چگونه ناخن های سالم و زیبایی داشته باشیم؟

های دندان می توان از دندان قروچه جلوگیری کرد ‘ ‘قرص های سرفهفروش قرص های سرفه در داروخانه ها به معنای سالم و بی ضرر بودن آنها نیست .این قرص ها مملوء از شکر هستند .بنابراین پس از خوردن قرص ها باید به مي‌دهد و عوارض ناشي از آن شامل گرفتگي صدا، nتنگي نفس و احساس در هنگام بلع غذا است. نكته قابل توجه در زمان كمك‌رساني به اين گونه مصدومان، خودداري از جابه‌جايي و كشش گردن آنها استگرفتگي صدا در سرطان

خود را خشک و تميز نگه دارند و هر روز تمام قسمت‌هاي پايشان را از نظر وجود هر نوع زخم يا ضايعه‌اي بررسي کنند زيرا ممكن است متوجه درد يا حتي سوزش ناشي از آسيب پوست اين ناحيه نشوند ‘ ‘واژه شالازيون از يك كلمه يوناني به معني تورم كوچك گرفته شده است.شالازيون، تورمي كيستي در پلك ميباشد كه در اثر التهاب مزمن يكي از غده-هاي كوچك توليدكننده چربي (غدد ميبومين) كه در nپلك-هاي بالا و پايين قرار دارند به وجود مي آيد ‘ ‘: #b22222;”>گل‌مژه چيست؟شالازيون گاهي با گل مژه كه آن هم تورمي در پلك است، اشتباه گرفته مي شود. گل مژه عفونت التهابي حاد فوليكول مژه است كه تورم قرمزرنگي را در نزديكي لبه پلك ايجاد مي‌كند. گل مژه به طور معمول طي حدود يك هفته بهبود مي يابد ‘ ‘شالازيون معمولاً يك واكنش التهابي در برابر ترشحات چربي به‌دام افتاده ميباشد و باكتري در ايجاد آن نقشي ندارد, هرچند ممكن است شالازيون به طور nثانويه دچار عفونت باكتريايي بشود. شالازيون در مقايسه با گل‌مژه، دورتر از لبه پلك روي مي دهد (گرچه مي توان تورم تدريجي را در نزديكي لبه پلك حس كرد) و نوك آن بيش تر به سمت داخل يا به طرف بيني است. شالازيون درخلال سالهاي ۱۹۸۰-۱۹۹۰ در ميان زنان بيش از ۵۰ % رشد داشته است ، در حاليكه اين ميزان در مردها تفاوتي نكرده است.اين مسئله و اينكه ميزان بيماريهاي خود ايمني در خانمها شايعتر از اقايان است زمينه ي تحقيقات وسيعي را در پيش روي محققين nقرار داده است.علت شيوع بيشتر اين بيماري در زنان نسبت به مردان هنوز در هاله اي از ابهام قرار دارد ‘ ‘علائم ام اس معمولا در طول بارداري كاهش مي يابدولي در طول سه ماهه ي اول پس از زايمان شدت بيشتري به خود مي گيرند!آنچه تقريبا مسلم است اينست كه تفاوتهاي آکنه های پوستی صفراوی بیشتر دیده می شود. فزونی بیماری های پوستی سر و گردن و ناراحتی های عصبی دیده می شود ‘ ‘در پاییز: اگزما و بیماری های پوستی خشک و خارش دار، سرطان ها و انواع درد، درد مفاصل، بیماری های nاعصاب و روان، اسهال و عرق النساء(درد سیاتیک) دیده می شود ‘ ‘32 دندان موجود در فک در موقعیتی طبیعی به‌صورت 2 قوس فک بالا و پایین به‌‌طوری قرار می‌گیرند که عمل جویدن و آسیاب کردن غذا به نحو مطلوب ممکن شود ‘ ‘هر نوع انحراف از این موقعیت طبیعی دندان‌ها باعث ایجاد مشکلاتی می‌شود که ضرورت ردیف کردن یا برگرداندن موقعیت مناسب دندان‌ها را ایجاب می‌کند که این عمل با درمان‌های ارتودنسی میسر می‌شود. البته درمان‌های ارتودنسی فقط به ردیف کردن دندان‌ها محدود nنمی‌شود و به تغییر یا هدایت رشدی استخوان‌های فک بالا و پایین نیز مربوط می‌شود ‘ ‘ضرورت این کار تا حدی است که رشته تخصصی مهم و از خشک شدن فضا است. اگر به دستگاه های مرطوب کننده دسترسی ندارید یک لیوان آب در اتاق قرار دهید تا به مرور تبخیر شود ‘ ‘۳- استفاده از سیگار یا مواد مخدر به هر نوعی باعث خشک شدن چشم ها و ضعیف شدن آن به nمرور می شود. با هر نخ سیگار که یک نفر می کشد بیش از ۳۰ درصد از آب چشم های او خارج می شود. این افراد می توانند روند خشکی چشم ها را تغییر دهند ‘ ‘"کرایولیپولیزآشنایی با کرایولیپولیزکرایولیپولیز یک روش نوین وغیر تهاجمی حذف چربی های اضافی موضعی است که در آن از جراحی ،لیزر وساکشن استفاده نمی شود .این روش به تائید FDAرسیده و دائمی و موثر بودن آن به اثبات رسیده است .آنچه کرایولیپولیز را سایز روشهای درمانهای متمایز می کند استفاده از تکنولوژی سرما همراه nبا واکیوم جهت کاهش سایز بافت چربی است،همچنین تعداد جلسات کم در حد یک تا سه جلسه، برگشت ناپذیری وغیر تهاجمی بودن آن است .سرما چگونه اثر می کند ؟سلولهای چربی در دماهای پایین حساس تر از بافت عصب عضله وعروق هستند و به سرعت کریستالیزه می شوند .به این ترتیب با کاهش دما سلولهای چربی در منطقه مورد نظر آسیب دیده و می میرند وطی هفته های بعدی از طریق سیستم http://expressimg.com/images/2014/10/28/images3.jpg