جناغ سینه، گیر کردن غذا، حالت تهوع (به خصوص هنگام صبح)، باد گلو و آروغ زدنهای مکرر، جمع شدن بیش از حد بزاق در دهان و سرفه های مکرر بدون علت، تلخ شدن دهان و برگشت آب و مواد غذایی از معده به دهان.باید مصرف کلسیم و ویتامین D به میزان کافی در تمام سنین از کودکی تا پیری از راه های بالا بردن تراکم استخوان است ‘ ‘از آنجا که عمده شکستگی nها درافراد مسن مبتلا به پوکی استخوان به دلیل افتادن برزمین رخ می
قلبی و کمک به توسعه سرطان در هر ارگان شود. از الکل و داروها اجتناب کنید .علاوه بر این، استروئیدهای آنابولیک که مردان از آن برای افزایش حجم عضلانی خود استفاده می کنند می تواند به مشکلات جدی مانند ( نازایی، بیماری های قلبی، پوست بد و مشکلات رفتاری منجر شود ‘ ‘محافظت از پوست شمامردان سفید پوست بالای ۵۰ سال سن، بیشترین تعداد تشخیص های ملانوم را دارند و تعداد مردان در حال مرگ به علت nملانوم بدخیم در ۳۰ سال گذشته دو برابر شده است. این افزایش به علت قرار گرفتن مقابل نور خورشید بدون کرم ضد آفتاب و یا سایر اقدامات حفاظتی می باشد. حداقل از یک ضد آفتاب با spf 15 استفاده، و هر دو ساعت تکرار کنید ماهانه یک بررسی پوستی برای یافتن خال های غیر معمول و یا جدید داشته باشید و برای بررسی کامل پوست بدن، یک بار در سال به متخصص پوست مراجعه کنید ‘ ‘خون ریزی در اثر صدمه موضعی یا تحریکانی ایجاد می شود که سبب خراش یا زخم مخاط دستگاه گوارش می nشود.خون ریزی های دستگاه گوارش به دو دسته با منشأ فوقانی و تحتانی تقسیم می شوند. خون ریزی هایی که در قسمت اثنی عشر به بالا رخ داده باشند، خون ریزی دستگاه گوارش فوقانی میزان مصرف آب و نمک فرد بیمار نیز از راه های سریع از سوی پزشکان مطرح شده است.زمانی که بیماری فاویسم در یک کودک تشخیص داده می شود وظایف والدین آن کودک در قبال پیشگیری از همولیز بیمارشان افزایش می یابد.والدین باید کاملا با نام داروهایی که nممکن است باعث همولیز خون شوند آگاه شوند و برای اینکار پزشکان توصیه می کنند لیست داروها به طور کتبی به آنها داده شود و در صورت مراجعه به پزشک دیگر یادآور شوند که کودک آنها مبتلا به فاویسم است. همچنین اینگونه افراد از مصرف باقالا (از هرنوع آن) باید پرهیز کنند همانطور که عنوان شد عفونت های بدن نیز برای افراد مبتلا به فاویسم خطرناک است و باعث همولیز خواهد شد، پس بدین جهت این گونه افراد باید از بروز بیماری های عفونی پیشگیری کنند ‘ ‘از آنتی اکسیدان nهای مهم می توان به کاروتنوئیدها، ویتامین ث، ویتامین ای، سلنیوم و فیتو کمیکال ها اشاره کرد. بهتر است آنتی اکسیدان ها از طریق مواد غذایی طبیعی وارد بدن شوند نه مکمل ها ‘ ‘حتما همه ی ما اسم آنتی اکسیدان را بسیار شنیده ایم و شاید بدون این که معنی دقیقی از اون بدانیم در موردش اظهار نظر هم کرده ایم ‘ ‘به طور خلاصه موثر‌ترین nروش‌ها برای درمان میخچه است. برای تهیه این نسخه خانگی کافی است ۲ عدد گل میخک خشک شده را درون نصف استکان آبلیموی ترش تازه بگذارید و اجازه دهید این مخلوط به مدت یك ساعت در این شرایط بماند تا خواص مفید گل‌میخک وارد آبلیمو شود، سپس آبلیمو را از صافی عبور دهید تا گلبرگ‌های گل میخک از آن جدا شود. پنبه‌ای را به این ترکیب آغشته کنید و آن را روی میخچه خود بگذارید. پیش از استفاده از این ترکیب نیازی به شست‌وشوی پا با صابون نیست. تنها پایتان را با آب nنیمه‌ولرم بشویید و آن را کاملا خشک کنید. می‌توانید از این ترکیب در طول روز هرچند بار که توانستید، استفاده کنید، اما برای افرادی که مشغله کاری زیادی دارند، می‌توانند روزی سه تا چهار بار از این شیوه استفاده کنند، پس از ۱۰ روز خواهید دید که میخچه کم‌کم خشک شده و از بین می‌رود ‘ ‘علت را ریشه‌یابی کنیدتاکی می‌شود امید داشت؟افزایش قد جزئی از فرایند رشد است که تحت تاثیر عوامل وراثت و محیط رخ می‌دهد اما مهم‌ترین عامل تعیین‌کننده قد افراد مسائل ژنتیک nاست. میانگین قد والدین به علاوه عدد ۵/۶ در پسران و منهای عدد ۵/۶ در دختران، به عنوان قد مورد را از بين مي برد؛ با ويروس هاي مهاجم مقابله مي کند و التيام بافت هاي آسيب ديده را سرعت مي بخشد ‘ ‘سينوزيت که بسيار شايع است علاوه بر گرفتگي بيني و درد پيشاني و صورت باعث مي شود بيمار احساس درد وسيع تر و بيشتري داشته باشد. به گفته محققان آلماني، ترب کوهي جريان خون به حفره هاي سينوزيت ها را تقويت مي کند، سينوزيت هاي گرفته را باز مي کند و عفونت هاي nسينوزيت را نسبت به اسپري هاي رفع احتقان سريع تر درمان مي کند ‘ ‘درد پا، زانو، شانه و… را با مصرف روزي ۸ ليوان آب در عرض يک هفته برطرف کنيد. به گفته محققان آب عنصر سازنده غضروف است که از قسمت انتهاي استخوان و مفصل ها محافظت مي کند، مايعات موجود در بدن وديسک هاي نرم در ستون فقرات را نرم و روان مي کند ‘ ‘نتايج بررسي هاي اخير نشان مي دهد مصرف روزي يک پيمانه انگور جريان خون به بافت هاي آسيب ديده کمر را بهبود مي بخشد.بنابراين مصرف اين ميوه براي nبهبود جريان خون و درمان بافت هاي آسيب ديده کمر لازم است ‘ ‘۳ بار در هفته، در وان آب حاوي ۱۰ قطره روغن نعناع قرار بگيريد . آب ولرم باعث شل شدن عضله و روغن نعناع به طور طبيعي عصب را آرام خواهد کرد. تاثير
http://expressimg.com/images/2014/11/01/los-angeles-hair-transplant-cost-08.jpg
