چگونه بهترین ماسک طبیعی را با کمترین هزینه بسازیم؟

هم دیده شوند مثلا سردرد، دندان درد، لق شدن دندان ها، تحلیل لثه، nدرد گردن، بی خوابی، زخم یا درد در قسمت گونه، گوش درد، صدا هنگام باز و بسته کردن فک، حساسیت شدید دندان ها و دندانه دارشدن زبان به خصوص احساس ناخوشایند به همه می‌دهد. در این مقاله nچند روش سریع برای درمان این علائم ارائه می‌دهیم ‘ ‘نوشیدن آب، بدن را تمیز می‌کند. در واقع نوشیدن آب توکسین‌ها یا همان سموم بدن و باکتری‌ها و ویروس‌ها را

نواحی تناسلی یافت می شودموهای افراد به اشکال متفاوتی رشد می کند. این مسئله وابسته به سن، وزن، متابوnلیسم، هورمونها، قومیت،داروهای مصرفی و دیگر عوامل می باشد. اما تمامی موها دارای سه فاز مجزای رشد هستند:۱- فاز رشد فعال که فاnزanagen نامیده می شود ، تا چندین سال طول می کشد. در تمامی ایام، اکثر موهای بدن (حدود ۸۵درصد) در این فاز قرار دارند. در طول این مدت، مو دارای مقادیر زیادی از رنگدانه (melanin) می باشد.۲- فاز کاهنده که catagen نامیده می شود که حدود ۲هفته طول می کشد و در طول این مدت رشد مو متوقف شده ولیکن هنوز نریختnه است. حدود ۳تا ۴ درصد موهای بدنمان در این فاز قرار دارند.۳-فاز توقف که telogen نامیده می شود که ۵تا ۶ هفته طول می کشد که در نهایت مو ریخته و یک موی جدید شروع به شکل گیری می کند. تقریبا ۱۰تا ۱۳ درصد موهnای بدنمان در تمامی این اوقات در این فاز قرار دارند. ۱- کاشت الیاف منصوعیدر این روش از الیاف مصنوعیnشبیه به موهای فرد استفاده می شود. عیب این روش احتمال عفونت در ناحیه ی کاشت، ریزش موهای کاشت شده در اثر مرور زمان و نیاز به ترمیم های مکرر و نیز نبودن امکان تغییر مدل و مداوم سیر و پیاز و پایین‌تر بودن خطر ابتلا به بعضی سرطان‌ها ارتباطاتی nیافت شد. اما تا قبل از اینکه اطلاعات بیشتری در این زمینه پیدا کنیم نمی‌توان مصرف سیر را برای درمان یا جلوگیری از عفونت‌ها یا کنترل سرطان توصیه کنیم ‘ ‘جنسان (Ginseng).مشخص نیست که ریشه گیاه جنسان موثر است یا خیر اما ادعاهای بسیاری درمورد این گیاه آسیایی وجود دارد که ازجمله می‌توان به توانایی آن برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. باوجود یافته‌های تحقیقات بسیار اندک در این زمینه، مرکز ملی طب مکمل و جایگزین اعلام می‌دارد که برای تایید این nادعاها هنوز تعداد تحقیقات انجام گرفته در این زمینه بسیار کم و بی کیفیت است ‘ ‘ریشه شیرین‌بیان.ریشه شیزین‌بیان در پزشکی چینی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شده است. تحقیقات مختلفی بر این گیاه در ترکیب با سایر گیاهان انجام گرفته است، به همین دلیل نمی‌توان یافته‌های آنها را به ریشه شیرین‌بیان به تنهایی تعمیم داد. بخاطر عوارض‌جانبی احتمالی مصرف شیرین‌بیان و دانسته‌های بسیار محدود درمورد آن برای تقویت عملکرد ایمنی بدن، از مصرف آن باید nپرهیز کرد ‘ ‘پروبیوتیک‌ها.در کنید، زیرا فشار ناشی از آن ممکن است به گوش فشار بیاورد ‘ ‘اگر شما حتی یک بار در زندگیتان دچار گوش گرفتگی شده باشید می دانید که چقدر عذاب آور است !در این حالت نه تنها سخت می شنوید بلکه اعصابتان هم به هم می ریزد. در این وضع هر کسی دوست دارد زودتر از این حالت راحت شود ‘ ‘در اینجا یک سری nراهکارها برای درمان گوش گرفتگی اشاره شده است :عوامل زیادی باعث ایجاد گوش گرفتگی می شود ؛ سرما خوردگی ، زکام ، حساسیت ، گرفتگی سینوس ، ورود آب به حفره های گوش ( در اثر شنا یا … )، تغییرات فشار هوا . بیشتر وقتها گرفتن گوش خود به خود از بین می رود ولی گاهی طول می کشد و غیر قابل تحمل است ، با انجام روش های زیر می توانید خودتان این حالت را برطرف کنید ‘ ‘اولین و سریع ترین راه :انجام حالت بلعیدن است ، دهان را باز و بسته کنید مثل اینکه چیزی می خورید و nعمل بلعیدن را انجام می دهید ! . این کار هوا از داخل سینوس ها خالی شده و در آن مجاری گردش هوا را باز می کند. این راه در موقع سرما خوردگی و حساسیت که باعث گرفتگی گوش شده است بسیار مفید است ‘ ‘دومین راه : اگر راه اول اثر نکرد ، چند بار خمیازه بکشید بطوریکه گونه زخم یا بریدگی روی پا ایجاد شود بدون آن که آن را حس کنیم. همچنین در صورتی که زخم عفونی شود و تحت درمان قرار نگیرد به قطع عضو فرد منجر می‌شود ‘ ‘دکتر مک‌آلون همچنین گفت: التیام نیافتن یک زخم می‌تواند یکی از علائم سرطان پوست باشد. تومورهای بدخیم در nهر قسمت از بدن حتی بین انگشتان رشد می‌کنند به همین دلیل پاها نیز باید در معاینات مداوم پوست در نظر گرفته شوند ‘ ‘سرد بودن مداوم پاهاکم‌کاری تیروئید شایع‌ترین علت سرد بودن همیشگی پاهاست. همچنین این امکان وجود دارد که فردی حتی تا رسیدن به سن ۴۰ سالگی از ابتلای خود به کم‌کاری تیروئید اطلاع نداشته باشد. متاسفانه سرد بودن پاها حداقل مشکل ناشی از کم‌کاری تیروئید است. این بیماری همچنین می‌تواند موجب ریزش مو، خستگی، افزایش وزن و افسردگی نیز شود ‘ ‘ورم nناگهانی انگشت شست پابه گفته دکتر مک‌آلون، ورم کردن، داغ شدن، قرمز شدن و دردناک شدن مفصل مستلزم این است که فرد به سرعت به پزشک مراجعه کند. ورم ناگهانی انگشت بزرگ پا می‌تواند ناشی از نقرس، عفونت، ضربه و آرتروز التهابی باشد ‘ ‘کرختیکرختی‌ پاها می‌تواند از دیابت ناشی شود یا عوارض جانبی شیمی‌درمانی