وجدان چیست؟ به زبان ساده؛ راهنمای درونی برای مسئولانهتر زندگی کردن
وجدان توانایی انسان برای تشخیص و ارزیابی اخلاقی رفتارهای خودش و احساس مسئولیت در برابر درست یا نادرست بودن آنهاست. وجدان سالم قرار نیست دائماً انسان را سرزنش کند؛ بلکه باید به او کمک کند اشتباهاتش را ببیند، مسئولیت آنها را بپذیرد و در صورت امکان جبران کند.
وجدان چیست؟ به زبان ساده؛ راهنمای درونی برای مسئولانهتر زندگی کردن
۳ ترکیب غذایی که بهتر است با هم مصرف نشوند
متخصصان تغذیه میگویند بعضی مواد غذایی اگر همزمان با هم مصرف شوند میتوانند منجر به افت انرژی و مشکلات گوارشی و یا مانع از جذب ویتامینها و مواد معدنی شوند.
الیفرا میتواند نیاز صنعت دارویی کشور را تأمین کند؟
رئیس سندیکای مواد مؤثره دارویی گفت: توسعه کشت شقایق الیفرا میتواند نیاز صنعت دارویی را تأمین، وابستگی به واردات را کاهش و زمینه ارزآوری و اشتغال را فراهم کند.
روانشناسی چیست؟ تعریف، کاربردها و راهنمای ساده یادگیری روانشناسی
روانشناسی علم مطالعه ذهن و رفتار انسان است؛ علمی که تلاش میکند با تکیه بر پژوهش و شواهد، به پرسشهایی درباره احساسات، افکار، حافظه، یادگیری و روابط اجتماعی پاسخ دهد.
روانشناسی چیست؟ تعریف، کاربردها و راهنمای ساده یادگیری روانشناسی
هشدار سازمان غذا و دارو؛ این گیاه، قند خونتان را خطرناک پایین میآورد
کارشناس سازمان غذا و دارو با تأکید بر اینکه شواهد علمی کافی و قطعی درباره میزان اثرگذاری و دوز مناسب بوقناق برای کنترل قند خون وجود ندارد، هشدار داد: دمنوش بوقناق نباید جایگزین داروی تجویزشده توسط پزشک شود.
هشدار سازمان غذا و دارو؛ این گیاه، قند خونتان را خطرناک پایین میآورد
این نوشیدنیها قاتل متابولیسم و گوارش
شیرینکنندههای مصنوعی مانند آسپارتام، سوکرالوز و ساخارین میتوانند تعادل میان باکتریهای «مفید» و «مضر» روده را برهم بزنند بهویژه زمانی که بیش از حد مصرف شوند.
در هوای گرم مراقب رودههایتان باشید/ ۵ اقدام کلیدی برای پیشگیری از گرمازدگی/ گرمازدگی چه عوارضی میتواند روی بدن ایجاد کند؟
یک متخصص گوارش و فلوشیپ کولورکتال با تاکید بر این که کم آبی و کم آب خوردن باعث ایجاد و تشدید یبوست به خصوص در افراد با مشکلات گوارشی قبلی است، عنوان کرد: یبوست و دفع سخت خطر بیماریهایی مثل همورویید، شقاق و زخمهای گوارشی را افزایش میدهد.
یک راه کمتر گفته شده کنترل فشار خون
وقتی صحبت از کنترل فشار خون میشود، اولین توصیه معمولاً کاهش مصرف نمک است. با این حال، یافتههای علمی نشان میدهند توجه به ماده معدنی دیگری یعنی «پتاسیم» نیز میتواند به همان اندازه اهمیت داشته باشد.
سرطان به سراغ برخیها نمیآید
در میان افرادی که سال ها در معرض یک ماده سرطان زا قرار گفته اند فقط برخی از آنها دچار سرطان می شوند.
این ساندویچها را از بیرون نخرید/ توصیههای مینو محرز
مینو محرز، متخصص بیماریهای عفونی میگوید: الان رایج شده که خیلی از اغذیهفروشیها پشت ماشین غذا میپزند و میفروشند که یخچال و شرایط نگهداری درست و اصولی ندارند و باید در خرید از اینها احتیاط کرد.