هشدار درباره تاثیر استرس بر شوره سر

کnاشته شده نیز بسیار دلگرم کننده و لازم و ضروری است. ۱۴- Platelet Rich Plasma ) PRP ) پلاسمایی است که از خون خود فرد تهیه می شود ولی غلظت پلاکت های آن ۴-۸ برابر بیشتر از خون است. مثلا اگر غلظت ایجاد شود ‘ ‘نداشتن برخی دندان‌های انتهایی، همچنین بیماری‌های لثه هم می‌تواند علت ایجاد فاصله بین دندان‌ها شود. دکتر زرگری‌نژاد دو روش تهاجمی و غیرتهاجمی برای بستن فاصله بین دندان‌ها معرفی می‌کند.

غضروف عوامل دیگری است که موجب از بین رفتن مفصل می‌شود. این بیماران ممکن است در سنین جوانی باشند، ولی این جراحی بیشتر برای افراد مسن (بیشتر از ۶۰ سال) جامعه است ‘ ‘آمادگی بیمار برای عمل جراحیپیش از عمل جراحی آنچه مد نظر ماست، تقویت عضلات اطراف مفصل است. البته بیماران آنقدر درد و حرکات محدودی دارند که بندرت می‌توانند nحرکات ورزشی مناسبی انجام دهند و مهم‌ترین مساله‌ای که در جراحی‌های تعویض مفصل روی آن تاکید داریم کاهش وزن بیمار است زیرا بیشتر بیماران دچار اضافه وزن هستند ‘ ‘گرچه در سنین میانسالی پایین آوردن وزن کمی دشوار به نظر می‌رسد (افزایش وزن به مفصل سالم یا مفصل تعویض شده فشار زیادی وارد می‌کند.) اما اگر بیمار بتواند وزن خود را کاهش دهد، عمر و دوام مفصل تعویض شده بسیار بیشتر خواهد شد. عمل جراحی عمل دشواری نیست و حدود یک تا یک ساعت و نیم زمان می‌برد. البته nزمان جراحی بیشتر به دلیل بدشکلی‌های ایجاد شده در مفصل است، زیرا هنگام تعویض مفصل جراح لازم است بدشکلی‌های ایجاد شده را نیز اصلاح کند ‘ ‘بعد از عمل بیماران باید حرکات خود را بتدریج آغاز کنند. دیگر درد بیمار از بین رفته و می‌تواند و آن را بنوشيد ‘ ‘۵٫ در ايام نوروز، زياد سمت شيريني‌هاي مختلف نرويد و مصرف شيريني يا شکلات را به يکي دو عدد، ‌آن هم کوچک، در طول روز محدود کنيد ‘ ‘۶٫ هميشه مقداري کشمش، توت خشک يا nخرماي خشک و خردشده داخل يک ظرف سبک و پلاستيکي کوچک در کيف يا جيبتان داشته باشيد تا مجبور نباشيد در تمام مهماني‌ها، چاي خود را با قندهاي بزرگ يا تلخ بخوريد ‘ ‘۷٫ اگر مي‌خواهيد چاي را با قند بخوريد، حتما تکه کوچکي از قند را جدا کنيد و از خوردن حبه قندهاي بزرگ بپرهيزيد ‘ ‘۸٫ از مصرف آبميوه به دليل جذب سريع قند و افزايش و کاهش ناگهاني سطح قندخون در اثر نوشيدن آن، خودداري کنيد ‘ ‘۹٫ مصرف انواع سبزي‌ها و سالادهاي تازه و سالم را -چه در سفر و چه در nمهماني- فراموش نکنيد ‘ ‘۱۰٫ براي پيشگيري از بالا‌رفتن قندخون در سفر، حتما روزي ۸ ليوان آب و مايعات بنوشيد ‘ ‘۱۱٫ برنامه غذايي و ساعت‌هاي غذا خوردنتان را به بهانه ديد و بازديدهاي نوروزي بر هم نزنيد. به هم خوردن نظم غذايي در تعطيلات، يکي از عوامل بالا و پايين‌رفتن ناگهاني قندخون در بيماران ديابتي و به خطر افتادن سلامت آنهاست ‘ ‘۱۲٫ در صورت امکان در مهماني‌ها، شکلات‌هاي بيرون برويد ، ناهارتان را با خود به محل کارتان ببريد . آخر هفته ، چند نوع غذا که سريع گرم مي nشود را آماده و فريز کنيد تا شما و خانواده هر شب در يک ساعت مشخص شام بخوريد ‘ ‘این حالت به ویژه در هوای سرد و فصل زمستان تشدید می‌شود. بنابراین باید از لب‌های‌تان مراقبت به عمل بیاورید و برای جلوگیری از کندن پوست‌های خشک لب، همواره آن را چرب نگه دارید. استفاده از رژلب‌های ضد ترک لب موجود در داروخانه‌ها نیز مناسب است. اما توصیه استفاده از وازلین است ‘ ‘ وازلین برای رفع اگزمای لب ارجح است. چرب بودن وازلین باعث می‌شود کم‌کم عادت ناپسند لیسیدن لب‌ها nرا ترک کنید. این عادت، که اغلب در بچه‌های مدرسه‌رو و البته برخی بزرگ‌ترها دیده می‌شود باعث می‌شود حالت تحریک پوست لب توسط بزاق دهان ایجاد شود و این قرمزی و اگزما در ناحیه لب و پوست اطراف آن گاهی آن‌قدر شدت یابد که به دردناکی لب‌ها بینجامد ‘ ‘ریفلاکس را بیشتر آدم‌ها تجربه می‌کنند. منظور از ریفلاکس، همان سوزش سردل یا به اصطلاح عامیانه «ترش کردن» است. ریفلاکس، احساس ناخوشایندی است که درصورت شدت گرفتن، واقعا غیرقابل تحمل می‌شود ‘ ‘ قدیمی‌ها برای حل های نازک پوشش مغز رخ می دهد. این نوع از سکته هموراژیک است خونریزی زیر عنکبوتیه نامیده می شود. آنوریسم پاره شده به سرعت تبدیل به تهدید کننده حیات و نیاز به درمان فوری پزشکی دارد. بیشترآنوریسم های مغز پاره نشده سبب مشکلات سلامت و یا علائم می شود. چنین آنوریسم هایی اغلب در حین انجام آزمایش برای شرایط دیگر، شناسایی می شوند. درمان آنوریسم پاره نشده مغز ممکن است مناسب باشد و در برخی موارد ممکن nاست از پارگی در آینده جلوگیری کند ‘ ‘علائم آنوریسم مغزی پاره شدهسردرد شدید ناگهانی، نشانه های کلیدی از آنوریسم پاره شده است. این سردرد اغلب بدترین سردردی است که تاکنون تجربه کرده اید. سردرد شدید، تاری دید، تغییر در بیان و درد گردن بسته به محلی که در مغز آسیب دیده دارد ‘ ‘در برخی موارد، آنوریسم ممکن است مقدار کمی از خون نشت کند. این نشت ممکن است تنها باعث سردرد بسیار شدید ناگهانی شود ‘ ‘مواردی که باید به دنبال توجه پزشکی فوری باشیداگر سردرد بسیار nشدید ناگهانی دارید.اگر کسی به طور ناگهانی، شکایت از یک سردرد شدید و یا یک تشنج دارد ‘ ‘عوارض آنوریسم مغزیهنگامی که یک پارگی آنوریسم مغزی رخ دهد خونریزی
http://expressimg.com/images/2014/10/28/download10_1.jpg