[ad_1]
وکیلی قول: تغذیه تندرست یعنی گلچين برگزيدن غذاهای متفرق از تودههای غذایی نامشابه و آشنا و برای تغذیه صحيح المزاج مجبور نیستید یک رژیم متناهي و مشكل داشته باشید و افراد دیابتی نیز زیر ديد رايزن تغذیه و با رعایت نکات دربايست باید از عموم ی جمعيت های غذایی سود نمایند.
ایشان اینگونه دنباله جيغ که تغذیه صحيح به مقصد براي چند دلیل، مهم است:
– تأمین کننده ماده ها مخدرها(هروئين و ) مغذی وضع مرحله نیاز لاش است.
ماده ها مخدرها(هروئين و ) مغذی اضافه صلاح طاعت بخشش تأمین انرژی پيكر، درب صيانت عملکرد اصل، ذهن بدل و ماهیچه نیز اهمیت دارد.
– تغذیه درست ریسک ابتلا به منظور با بیماریها را کاهش میدهد .
هزاره. استعمال بیشتر میوهها و سبزیجات ریسک ابتلا به سمت دیابت، سختي دم خوناب بالا و برخی از اطوار خرچنگ تيرماه تومور بدخيم را کاهش میدهد .
ب. استفاده کمتر چربیهای سيري سير (چربيهای درشت) ریسک افزایش کلسترول دم خوناب را کاهش میدهد .
ج. استعمال کافی کلسیم و ویتامین D از پوکی استه پیشگیری میکند .
– تغذیه درست، مدخل سرپوش کنترل و عافيت التيام پيشرفت علائم بعضی از بیماریهای مهم نیز کمک کننده است .
رعایت طرح غذایی برابر ترازمند و تغذیه صحيح المزاج، باب کنترل دیابت و تضييق تنگي دم خوناب بالا نگار دارد
ایشان با گوشه علامت راي به طرف اینکه لاشه و روح به مقصد براي جمله ی گرو های غذایی نیاز دارد متذکر شد باید طیف وسیعی از غذاهای متعدد را صرف کرد و هیچ غذایی به مقصد براي تنهایی تأمین کننده ماده ها مخدرها(هروئين و ) مغذی باب موضوع نیازبدن نیست و از كل طبقه غذایی، اشكال غذاهای گوناگون را گلچين برگزيدن کرد
فرستادن اعزام به طرف دوستان
|
[ad_2]