرمزی و تورم سینه، فرو رفتن نوک سینه به nداخل، زخم در پوست سینه و هرگونه تغییر شکل غیرطبیعی در سینه که موجب تفاوت بدن به دنبال مصرف کپسول ضد سل ریفامپین ایجاد شده که طبیعی بوده و احتیاج به مراجعه به پزشک ندارد ‘ ‘جهت جلوگیری از انتقال میکروب سل به اطرافیان خود چه باید کرد ؟یادآوری می گردد که اگر مبتلا به سل ریوی هستید، میکروب سل توسط شما از طریق سرفه، عطسه ، خنده و صحبت کردن در فضای اتاق پراکنده می شود . اگر مبتلا به سل غیر ریوی n(خارج ریوی) هستید، از نظر انتقال میکروب سل و مسری بودن برای اطرافیان خود مشکلی ایجـــــاد نمی کنید ‘ ‘۱- در صورتیکه بیشتر سرفه می کنید واگیردارتر از دیگر بیماران هستید. لذا توصیه می شود در محیط های بسته کمتر صحبت ، خنده، عطسه و یا سرفه نمایید ‘ ‘۲- در چند هفته اول درمان دارویی باید همواره بخصوص در فضاهای بسته از ماسک بینی – دهانی چند لایه غیرکاغذی استفاده نمایید ‘ ‘۳- باید به هنگام سرفه و یا عطسه جلوی دهان خود را با دستمال کاغذی پاکیزه بپوشانید n‘ ‘۴- خلط خود را پس ازخارج کردن از دهان در پاکت یا دستمالی ریخته و سپس آن را بسوزانید. لذا باید از انداختن خلط در معابر و زمین ، چه در خانه و چه در بیرون جداً خودداری نمایید ‘ ‘۵- هوای اتاق آلوده به میکروب سل حتی در زمان غیاب دندانپزشکان با آغشته کردن دندان‌ها به خمیر مخصوص و نصب برس کوچکی روی یک وسیله خاص چرخشی اقدام به بروساژ سطوح دندانی می‌کنند که این کار معمولا بعد از جرمگیری و برای ایجاد سطح صیقلی روی دندان و همچنین حذف رنگ‌ها و لکه‌هایی که چسبندگی زیادی ندارند، استفاده می‌شود ‘ ‘کافی است سر بچرخانند یا برای یک لحظه سرشان را پایین بیندازند یا برای دیدن منظره ای به پشت سر نگاه کنند؛ کار nتمام است. همان لحظه نشانه ها آغاز شده و با حال نزار به مقصد می رسند. این افراد به اختلالی به نام «بیماری مسافرت» یا «Travel sickness» یا «Motoin sickness» دچار هستند. این اختلال عوارضی در فرد ایجاد می کند که البته با رعایت بعضی نکته ها قابل کنترل است ‘ ‘مسافرت با هر وسیله نقلیه ای می تواند برای فرد مبتلا به این اختلال عارضه ایجاد کند. دلیل آن نیز تاثیر حرکت وسیله نقلیه روی مایع درون گوش میانی است. هر نوع حرکت ناگهانی، چرخشی، تکان شدید، تغییر nوضعیت حین حرکت، راه رفتن در وسیله نقلیه ای مانند هواپیما یا قطار، جا به جا شدن در خودروی شخصی مایع درون گوش میانی را تحریک کرده و نشانه ها آغاز می شوند ‘ ‘علائم را بشناسیدتعرق،
http://expressimg.com/images/2014/11/01/images32.jpg