‘یك فوق تخصص
می شود كه نتایجی خوب داشته و با عمل ساییدن پوست قابل مقایسه است و عوارض آن نیز، محدود گزارش شده است ‘ ‘سردرد تنشي نوع خاصي از سردرد است كه اغلب در افراد افسرده يا كساني كه تحت استرس مزمن قرار دارند ايجاد ميشود. اين نوع سردرد معمولاً در اكثر nساعات روز وجود دارد اما شدت آن خفيف تا متوسط است و مشكل جدي براي فعاليتهاي روزانه ايجاد نميكند. اينسردردها معمولاً در پايان روز و در موقع خستگي شديدتر ميشود. اين نوع سردرد بيشتر به صورت احساس سنگيني در سر است و افراد مبتلا ميگويند: “احساس ميكنم يك ديگ روي سرم گذاشتهاند” . اهميت سردرد تنشي در آن است كه ممكن است درد فقط در nناحيه پيشاني و دور چشم ها وجود داشته باشد و به همين دليل با مشكلات چشمي اشتباه شود. برخي از صاحب نظران معتقدند كه سردرد تنشي نوع خاصي از ميگرن معمولي ميباشد. درمان آن نيز مشابه درمان ميگرن ميباشد ‘ ‘گفته ميشود؛ اما مصاديق اين سخن تا ظواهر و نشانههاي جسمي آنان نيز امتداد يافته و خيلي از جوانان امروزي نه پوست برداریم، خود را در معرض عفونتهای پوستی قرار دادهایم ‘ ‘احتمالا پیش از این، در مورد میکروب هایی که در رودههای ما زندگی میکنند و خیلی هم برای ما مفید هستند شنیدهاید ‘ ‘از سوی دیگر، در مطالعه دیگری، الیزابت آرکای و همکارش کوین تایس از دانشگاه نوتردام به این نتیجه رسیدند که باکتریهایی که روی بدن انسانها زندگی nمیکنند، میتوانند روی رفتار آن ها تاثیرگذار باشند ‘ ‘استروئیدها و سایر موادشیمیایی طبیعی که باعث بوی زیر بغل انسانها میشوند را در نظر بگیرید. همه این مواد، محصول متابولیسم باکتریها هستند و میتوانند روی تعاملی که ما با دیگران داریم اثر بگذارند ‘ ‘برای مثال متابولیسم تستوسترون توسط باکتریهای کورینه، بویی شبیه به بوی ادرار تولید میکند، در حالی که باکتریهای که عرق را متابولیزه میکنند، بویی شبیه به بوی پیاز تولید میکنند ‘ ‘در مجموع، nباکتریهای زیر بغل هر فرد، بویی را تولید میکنند که به آن فرد مربوط است و حتی دیگران از روی آن بو میتوانند وی را تشخیص دهند. مادران تنها از بوی عرق نوزادان، میتوانند بدون هیچ مشکلی فرزند خود را پیدا کنند ‘ ‘عصا ها، انواع مختلفی خواهید گرفت. برای همین است که این nسردرد به راحتی مشخص نمی شود. پایین آمدن قند خون دلیل اصلی ایجاد مشکل است، اما سعی نکنید این سردرد را با خوردن مواد غذایی شیرین مانند تکه ای شکلات بهبود بخشید زیرا این کار باعث می شود قند خون دوباره بیشتر از قبل کاهش یابد ‘ ‘استعمال دخانیات باعث بروز سردرد می شود البته نه تنها فقط برای کسی که خود سیگار می کشد، افرادی که در معرض دود سیگار قرار می گیرند نیز ممکن است سردرد را تجربه کنند. کاهش مصرف سیگار یا کاهش زمان های قرار گرفتن در معرض دود سیگار nباعث می شود از این سردردها نجات پیدا کنید ‘ ‘مصرف کافئین در حد اعتدال اغلب سودمند است، اما مصرف بیش از حد قهوه و مواد حاوی کافئین خود می تواند علتی برای ایجاد سردرد باشد. البته اگر شما به خوردن کافئین عادت دارید، قطع ناگهانی آن همه چیز را بدتر می کند. می توان گفت ترک ناگهانی کافئین نیز از دیگر عوامل سردرد است. بنابراین بهتر است بتدریج مصرف کافئین را کاهش دهیم ‘ ‘بسیاری از مردم با کنترل و مدیریت استرس می توانند سردردهای عصبی خود را کاهش دهند. اگر nچه شما نمی توانید اتفاقات استرس آفرین را کنترل کنید، ولی می است و ممکن است با قرمزی و التهاب بافت های اطراف نیز همراه باشد ‘ ‘انواع سطحی آبسه های nمقعدی، شایع ترین نوع آبسه های مقعدی هستند و در این مبحث فقط به توضیح این نوع پرداخته می شود ‘ ‘گاهی ممکن است چرک آبسه به قسمت های عمیق تر نفوذ کند وانواع عمقی آبسه های مقعدی را ایجاد کند ‘ ‘در مواردی که آبسه به طور خودبه خود تخلیه نمی شود، تنها روش قطعی درمان، برش دادن آبسه و تخلیه آن است. به دنبال خروج چرک که با بی حسی موضعی یا بیهوشی عمومی و توسط جراح انجام می شود، از شدت درد کاسته می شود. پس از عمل جراحی، بیمار معمولا عصر همان روز یا روز بعد nاز بیمارستان مرخص می شود ‘ ‘پس از تخلیه چرک لازم است که بیمار ۳ تا ۴ مرتبه و هر بار به مدت ۲۰ دقیقه در لگن آب گرم حاوی چند قطره بتادین بنشیند تا محل چرک ضدعفونی شود و پس از خشک کردن موضع، آن را پانسمان کند. این کار تا رفع کامل التهاب که حدود دو هفته است ادامه می یابد ‘ ‘اگر التهاب شدید باشد، بر اساس نظر پزشک جراح، چرک خشک کن تزریقی یا خوراکی نیز برای بیمار شروع می شود ‘ ‘در صورت وجود درد ناشی از برش، می توان از داروی مسکن استفاده کرد. معمولا nالتهاب پس از