پاسخ مهم‌ترین سوالات شما درباره زیبایی-قسمت دوم

می‏گردد که این خود باعث پاره‏ای از عوارض جسمانی و روانی، چون حواس‏پرتی (Absentmilndedness)، کمی حافظه (Memory)، عدم تمرکز حواس، سیاهی رفتن چشم و در نهایت تاری دید می‏شود. تمام این علامت‏ها ناشی از نمك به پاك شدن سينوس‌ها و جلوگيري و يا درمان احتقان بيني كمك مي‌كند. تميز كردن مجاري بيني نيز سرعت بهبود عفونت‌هاي سينوسي را افزايش مي‌دهد ‘ ‘۱۲- آب درماني كه روشي

رنج می‌برند، مصرف مواد فیبردار ممکن است باعث بروز اسهال، درد و گاز معده شود. چنانچه میوه‌ها و سبزیجات خام شما را آزار می‌دهد، می‌توانید آنها را به صورت آب‌پز یا پخته مصرف کنید ‘ ‘ژیاردیـا لامبلیــا (دئودنالیس) یکـی از پاتوژن‌هـای تک‌یاخته‌ای مهم است که در طبقه بندی جزو تاژک داران روده‌ای قرار nمی‌گیرد. این انگل انتشار جهانی داشته، شیوع آن حدود ۲۰۰ میلیون نفر در دنیا تخمین زده می شود.در مرور ۳۰۰ بررسی انجام گرفته در زمینه انگل های روده ای انسان درایران در نیم قرن گذشته، ژیاردیا در کنار آنتامبا هیستولیتیکا، شایع ترین تک یاخته های بیماریزا بوده اند. مهمترین راه انتقال آن توسط آب آلوده بوده ولی انتقال فرد به فرد و نیز انتقال از راه غذا نیز اهمیت دارد ‘ ‘اسهال، سستی، نفخ شکم، دفع مدفوع چرب و بد بو، کرامپ های شکمی، تهوع، بی اشتهائی، کاهش nوزن، استفراغ، تب، کهیر و یبوست می باشند ‘ ‘اتیولوژیژیاردیا لامبلیا(G.lamblia) یک تک یاخته تاژکدار است که تروفوزوایت پهن و گلابی شکل آن بین ۵/۹ تا ۲۰ میکرون طول و ۵ تا ۱۵ میکرون عرض دارد. دارای دو هسته و چهار زوج تاژک است. کیست بیضوی آن، ۱۰ میکرون طول، ۸ سالگی آغاز می‌شود. کولونوسکوپی از شایع ترین آزمون‌ها برای تشخیص هر گونه اختلال در روده بزرگ می‌باشد. در کولونوسکوپی، لوله ای مجهز به دوربین به داخل روده بزرگ فرستاده می‌شود و تصاویر مربوطه، بر روی مانیتور کامپیوتر نمایش داده می‌شود. اگر در طی کولونوسکوپی، توده ای مشکوک و ناهنجاری خاصی تشخیص داده شود، مورد بررسی قرار می‌گیرد و معمولا چون فرد در آغاز بیماری می‌باشد و بیماری و nسرطان همه گیر نشده است، می‌توان با انجام اقدامات دارویی و درمانی، جلوی پیشرفت آن را گرفت ‘ ‘سرطان پوست:خطرناک ترین نوع سرطان پوست، ملانوم می‌باشد که معمولا این گروه از مبتلایان، لکه‌های رنگی (معمولا قهوه ای رنگ) بر روی پوست خود دارند. مردان مسن دو برابر بیشتر از زنان در معرض ابتلا به این نوع سرطان قرار دارند. مردان معمولا به دلیل شرایط شغلی، بیشتر در معرض تابش نور مستقیم خورشید هستند که همین امر، میزان شیوع این سرطان را در آنها بیشتر می‌کند. nمعمولا پزشکان توصیه می‌کنند که مردان بالای ۵۰ سال، هر چند وقت یکبار پوست تمام بدن خود، مخصوصا آن قسمت‌هایی که بیشتر در معرض نور مستقیم خورشید قراردارند، را مورد معاینه و حال آن چه خانم‌ ها را آزار می ‌دهد، در واقع حبس آب است كه در نهایت ورم پا ایجاد می ‌كند. ورم ناراحتی خیلی حادی نیست اما می ‌تواند هر از چند nگاهی مشكل ‌ساز شود. دلیل آن هر چه باشد در نهایت درمان مشخص است. یا باید از جوراب‌ های مخصوص كمك گرفت یا به كمك درمان ‌های دارویی آب را خشكاند ‘ ‘آیا وقتی برای مدتی روی مبل یا پشت میز كارتان می‌ نشینید، احساس می ‌كنید پاهای تان سنگین شده و ورم كرده است؟ ممكن است آن را چندان جدی نگیرید اما در نهایت این مشكل شما را مجبور می ‌كند با پزشك مشورت كنید. پزشكان مختلف ممكن است نظرات مختلفی در این خصوص داشته باشند و در رابطه با لیپودرم یا حتی نارسایی عروق nلمفتیك با شما صحبت كنند. با این حال آن چه خانم‌ ها را آزار می ‌دهد، در واقع حبس آب است كه در نهایت ورم پا ایجاد می ‌كند ‘ ‘بدن ما از ۶۰ درصد آب تشكیل شده است و این آب قسمتی از فواصل داخل سلولی و خارج سلولی را فرا گرفته است. به عبارتی خانمی كه ۵۵ كیلو گرم وزن دارد در بدنش ۳۰ لیتر آب جمع شده كه ۸ تا ۱۰ لیتر آن خارج سلولی و متحرك است. وقتی كه عروق بیش از اندازه آب را به سمت خود بكشند، این امر در ابتدا سبب خون در رگ‌های کوچک خونی دست و پا است ‘ ‘در موارد شدید، درمان می‌تواند به این افراد کمک کند، اما معمولا اکثر افراد با این شرایط و نشانه‌ها زندگی را ادامه می‌دهند. برای اینکه بتوانیم تا حدی شرایط را بهبود بخشیم، بهتر است در این روز‌ها سیگار نکشیده و مواد حاوی کافئین ننوشید، زیرا هر دوی این موارد علائم را nبد‌تر می‌کند. همچنین فراموش نکنید همیشه دستکش و جورابی گرم پوشیده و از کفشی مناسب آب و هوای سرد استفاده کنید ‘ ‘۵- خشکی پوستخشکی پوست مشکلی شایع است که در این روزهای سال، وقتی رطوبت هوا کاهش می‌یابد، بد‌تر نیز می‌شود. به همین دلیل مرطوب نگه داشتن پوست در روزهای سرد ضروری است. بر خلاف باور عموم، کرم‌های مرطوب کننده، توسط پوست جذب نمی‌شوند. آن‌ها تنها به عنوان محافظ برای جلوگیری از تبخیر رطوبت طبیعی پوست عمل می‌کنند. بنابراین بهترین زمان استفاده nاز چنین کرم‌هایی بعد از استحمام است که پوست رطوبت کافی دارد ‘ ‘۶- آنفلوآنزاآنفلوآنزای فصلی یکی دیگر از مشکلات فصل سرماست. افراد بالای ۶۵ سال و کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای طولانی مدت مانند دیابت و بیماری‌های کلیوی دارند، بیشتر در معرض خطر