۷ راهکار نو برای زیبایی چشم ها

نامه کتبی ارائه می شود. ۱۳-با توجه به این که نتیجه نهایی کاشت مو پس از یک بازه زمانی نسبتا طولانی (معمولا ۸ تا ۹ ماه ) مشخص می شود ، قطعا افراد در این دوره به حمایت روحی روانی پزشک خود نیاز دارند و تپش قلب برای چند ثانیه است اما بیشتر مردم آن را با حمله قلبی اشتباه می گیرند. در این مطلب از هلث نیوز به علل، علایم و درمان خانگی آن اشاره nشده است ‘ ‘▪ تغییرات هورمونی مربوط به قاعدگی، حاملگی و

ها، علاوه بر اینکه سبب ایجاد زشتی و بدشکلی می شود، می تواند نقص های عملکردی ایجاد وفرد را هنگام خوردن غذا یا صحبت کردن دچار مشکل کند ‘ ‘حساسیت دندان چیست ؟ تحریك پذیری nاز محرك هایی كه از سوزش های كوچك گرفته تا ناراحتی های بزرگ را شامل می شود . این دردها می توانند علامت های مشكلات بزرگتری باشند .چه كسی از دندان حساس رنج می برد ؟ افراد زیادی از این مشكل رنج می برند و این مشكل در هر زمانی می تواند ایجاد شود . معمولا حد فاصل سنی ۲۰ تا ۴۰ سالگی رخ می دهد . هر چند در سنین پایین تر و حتی بالاتر از ۷۰ سالگی هم مشاهده شده است . شیوع آن د ر زنان بیش از مردان است ‘ ‘سایش در اثر مسواك : محكم مسواك زدن ، مسواك زدن بصورت nافقی و استفاده از مسواكهای سخت ، از عوامل حساسیت دندانها خصوصا در ناحیه اتصال لثه به دندان می باشند ‘ ‘اروزیونهای مینایی : از دست رفتن مینای دندان در اثر اسید و یا غذاهای اسیدی و نوشیدنی ها را گویند ‘ ‘تحلیل لثه:لثه ها به صورت طبیعی تحلیل می روند ویا جمع می شوند و منجر به آشكار شدن ریشه ها می شوند و از آنجا ییكه سطح ریشه ها مینا ندارد موجب ایجاد حساسیت در دندان خواهد شد ‘ هایی که باعث nترشح زیاد اسید می شوند پرهیز کنید، از جمله غذاهای پرادویه، قهوه، آب میوه ترش، باید کنار گذاشته شود و مصرف غذاهای چرب نیز محدود شود ‘ ‘غذا را در وعده های بیشتر و حجم کمتر میل کنید ‘ ‘اگر بلع غذا مشکل تر شود ‘ ‘اگر به هنگام سوزش سر دل خون بالا آورده شود ‘ ‘اگر سوزش سر دل علی رغم درمان های خانگی ادامه یابد ‘ ‘در صورتی که علایمی مانند تنگی نفس، تعریق، درد در فک، گردن و دست، تهوع یا استفراغ، احساس سرما و رطوبت همراه سوزش سر دل وجود داشته باشند، ممکن nاست واقعا حمله قلبی رخ داده باشد. در هر شرایط و در مورد مصرف هرگونه داروئی، با پزشک خود مشورت کرده و از خود درمانی پرهیز کنید ‘ ‘با وجودی که می دانیم خوردن آب چقدر برای داشتن یک زندگی سالم ضروری است اما این عادت جزو آن دسته از عاداتی است که دائما آن را پشت گوش می اندازیم. همه به یکدیگر یادآور می شویم که در کنار مصرف میوه و سبزی های تازه باید روزانه حداقل ۴ تا ۵ لیوان آب بنوشیم. در صورتی که در اکثر مواقع مجموع لیوان های مصرفی آب به ۲ لیوان هم nنخواهد رسید. حتی در برخی از مواقع، فنجان های چای مصرفی را در محاسبات مان قرار می دهیم «زق زق کردن» معروف شده، خوب است بدانید با چند نرمش ساده می توانید بدون صرف هزینه، درد یا زق زق پای خود را تسکین دهید یا حتی از ابتلا به آن جلوگیری کنید ‘ n‘چنانچه معمولا دچار چنین حالتی می شوید، احتمالا در طول روز زیاد سر پا می ایستید. اگر چنین است، سعی کنید در طول روز گهگاه ولو مدتی اندک در جایی بنشینید، کفشتان را درآورید (خوب است جایی در هوای آزاد باشید تا سبب رنجش دیگران هم نشوید!) و لحظاتی به پاهای خود استراحت دهید: ابتدا انگشت های پایتان را در محوری افقی، آرام و باطمأنینه، از یکدیگر دور و سپس نزدیک کنید ‘ ‘همین کار را در محور عمودی نیز انجام دهید. اگر در منزل به سر می برید، می توانید مدتی nکوتاه کف پا را بالا گرفته، حالت باز و بسته کردن به آن بدهید تا شبانگاه به زُق زُق پا دچار نشوید ‘ ‘راه دیگر رفع زق زق پا این است که کفش های خود را درآورید؛ یک گلوله کوچک کاموایی یا توپ مانند یا حتی بطری شیشه ای کوچک را زیر پایتان قرار دهید و آن را نرم و آرام با کف پا بغلتانید (البته اگر از بطری محتوی آب یخزده به این منظور استفاده کنید، بهتر و زودتر به نتیجه می رسید) ‘ ‘بطری را پنج تا هفت کنید تا علت اصلی آن بررسی شود ‘ ‘حملات صرعمغز از نورون ها (سلول های عصبی) تشکیل می شود که پیام هایی را بین خود رد و بدل می کنند. زمانی که تومور در مغز تشکیل می شود، اختلالاتی در عملکرد نورون ها ایجاد شده و باعث نوعی اتصال های کوتاه می شود. در این صورت امکان بروز حملات صرع وجود دارد ‘ ‘این حملات معمولا جزئی هستند به طوریکه یک تا دو دقیقه طول می کشند، اما برای nاطرافیان کاملا مشهود خواهد بود. در این صورت هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید ‘ ‘متخصصان سرطان شناس بر این باور هستند زمانی که تومور در مغز رشد می کند، در اطراف آن آب یا ادم (تورم) تشکیل می شود. از آنجایی که جمجمه مانند یک جعبه محکم است، این تورم به مغز فشار آورده و باعث بروز سردردهای شدید می شود ‘ ‘آکرومگالی (رشد بیش از حد بدن) معمولاً به علت ترشح بیش از حد هورمون رشد در خون ایجاد و باعث بیماری ژیگانتیسم در کودکان می شود. برای تشخیص این بیماری nانجام آزمایش خون اندازه گیری سطح هورمون رشد ضروری است ‘ ‘آکرومگالی یک بیماری مهم و ناشایعی است که به علت ترشح بیش ازحد هورمون رشد در خون ایجاد می شود. هورمون رشد توسط غده هیپوفیز که در