چگونه خطوط لبخند را بپوشانید

از:۱- درد و تورم مفاصل:معمولا مفاصل کوچک دست و گاهی nبقيه مفاصل، دچار التهاب به صورت درد و تورم و احساس خشکی در صبح می شوند. التهاب مفصل می تواند به صورت متناوب باشد يعنی بيايد وبرود. وجود علائم را از دست می‌دهند. بهترین راه برای مبارزه با این بی‌حالی ماساژ دست‌ و پای فرد با روغن خالص گل‌سرخ و آب‌تنی‌كردن با آبی است كه در آن اسانس یا عصاره گل‌سرخ nوجود دارد. علاوه بر این درمانگران طب سنتی

آسیب ستون فقرات می‌تواند عاملی برای فلج شدن باشد ‘ ‘درد در ناحیۀ گردن، پیچیدن درد در پایین جمجمه، شانه ها و nپشت.ایجاد محدودیت در برخی حرکات گردن ‘ ‘دردهایی در سر به ویژه تمرکز آنها در پایین جمجمه یا فقط روی نیمی از جمجمه ‘ ‘ممکن است در طولانی مدت علائم مختلفی ایجاد شوند و باقی بمانند، مانند کسالت، عدم تعادل، سرگیجه، تاری دید، و البته مشکلات حافظه، تمرکز و غیره ‘ ‘برای رعایت احتیاط، و به منظور بررسی دلایل ایجاد این علائم ناتوان کننده و مداوم، و از بین بردن جراحت شدید گردنی، بهتر است که با پزشک تان مشورت کنید ‘ ‘زمانی که صدمۀ شلاقی خفیف است، بی حرکت nماندن گردن توصیه نمی‌شود، بهتر است فعالیت های عادی روزانه پیگیری شود به شرطی که این فعالیت ها نیازمند حرکات معمول گردن با وسعت و تکراری منطقی باشد ‘ ‘در موارد جراحت های شدیدتر (دردهای شدید و طولانی مدت با ایجاد محدودیت در حرکات سر)، مشورت با پزشک ضروری است ‘ ‘آزمایش های بالینی و لمس ناحیۀ گردنی باعث شناسایی نقاط دردناک، انعطاف ناپذیری و حتی ناهنجاری می‌شود ‘ ‘در کنار داروها، درمان بر پایۀ مسکن ها، ضد التهاب ها و یا شل کننده های عضلانی کاهش و سبب بهبود عملکرد وی شد ‘ ‘▪ انجام جراحی در آرتروزهای پیشرفته:در موارد آرتروز پیشرفته و nنیز آسیب منیسک در جوانان ورزشکار یا مواردی که علاوه بر منیسک ها بخش های دیگر مانند رباط های صلیبی نیز دچار پارگی شده اند ممکن است انجام اعمال مختلف جراحی ضروری باشد ‘ ‘دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران بیان داشت: نکته مهم برای پیشگیری از قفل شدگی زانو؛ پیشگیری از زمین خوردن و آسیب های ناشی از سر خوردن در محیط های لغزنده همچون زمین های برفی و یخ زده است ‘ ‘▪ استفاده از کفش مناسب:از جمله اقدامات مفید دیگر برای پیشگیری از زمین خوردن می توان به nاستفاده از کفش های مناسب با کفی آجدار و پاشنه مناسب و استفاده از وسایل کمکی حرکت همچون عصا (به خصوص در مبتلایان به آرتروز)، آموزش برداشتن گام های کوتاه و مطمئن و انجام ورزش های تقویت عضلات کمر، کمربند لگنی و اطراف زانوها و نیز انجام تمرینات تعادلی در سالمندان اشاره کرد ‘ ‘▪ گرم کردن صحیح بدن قبل از مسابقات:انجام ورزش در زمین های مناسب و آماده و نیز گرم کردن صحیح بدن و ورزش های کششی پیش از انجام مسابقات از جمله مواردی است که از شیوع آسیب منیسک پیوند نیازمند زمانی طولانی برای انتظار یک کبد پیوندی است ‘ ‘رایج ترین درمان، nانجام جراحی و خارج کردن تومور از کبد است. روش های دیگر جایگزین نیز ممکن است پیشنهاد شوند، مانند رادیو فرکانس (از بین بردن تومور به وسیلۀ حرارت)، الکلیزاسیون (تزریق مستقیم الکل در تومور) یا شیمی درمانی (داروهایی که درون سرخرگ های کبد تزریق می‌شوند). باید یادآوری کرد که شیمی درمانی برای درمان انواع دیگر سرطان هم مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما اثربخشی آن بر سرطان کبد بسیار کم است، ضمناً تحمل این درمان بسیار سخت است ‘ ‘•عدم مصرف الکل ‘ ‘•محافظت از nخود در مقابل هپاتیت ویروسی: واکسیناسیون در مقابل هپاتیت B، استفاده از وسایل استریل شده و یک بار مصرف برای تزریق درون وریدی، سوراخ کردن و تتو و… ‘ ‘•رعایت اصول تشخیص هپاتیت، و اقدام برای درمان آن با هدف جلوگیری از عوارض ‘ ‘•متاستاز کبد نیز بسیار رایج است بنابراین پیشگیری و تشخیص زودتر از موعد تمام انواع سرطان ها روشی برای پیشگیری از سرطان کبد محسوب می‌شود ‘ ‘یکی دیگر از بیماریهای جنسی زگیل ناحیه تناسلی است که عامل ویروسی دارد ‘ ‘زگیل تناسلی، nیک بیماری ویروسی نادری هم بوده که متاسفانه عوارض دائمی شده است. فیناستراید در کبد متابولیزه می شود و افرادی که مشکل کبدی دارند (مانند هپاتیت)حتما باید دارو را زیر نظر پزشک مصرف کنند.بعضی از افراد داروهای مختلفی برای بیماریهای دیگر خود مصرف می کنند و نگران تداخل دnارویی با فیناستراید هستند اما خوشبختانه تاکنون هیچ نوع تداخل دارویی مهم با این دارو گزارش نشده است.در برسی های انجام شده فیnناستراید با دوز یک میلی گرم در روز برروی اسپرم های آقایان ۱۹-۴۱ ساله تاثیر سو نداشته است. در یک مطالعه بر روی آقایان مبتلا به ریزش موی ارثی که به مدت ۱ سال تحت درمان با قرص یک میلی گرمی فیناستراید بودند تعداد اسپرم ها ، حرکت اسپرم ها و مورفولوژی اسپرم ها تغییری نمی کند. البته گزارشاتی از کاهش تعداد nو حرکت اسپرم ها با دوز ۵ میلیگرم در روز وجود دارد که با قطع مصرف دnارو برطرف شده است. با این حال موارد نادری بوده که تعداد اسپرم ها یشان فوق العاده کم شده و ایجاد ناباروری کرده است.موارد منع مصرف فیناسترایدخانم های باردار و شیرده نباید از این دارو برای درمان ریزش موهای خود استفاده کنند.حتی توصیه می شnود خانم ها ی جوان از