[ad_1]
دکتر علی اصغر ارسطو آلت هیئت علمی دانشکده سلامت دانشگاه حقايق پزشکی جندی شاهپور اهواز طي بين بیان این موضوع افزود: پنج تا آبادي درصد افراد به سمت كمردرد ديرپا مقيد برخورد شرابشوند و همين افراد ۸۵ درصد نفقه خزانههاي علاج كمردرد را به منظور با خويشتن خاص شرابدهند و حدود ۹۰ درصد افرادي كه به سوي كمردرد مبتلا نبيذشوند، عقب از سه ماه صحت شرابيابند.
وی خاطرنشان شد: جلوگيري از كمردرد بس غامضمرطوب از دوا اين رويداد آسيب است و يكي از شاهراههاي جلوگيري از اين عارضه سقم، بزرگداشت نظريات دشواركاري است.
ارسطو افزود: روند بي مورد تعيش و بدونتوجهي به سوي نظريات سكناگزيدن درست و خفيفتحركي علت طبق باعث مهيا استقراريافتن اسباب شروط به جهت ابتلا به منظور با عارضه سقمهاي عماد فقرات صهباشود همچنین بايد بوسيله سوگند به اين مضمون دقت داشت كه تحمل ناكردني دسته فقرات از نيرو استطاعت لمحه مدت كمتر است و نبايد با اين مخيله كه به طرف كنيه همانند نمونه امريه طاقت مخفي مواظبت كردن فرصت كردن بدن وقار و جلفي فنا دارد، افزون از تحمل ناكردني عمود فقرات از لحظه مشغله نقش كشيد.
این اندام ابوابجمعي حالت علمي دانشگاه دانش ها پزشکی اهواز سخن: تشييد روش اسكلتي عضلاني پيكر از سبيل پايان نرمش تمرينهاي هرروز، تحت چشم فيزيوتراپ اي لله فرهنگبدني ملتواند مانع ابتلا بوسيله سوگند به كمردرد شود. ناچيزتحركي پويايي جسم جسد را نقص صهبادهد.
ارسطو قول: افرادي كه روزمره به قصد مدتي بعيد خلف عاقبت انديشانه پيشه نبيذنشينند حتي ساغرتوانند با پايان تمرينات مناسب و وول بي آزرم اجازه دادن عنق و عماد فقرات، از تجلي كمردرد نهي و امر كنند، بوسيله سوگند به اين انضباط ابتلا به سمت آرتروز ۱۰ تا ۱۵ دوازده ماه) به منظور با طفره بادهافتد. به طرف اين افراد پيشنهاد شرابشود از بالشتكهاي كم جثه پست مخصوص صندلي تمتع كنند.
ایشان افزود : آب تني و عرقدرماني ساغرتواند باب جلوگيري از ابتلا به قصد كمردرد گيرا باشد و حدود ۹۰ درصد كمردردها با پايان تمرينات ورزشي تداوي ساغرشود و فرد چندي اختلالات برجسته حاجتمند ارتكاب جراحي هستند.
ايفاد به سمت دوستان
|