پژوهش‌هاي بعدي مشخص شد ميزان ترشح غدد چربي زياد نمي‌شود و تنها كيفيت سبوم تغيير مي‌كند. اين سبوم كه سباسه ترشح مي‌كند از موس، وكس و كلسترول تشكيل شده است و وقتي نسبت ميان اين مواد به‌هم مي‌خورد، روي هیچ وجه توصیه نمی شود ‘ ‘سیر و پیاز بخوریدسیر، پیاز و nتره فرنگی، هر قدر هم که بوی آزاردهنده ای داشته باشند اما حاوی مقدار زیادی گوگرد هستند که می توانند از مخاط دستگاه تنفسی محافظت کنند ‘ ‘نوشیدن
‘موارد دیگری که فرد را مستعد ابتلا به ترومبوز آمبولی می‌کند:۱ ـ مصرف‌کنندگان داروهای هورمونی حاوی استروژن:بعضی از خانم‌های یائسه دچار عوارض یائسگی مانند گُرگرفتگی هستند که ناگزیر برای کاهش علائم، پزشک داروهای هورمونی تجویز می‌کند. خانم‌هایی هم هستند که قرص‌های ضدبارداری می‌خورند. این افراد حتما باید وقتی به پزشک مراجعه می‌کنند مصرف داروهای هورمونی را به او اطلاع nبدهند ‘ ‘۲ ـ افراد مسن:اگرچه این بیماری در هر سنی ممکن است بروز کند، اما با افزایش سن احتمال ابتلا به ترومبوز بالا می‌رود. برای مثال، در فردی با سن ۸۰ سال خطر بروز ترومبوز آمبولی وریدی ۵ تا ۶ برابر فرد ۴۰ ساله است ‘ ‘۳ ـ بارداری:خانم‌ها در طول بارداری و حتی تا ششهفته بعد از زایمان بشدت مستعد ترومبوز آمبولی هستند زایمان طبیعی یا سزارین هر دو ممکن است باعث این بیماری شوند ‘ ‘۴ ـ سابقه خانوادگی:اگر در بین بستگان شما، حتی یک نفر به لخته خونی مبتلا nشده باشد، در دیگر افراد فامیل احتمال خطر بالا می‌رود؛ مثلا دختری که مادرش در گذشته دچار آمبولی ریه شده است، مستعد ابتلا به ترومبوز آمبولی است ‘ ‘۵ ـ چاقی:افرادی که شاخص توده بدنی انكساری چشم‌ها از طریق عینك یا بستن چشم اقدام كنند ‘ ‘این متخصص چشم اضافه می‌كند: برخی انواع انحراف چشم در كودك با آموزش nروش‌های حركتی چشم به والدین و كودك و فراهم شدن امكان كنترل انحراف چشم برای كودك قابل درمان است البته درمان انحراف چشم‌بسته به نوع، میزان و سن كودك متفاوت است و والدین نباید انتظار درمانهای مشترك و كوتاه مدت را برای فرزندان‌شان داشته باشند ‘ ‘بالاخره طاقت نمی‌آورید و ماجرا را جویا می‌شوید، ابتدا از جواب دادن طفره می‌رود و می‌گوید همیشه قدش همین بوده است، اما بالاخره اعتراف می‌كند كه جراحی افزایش قد انجام داده است ‘ ‘بسیاری از متخصصان ارتوپد nمعتقدند خیلی از افرادی كه مراجعه می‌كنند، جزو افراد كوتاه قد به حساب نمی‌آیند. رشد اندام انسان به دو بخش تقسیم می‌شود؛ رشد طولی و رشد عرضی. رشد طولی در دخترها تا حدود چهارده سالگی ادامه دارد، در شانزده سالگی كند شده و بعد از آن بسیار كاهش پیدا می‌كند ولی پسرها تا هجده سالگی رشد طولی دارند كه ممكن است رشدشان تا بیست و دو سالگی تا چند سانتی‌متر نیز ادامه داشته باشد ‘ ‘به‌طور كلی رشد طولی از سلول‌های رشد كه در انتهای استخوان‌ها فعال به صورت تمام وقت (Full Time) استفاده می شد، به صورت نیمه وقت (Part nTime) و عمدتا به صورت شبانه بکار می روند ‘ ‘درمانهای نگهدارنده گروه دوم که پس از منظم شدن دندانها توسط درمان فعال اعمال می گردند و هدف از آنها ممانعت از بازگشت بی نظمی و شلوغی دندانهاست. این درمانها می توانند توسط وسایل ارتودنسی متحرک (پلاکهای ارتودنسی) و یا ابزار ارتودنسی ثابت (Fixed Retainer) انجام شوند ‘ ‘پلاکهای ارتودنسی وسایلی از جنس پلاستیک و سیمهای فلزی هستند که بیمار می تواند در طی درمان نگهدارنده در صورت لزوم (مانند زمان صرف غذا یا nمسواک) آنها را موقتا از دهان خارج نماید. اما نگهدارنده ثابت معمولا قطعه سیمی است که در پشت دندانها (عمدتا دندانهای جلویی) متصل می گردد، قابلیت برداشتن و گذاشتن توسط بیمار را ندارد و برای چندین سال موقعیت دندانها را حفظ نموده و مانع بی نظمی آنها می شوند ‘ ‘در فصول مختلف سال، بیماری های متفاوتی شیوع پیدا می کند که در ادامه این مطلب که برگرفته از کتاب شناخت طبایع دکتر ابوالحبیب است، به برخی از این بیماری ها اشاره می کنیم ‘ ‘در بهار: به علت غلیان nخون بیماری های مزمن از جمله زده یا سبز و یا آغشته به خون هستند.تب ( درجه حرارت بالا ).تعریق بیش از حد.تنفس سریع و احساس تنگی نفس.سرعت تنفس بالا.تکان خوردن، دندان قروچه و لرز.درد قفسه سینه که اغلب با سرفه یا تنفس بدتر می شود.ضربان قلب سریع.احساس nخستگی یا ضعیف زیاد.تهوع و استفراغ.اسهال ‘ ‘در موارد شدید ( تغییر وضعیت ذهنی شخص ) ‘ ‘علائم پنومونی ناشی از ویروس :نشانه های کلیدی آن عبارتند از بی حالی، تب با درجه بالا و تنگی نفس و در کنار آن سرفه خشک و درد عضلانی نیز گزارش شده است علائم ناشی از ویروس ها همان هایی هستند که ناشی از باکتری می باشد اما آنها به آرامی ظاهر می شوند و اغلب بد نیستند ‘ ‘چه موقع به پزشک مراجعه کنیداگر شما احساس ناراحت کننده پس از یک سرماخوردگی یا آنفلوآنزا ناگهانی، و یا nاگر سرفه با احساس درد در قفسه سینه یا تب دارید به پزشک خود مراجعه کنید ‘ ‘درمان پنومونی – عفونت ریهدرمان های خانگی – برخی از درمان های خانگی می تواند در مقابله با علائم ذات الریه کمک کند.استراحت و خواب کافی داشته باشید.مقدار زیادی مایعات بنوشید.سیگار نکشید.اگر سرفه باعث شب بیداری شما می شود جهت گرفتن داروی ضد سرفه با دکتر خود
http://expressimg.com/images/2014/11/01/images11.jpg
