۱۲ راه ساده برای اینکه جذاب‌تر به نظر برسید- قسمت دوم

ناشی از زخم‌های د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هانی به پزشک یا د‌‌‌‌‌‌‌‌‌ند‌‌‌‌‌‌‌‌‌انپزشک مراجعه نمایید‌‌‌‌‌‌‌‌‌، وی با معاینه و مشاهد‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هان، آفت‌های د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هانی را تشخیص خواهد‌‌‌‌‌‌‌‌‌ می ماند و در برخی بیماری ها كه با درگیركردن مغز استخوان، باعث مهار ساختن سلول های خونی می شوند ، سلولهای طحال مجدداً شروع به فعالیت خونسازی می كنند. این فعالیت طحال، معمولاً فاقد ارزش بالینی است و

دردناك خواهد بود ‘ ‘شواهد كافی مبنی بر ارتباط شغل با التهاب بافت همبند كف پا (فاشئیت پلنتار) وجود ندارد و نمی توان آن را یك آسیب شغلی دانست ‘ ‘درد ممكن است در یك محل مشخص احساس نشود. ممكن است درد در زیر پاشنه ، پشت پا یا nدر مچ پا احساس گردد. اما اگر درد به قسمت جلوی پا ، پنجه ها و یا به ساق پا انتشار پیدا كند ممكن است آسیب نخاع كمری مطرح باشد. درد در اوایل صبح و با گذاشتن پا روی زمین بدتر می شده و پس از یك دوره استراحت بهتر می شود اما معمولا در طول روز و با حركت بیشتر پاها درد بهتر می شود. ماهیت درد حالت كششی و از هم گسیختگی دارد ‘ ‘در معاینه خم كردن مچ پا به بالا (حركت دورسی فلكشن) به علت ایجاد كشش در بافت همبند كف پا (فاشیا) موجب ایجاد درد می شود. معمولا تورم nوجود ندارد یا كم است ‘ ‘اگرچه شایعترین علت درد پاشنه التهاب بافت همبندی كف پا (فاشیای پلنتار) است اما عوامل دیگری نیز می توانند عامل این مشكل باشند و به خصوص اگر مشكل بیمار به درمان جواب ندهد باید مد نظر قرار گیرند ‘ ‘این مشكل در افراد مسن چاق یا افراد جوانتری كه ورزشكار هستند و روی سطوح سخت ورزش می كنند ممكن است روی دهد. با دمای ۳۷ تا ۴۰ درجه تهیه کنیم و با افزودن مداوم آب گرم و پایش مداوم با دماسنج دما را در این محدوده حفظ کنیم ‘ ‘ارتودنسی نیازمند یک دورۀ سازگاری است که البته گاهی اوقات اندکی درد هم دارد.ارتودنسی nشیوه ای است با اعمال کشش بر روی برخی دندان ها، حتی بر روی آنهایی که دقیقاً در ردیف دندانی قرار دارند، آنها را به حرکت وامی‌دارد.این در حالی است که این کشش نیروی شدیدی را به بافت های محافظ دندان وارد می‌کند که بنابر افراد مختلف این شدت تفاوت دارد. دردی که در ابتدای درمان ایجاد می‌شود بسیار محسوس است، یعنی در ۳ تا ۴ روز ابتدایی بعد از قرار دادن دستگاه ارتودنسی ‘ ‘البته این درد دیگر خیلی شدید نیست، لازم است که بین درد داشتن و احساس ناراحتی و آزار nتفاوت قائل شد.باید خاطر نشان شود که جراحان دندانپزشکی مدتی است که از مواد کارا و مفیدتر استفاده می‌کنند، موادی که می‌تواند تا حدی درد ناشی از این کشش را در مراحل اولیه کاهش دهد ‘ ‘به طور کلی باید یک دورۀ زمانی ۲ تا ۶ روزه را برای سازگاری و انطباق با شرایط این دستگاه در نظر بگیرید ‘ ‘مسکن ها می‌توانند طی ۳ تا ۴ روز ابتدایی، درد را تسکین دهند ‘ ‘برای سوختگي* سوختگي بر اثر جراحي با ليزر و …* تماس پوست با وسايل داغ مانند فر، ماهي تابه و … * اشعه * بخار، آب داغ و روغن داغ ‘ ‘*