واژینیت

طول بکشد تا زانوی پیچ خورده به حالت طبیعی خود باز گردد. در این فاصله از انجام حرکات ورزشی برای تقویت سایر عضلات بدنتان غافل نشوید ‘ ‘درمانی کبودی پوست چگونه انجام می شود؟کبودی و ورم به علت خونریزی های بلند اقدام کنید ‘ ‘۳ ـ در زمان بروز صاعقه از در، پنجره، بخاری دیواری، شوفاژ و دیگر وسایل هادی و فلزی دوری کنید و پرده ها را بکشید ‘ ‘۴ ـ nدوشاخه تمام وسایل برقی مثل رادیو، تلویزیون، تلفن و

انجام این عمل خواهد داشت n‘ ‘عمل لیزیک به منظور استفاده نکردن از عینک ، عمل زیبایی است، افرادی که در خصوص استفاده از عینک دچار ناراحتی و مشکل هستند یا مجبور به استفاده از عینکهایی با شماره های بالا هستند ، می توانند تحت نظر و تشخیص پزشک از عمل لیزیک استفاده کنند. کارشناسان انجام عمل لیزیک در افراد زیر را صلاح نمی دانند ‘ ‘۱) بیماران کمتر از ۱۸ سال و یا بالای ۴۰ سال که به سوی پیر چشمی می روند و پیرچشمی با لیزیک درمان نمی شود ‘ ‘۲) افرادی که دارای هر نوع عارضه چشمی از قبیل nآب سیا، آب مروارید، قوز قرنیه، نامنظمی در سطوح قرنیه، فشار بالای چشم ها، التهاب چشمی و تبخال چشمی هستند ‘ ‘۳) افراد مبتلا به بیماری های نقص ایمنی، روماتیسم قلبی عروقی شدید و دیابت کنترل نشده ‘ ‘۴) افرادی که داروی درمان آکنه و داروهای کنترل میگرن مصرف می کنند ‘ ‘۵) کسانی که از خشکی چشم رنج می برند ‘ ‘بر اساس تحقیقات انجام شده، فواید لیزیک شامل درد اندک، دوره بهبودی و ترمیم کوتاه ، قابلیت تکرار عمل پس از سه ماه و اصلاح دید بلافاصله پس از عمل است ‘ n‘با وجود مزایای ذکر شده برای لیزر درمانی چشم، افراد نزدیک بین ضعیف /archer-leg پاشنههمان پا را به سمت پایین حركت داده تا كشش كافی در كف پای خود احساس كنید. ۳۰ـ۱۵ ثانیه در وضعیت كشش بمانید. این حركت را ۳ بار تكرار كنید ‘ ‘فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ‌های خونی فشارخون بالا به نام قاتل nخاموش هم خوانده می‌شود ‘ ‘فشار خون این قاتل خاموش در کمین چه کسانی است؟ چون تا زمانی که آسیب جدی به بدن وارد نشده علامتی ندارد.توجه کنید که فشارخون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی هم بالا می‌رود اما فردی که دچار