قبل از صاف کردن موهایتان با مواد به این نکات توجه کنید…

آسپیرین، استامینوفن و ایبوپروفن براى تخفیف درد. به كودكان nهیچ گاه آسپیرین ندهید. آسپیرین مى تواند یك عارضه نادر و بالقوه كشنده را به نام نشانگان “راى” در كودك ایجاد كند ‘ ‘اجازه بهبود به ضایعه فرآیند جریان هوا به داخل شیپور استاش از طریق بلع، جویدن یا خمیازه کشیدن به nشما کمک می کند تا عوارض ناشی از ابتلا به بیماری تا حد زیادی کاهش پیدا کند ‘ ‘هنگامی که نفس می کشید، ریه ها اکسیژن هوا را

نامناسب شکستگی­ها، پارگی لیگامان­ها و رباط­های اطراف زانو و بسیاری عوامل دیگر غیر از وراثت می­توانند از عوامل ایجاد کننده پاهای پرانتزی و ضربدری می­باشند ‘ ‘استفاده از تکنولوژی­های جدید در تشخیصبا استفاده از سیستم­های کامپیوتری ارزیابی بیومکانیکال، از کل اندام تحتانی کودک تصویربرداری انجام می گیرد، اینگونه تصویربرداری­ها به کمک دوربین­های nخاصی صورت می­گیرد و مانند رادیولوژی نبوده و از بابت دریافت اشعه ایکس برای کودک مشکلی ایجاد نمی­کند و تصویر گرفته شده در نرم افزارهای خاصی تجزیه و تحلیل گشته و میزان انحراف مشخص می­شود و درنهایت در نوبت­های مختلف درمانی چنانچه کودک مشکل داشته باشد می­توان روند درمان را با کمک همین نرم­افزارها پیگیری نمود ‘ ‘مداخلات درمانیبرای درمان می­بایست از درمان­های ارتوتیک (وسایل کمکی) بسته به شدت ضایعه در مفصل زانو یا پا (کفش) و نیز حرکات اصلاحی استفاده کرد n‘ ‘سرماخوردگی می تواند سبب آلودگی ویروسی چشم ها شده که در صورت گسترش ویروس و عدم درمان می تواند بینایی را به خطر بیندازد ‘ ‘هنگامی که فردی به یک بیماری ویروس مانند سرماخوردگی مبتلا می شود، آلودگی ویروس می فعاليت‌هاي منزل به خود استراحت‌هاي مكرر و متعدد دهند و از فعاليت‌هاي تكراري نيز پرهيز كنند ‘ ‘در اين راستا بايد براي جلوگيري از دردهاي عضلاني و استخواني از منابع غذايي كه ويتامين‌ C و كلسيم دارند استفاده nشود كه فرآورده‌هاي لبنياتي به خصوص شير يكي از بهترين منابع تغذيه‌اي محسوب مي‌شود ‘ ‘افرادي كه داروهاي فشارخون براي آنان تجويز شده است بايد از چربي و نمك جهت كاهش دردهاي مفاصل دوري كنند ‘ ‘متخصصين بهداشت حرفه‌اي در محيط كار ارگونومي وسايل كار اشتغال افراد را براساس مولف‌هاي تخصصي مورد بررسي قرار مي‌دهند،در اين راستا در شركت‌ها، ارگان‌ها و نهادهاي دولتي و خصوصي يك متخصص بهداشت حرفه‌اي بايد استخدام كنند تا افراد شاغل در آن محل مربوطه را از نظر nارگونومي محيط كار آموزش دهند ‘ ‘شناخت نوع نشستن صحيح و زمان‌ بندي ايستادن در محل كار و ديگر فعاليت‌هاي جسمي و اندامي افراد بايد توسط يك متخصص بهداشت حرفه‌اي به افراد آموزش داده شود كه اين امر مستلزم استخدام اين متخصصين در محل‌هاي اشتغال در تمام سازمان‌ها و نهادهاي كشور است تا از بيماري‌هاي جسمي و حركتي كه بسيار نيز هزينه‌بر پيشگيري شود ‘ ‘در گوناگوني بر روي پوست سر نصب ميشود. متداول ترين روش اتصال كلاه گيس به پوست سراستفاده از چسب هاي مخصوص و كليپس هاي ظريف ميباشد.در روش بافت مو (hair weaving) الياف مصنوعي nبه موهاي خودnشخص بافته ميشود. البته بدليل رشد موهاي سر بتدريج كلاه گيس شل تر ميشود و لازم است هر ۵-۶ هفته مجددا تنظيم شود. در اين موارد كشش مداوم موهاي سر منجر به آسيب ديدن موهاي طبيعي و ريزش دائمي آن ها خواهد شد . مشكل ديگر تعريق پوست سر است كه باعث بوگرفتن و خراب شدن كيفيت كلاه گيس ميگردد. گر چه مnيتوان با كلاه گيس دوش گرفت و يا شنا كرد ولي رطوبت به تخريب زودتر آن منتهي ميگردد. بطور كلي لازم است هر ۱-۲ سال كلاه گيس عوnض شود و هر ۶ ماه مجددا رنگ آميزي شود فرق کاشت مو (پیوند مو) با ترمیم مو(کلاه گیس)ترمیم مو یا کلاه گیس Wig از هر لحاظ با کاشت موی طبیعی فرق دارد. ترمیم مو در موسسات یا انستیتوهای ترمیم مو توسط غیر پزشکان انجام می شود در حالی که در عمل کاشت موی طبیعی متخصصان پوست و مو موهای قابل رشد را یک به یک در پوسnت سر کار می گذارند.امروزه به دلیل پیشرفت های تکنیک های کاشت موی طبیعی و محبوبیت این عمل در میان طوری که فقط پزشک در معاينه آن را پيدا کند ‘ ‘۴- حساسيت به نور:بسياری از بيماران لوپوسی به نور آفتاب حساس هستند، به طوری که با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب دچار راش قرمز رنگ در مناطق در معرض می شوند و اين راش ها چندين ساعت تا چند روز باقی می مانند. همچنين نور خورشيد می تواند ضايعات پوستی nرا تشديد نمايد. توصیه می شود بیماران مبتلا به لوپوس درمعرض نورخورشید قرار نگیرند و زمانی که شدت نور آفتاب زیاد است، از منزل خارج نشوند ‘ ‘۵- ريزش مو:بيماران لوپوسی معمولا در زمان فعاليت بيماری دچار ريزش مو می شوند. اين نوع ريزش مو به صورت منتشر است و با کنترل بيماری برطرف می شود. اما تعدادی از بيماران مبتلا به ضايعات پوستی مزمن به نام ديسکوئيد در پوست سر می شوند، که با توجه به اينکه اين ضايعات ضمائم پوست را از بين می برند، ريزش موی موضعی ناشی از nاين ضايعات قابل برگشت نمی باشد ‘ ‘۶- خستگی:خستگی از علائم شایع بيماری لوپوس می باشد و در اکثر بیماران دیده می شود. از آنجا که خستگی در اثرعوامل دیگر نیز ایجاد می شود،توصيه می شود در صورت احساس خستگی بيش از حد، حتما با پزشک روماتولوژيست خود مشاوره نمایند ‘