پس خوردن چای داغ یا آب لیمو باید کم و یا به طور کلی حذف شود ‘ ‘*ماه رمضان، زمان خوبی برای تمرین کردن اصول غذایی با نظم خاص است. زیاد‌ه روی در مصرف غذا را کنار بگذارید؛ مثلا اگر فردی هستید که زیاد نوع: بسياري با همه انواع درماتيت‌ها و حساسيت‌ها آشنا نيستند و بروز هر گونه عارضه‌اي را اگزما nمي‌دانند. در حالي كه متخصصان پوست برحسب واكنش‌هاي پوستي كه در افراد مي‌بينند، درماتيت را به چند گروه
انجام نمی‌شود. همان‌طور که گفته شده یک سوم قرنیه با لیزر برداشته می‌شود و در این حالت مقاومت قرنیه کمتر می‌شود ولی در پی‌آرکی این کار انجام نمی‌شود و لیزر در سطح قرنیه صورت می‌گیرد که روش ایمن‌تری است. تنها اشکال پی‌آرکی درد، قرمزی و مشکلات در مقابل نور است که با گذاشتن عینک‌های آفتابی، استفاده از مسکن یا استفاده از لنز‌های پوششی بهبود می‌یابد ‘ ‘آیا با این روش‌ها می‌توان هر سه نوع عیب انکساری را nاصلاح کرد؟بله هر سه نوع عیب انکساری را می‌توان با این روش درمان کرد ولی لیزیک دیگر تقریبا انجام نمی‌شود، چون قرنیه را نازک می‌کند ‘ ‘قطعا هر عمل جراحی ممکن است با عوارضی همراه باشد، اما عوارض متفاوت و در این نوع عمل‌ها بسیار پایین‌تر از سایر جراحی‌هاست. پی‌آرکی روشی دائمی و راحت است و بخصوص برای افرادی که قادر به استفاده از عینک نیستند، روش مناسبی محسوب می‌شود ‘ ‘درمان خشکی دهان اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا دهان خشک باعث می‌شود که فرد توانایی nاحساس عطرها، طعم ها و بوهای خوش را در دوره ای از زندگی که در آن احتمال سوءتغذیه بسیار زیاد است، از دست بدهد ‘ ‘بزاق در خشکی دهان چه نقشی دارد ؟خشکی خشکی دهاناین علائم شامل ( خشکی در دهان، ضخامت بزاق، زخم ها و یا شکاف پوست گوشه دهان، لبهای ترک خورده، بوی بد دهان، مشکل در صحبت کردن و بلع، گلو درد، nتغییر حس طعم، عفونت قارچی در دهان، افزایش پلاک، بیماری پوسیدگی دندان و لثه ) می باشد ‘ ‘دلایلی که غدد بزاقی بدرستی کار نمی کندبیشتر از ۴۰۰ نوع دارو می تواند باعث شود غدد بزاقی بزاق کمتر تولید کند به عنوان مثال دارو برای ( بی اختیاری ادرار، آلرژی ها، داروهای ادرارآور، ضد التهاب غیر استروئیدی، فشار خون بالا و افسردگی ) اغلب باعث ایجاد دهان خشک می شودبرخی از بیماری ها مانند ( دیابت، شوگرن ( بیماری خود ایمنی ) سبب کاهش بزاق می شوند ‘ ‘سندرم شوگرن هم nمی تواند به خودی خود و یا با یکی از بیماری های خود ایمنی مثل آرتریت روماتوئید و یا لوپوس رخ دهد. این بیماری سبب کاهش تولید بزاق و اشک می شود و می تواند در هر سنی رخ دهد.درمان سرطان می تواند روی غدد بزاقی تاثیر بگذارد ‘ ‘پرتو درمانی سر و گردن می تواند سبب کاهش و یا عدم تولید بزاق شود.شیمی درمانی ممکن است سبب شود تا غدد بزاقی بزاق ضخیم تری تولید کند و باعث داشتن دهانی خشک و چسبناک شود.علل دیگر مهم عامل گلوسيت مي توان از عفونت تب خال، سيفليس، عفونت قارچي و عفونت استرپتوكوكي نام برد ‘ ‘از آلرژي ها عامل گلوسيت ميتوان از موارد: فرآورده هاي بهداشت دهان نظير دهان شويه ها، نخ دندان ، محافظهاي دهان، خلال دندان، آلرژي هاي دارويي و غذايي نام برد ‘ ‘از موارد تحريك كننده و تروما (ضربه) كه سبب التهاب زبان مي شود مي توان از nالكل، گازگرفتگي زبان ، سوختن زبان ناشي از غذاي گرم يا تند و يا مايعات داغ، دندان مصنوعي و تنباكو نام برد ‘ ‘از ديگر علل التهاب زبان:آفت، كم خوني آهن، ليكن پلان ، پمفيگوس و لگاريس (بيماري خطرناك با تحريك سيستم ايمني خود فرد ) كم خوني ناشي از نقص در جذب ويتامين B12 ، سندرم شوگرن كه در آن دهان خشك است ‘ ‘عوامل خطر برای التهاب زبان چیست؟سن بالا( پيري)- مصرف الكل، دندان مصنوعي ، سابقه ابتلاء پدر يا مادر به التهاب زبان ، سوء تغذيه، بهداشت بد دهان، nمصرف سيگار يا تنباكو جويدني و ضعف سيستم ايمني مي باشد ‘ ‘درمان:آزمون‌هاي تشخيصی مي‌توانند شامل بررسي‌هاي آزمايشگاهي خون يا بيوپسي براي تشخيص هر گونه اختلال زمينه‌اي باشند ‘ ‘درمان متوجه علت زمينه‌اي در كنار زیر باشد:پزشک با استفاده از یک سوزن بلند و از طریق پوست و با کمک دستگاه سونوگرافی وارد کلیه ها شده و کیست را سوراخ می کند.پزشک کیست را تخلیه می کند و ممکن است داخل آن را با محلولی که حاوی الکل است پر کند. این کار باعث می شود که بافت سخت شده و شانس عود کردن آن nپایین بیاید ‘ ‘در برخی موارد کیست دوباره عود کرده و با مایع پر می شود. در چنین مواردی ممکن است پزشک به انجام یک عمل جراحی سنگین تر که مستلزم بیهوشی عمومی و ایجاد یک برش بزرگتر است مجبور شود. در این عمل، پزشک به کمک لاپاراسکوپ و سایر تجهیزات پزشکی مایع داخل کیست را تخلیه کرده و دیواره ی آن را حذف می کند و یا می سوزاند. این کار از شکل گیری مجدد آن پیشگیری می کند ‘ ‘سندرم خروجی قفسه سینه (TOS) عبارت است از مجموعه ای از علایم و نشانه ها در اندام nفوقانی که به علت تحت فشار قرارگرفتن شبکه براکیال (شبکه بازویی) یا عروق ساب کلاوین (شریان و ورید زیرترقوه ای) و یا هر دو ایجاد می گردد. عروق سابکلاوین (Subclavian vessels) و طناب های شبکه بازویی (Brachial plexus) از زیر کلاویکولا و از روی دنده اول عبور می کنند ‘ ‘عضله سابکلاویوس (عضله
