۵ نشانه استرس در پوست

می‌بینید و پزشك شما درباره آن جدی برخورد نمی‌كند، به فكر nخود باشید و تا پیدا كردن علت و درمان از پا نایستید. به پزشك خود بگویید كه این علامت ممكن است خیلی مهم باشد و از او بخواهید كه علت واقعی آن ها نتوانستند اصالت خود را حفظ نمايند و تقريبا حذف شدند و يا کاروپراکت ها با توجه به محدود بودن تعاريف گسترش نيافتند.پزشکان متعارف(Physician) دانش فني کل نگر مناسب را ندارند.حتي جراحان روز به روز به

مناسب و سرشار از آهن است. آهن نیز ماده‌ معدنی مغذی است كه از بدن در برابر یك سارق شناخته شده خواب موسوم به «سندرم nپاهای خسته» محافظت می‌كند ‘ ‘آیا تا به حال دچار كمردرد شده‌اید؟ بسیاری از افراد در طول زندگی خود از كمردردهای شدید شكایت كرده‌اند، اما این عارضه تا حد زیادی بین انسانها شایع است. اولین حمله درد به ناحیه تحتانی كمر معمولا برای افرادی در بین سنین ۳۰ تا ۴۰ سالگی بروز می‌كند. مطالعات نشان می‌دهد كه كمردرد با بالارفتن سن، شایع‌تر می‌شود. این عارضه بین افراد بسیار شایع است و از هر۱۰ نفر تقریبا هشت نفر با آن دست به گریبان هستند.كمردرد مشكلی است كه اغلب nظرفیت انسانها را در زندگی دستخوش تغییر می‌كند و گاهی هزینه زیادی را به فرد تحمیل می‌نماید.به گفته متخصصان؛ كمردرد در بین افرادی كه به لحاظ جسمی متناسب نیستند، شایع‌تر است. كمر و ماهیچه‌های شكمی ضعیف ممكن است نتوانند به خوبی ستون فقرات را حمایت كنند. اگر شما یك الگوی زندگی بدون تحرك یا كم تحرك دارید یعنی بیشتر روز در یك وضعیت می‌نشینید در مقایسه با كسی كه تقریبا هر روز ورزش می‌كند، بیشتر در معرض آسیب به كمر خود هستید. هم چنین افزود: در این nحالت هیچ ماده چسباننده‌ای توانایی تأمین ثبات این پروتز را نخواهد داشت و آن گونه که در بین مردم شایع است گیر پروتز ربطی به چسب خوب و بد ندارد ‘ ‘عضو هیئت علمی جهاد دانشگاهی در پاسخ به سؤال دیگر، مبنی بر اینکه بسیاری از پزشکان در این موارد، دوباره روکش را می‌چسبانند گفت: البته در مواردی خروج روکش تنها به واسطه حل شدن مواد چسباننده روکش است که طی زمان جهت جلوگیری از عود پوسیدگی باید تمیز و جایگزین شوند ‘ ‘این استاد دانشگاه به نحوه مراقبت از روکش nاشاره داشت و افزود: مراقبت از روکش هیچ فرقی با دندان طبیعی ندارد چرا که روکش به هیچ وجه مانع عود پوسیدگی در دندان نخواهد شد.فاطمی گفت: مراقبت‌های ویژه از روکش مانند دقت در عدم برخورد با مواد سخت – مثل پسته در بسته یا سنگ موجود در غذا – باید رعایت شود تا موجب شکستگی سرامیک روکش نشود ‘ ‘این دندانپزشک ادامه داد: اگر چه این مشکلات قابل بازسازی در دهان یا لابراتور است ولی در بسیاری از موارد خروج روکش از دندان ممکن است همراه با خطر شکستن دندان باشد ‘ n‘روزه داری در بیماران کلیویدکتر محمدرضا صفری نژاد، جراح و متخصص بیماری های کلیه و تدریج پادتن‌هایی بر علیه تیروئید ساخته می‌شود كه تیروئید را تخریب می‌كند و توانایی تولید هورمون را از بین می‌برد ‘ ‘علائم كم كاری تیروئید معمولا در اثر كاهش متابولیسم بدن ایجاد می‌شود و ممكن است شامل خستگی، افزایش وزن و افسردگی باشد ‘ ‘وقتی تیروئید بیش از اندازه فعالیت كند و هورمون زیادی تولید كند گفته nمی‌شود كه فرد مبتلا به پركاری تیروئید می‌باشد. شایعترین علت پركاری تیروئید یك بیماری خود ایمنی به نام بیماری گریوز است كه در آن بر علیه تیروئید پادتن ساخته می‌شود كه موجب می‌شود سرعت تولید هورمون افزایش یابد ‘ ‘بیشتر اختلالات تیروئید مانند پركاری یا كم كاری تیروئید مربوط به بیماریهای خود ایمنی است. در بیماری خود ایمنی شرایطی ایجاد می‌شود كه بدن توانایی خود در تشخیص بین بافتهای بدن با باكتریها، ویروسها و سایر عوامل بیماریزا را از دست می‌دهد. به nهمین دلیل سیستم ایمنی بر علیه این بافتها پادتن می‌سازد و اشتباها به این بافتها حمله می‌كند. در این بیماریها پادتنی كه علیه تیروئید ساخته می‌شود موجب تخریب تدریجی تیروئید می‌شود و كم كاری تیروئید ایجاد می‌كند و یا موجب می‌شود تا بیش از حد فعال دست‌دوم بپرهیزیدـ سیگار کشیدن را در خانه خود قدغن کنید و هرگز در معرض دود دست دوم قرار نگیرید. دو سال پس از ترک کامل سیگار، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی کاهش چشمگیری خواهد یافت ‘ ‘ـ اگر فکر می‌کنید ترک سیگار و دخانیات برایتان دشوار است هرگز به این سادگی‌ها تسلیم nنشوید. حتما با پزشک خود مشورت کنید تا راهنمایی‌تان کند چگونه می‌توانید بر این بلای جانسوز غلبه کنید ‘ ‘: زنان و بیماری‌های قلبی و عروقی- بیماری‌های قلبی و عروقی، متهم ردیف اول مرگ و میر زنان به شمار می‌رود و سالانه ۶/۸ میلیون زن را به کام مرگ می‌کشاند ‘ ‘- رایج‌ترین علامت حمله قلبی در زنان درست مانند مردان، احساس درد و ناراحتی در ناحیه قفسه سینه است. اما زنان تا حدی بیش از مردان علائم عمومی دیگر این عارضه را تجربه nمی‌کنند. در میان این علائم بخصوص می‌توان به اختلال در تنفس، حالت تهوع، ‌استفراغ و درد در ناحیه پشت یا درد در ناحیه فک و آرواره اشاره کرد ‘ ‘- فشار خون بالا عامل اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی است. توجه داشته باشید خطر فزاینده ابتلا به فشار خون بالا همیشه در کمین زنانی است که به سن یائسگی رسیده‌اند؛